Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў. ДОЗВАЦЬ АПАВЯСНЕННІ Для штодзённых апавяшчэнняўПроста ў
-
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю -
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю Не прапусціце
- BSNL здымае плату за ўстаноўку з доўгатэрміновых шырокапалосных злучэнняў
- Рэпатрыянты Кумбхэла могуць пагоршыць пандэмію COVID-19: Санджай Раут
- IPL 2021: BalleBaazi.com вітае сезон новай кампаніяй 'Крыкет Мачао'
- Віра Сатыдар Ака Нараян Камбл з суда прайшла з-за COVID-19
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Гэта ваша сківіца, якая надае асноўную форму твары. Так што калі ў вас не вельмі моцная лінія сківіц, форма вашага твару будзе не вельмі ўражлівай. Амаль усе хочуць вычасаць сківіцу, але не ўсе могуць яе дабраславіць. Такім чынам, калі вы задаецеся пытаннем, як палепшыць сківіцу, вы патрапілі ў патрэбнае месца.
Вы заўсёды можаце паспрабаваць спосабы і спосабы, як палепшыць сківіцу і выглядаць лепш. Спроба палепшыць маёмасць, якую дарыў Бог, не шкодзіць. Большасці людзей трэба ведаць, як палепшыць сківіцу без аперацыі. Вы былі б рады даведацца, што некаторыя практыкаванні на твар могуць дапамагчы вам мець вытачаную сківіцу.
Як палепшыць сківіцу натуральным шляхам?
Худнець
Часам ваша прыкметная сківічная лінія можа быць схавана пад слаямі тварнага тлушчу. Як ваш твар выглядае вытачаным, калі ў вас падвойны падбародак? Страта вагі і хударлявасць дапаможа зрабіць вашу сківіцу прыкметнай.
Трэніроўка для твару
Нават калі ў вас няма лішняга вагі, у вас ёсць тэндэнцыя набіраць вагу на твары. Тлушч на твары, дакладней, пухнатасць - праблема, якая ўзнікае ў некаторых людзей. Такім чынам, давайце твары трэніроўкі з некалькімі агульнымі практыкаваннямі кожны дзень. Уцягніце шчокі, пакруціце ротам з боку ў бок і ўсміхніцеся столькі разоў, колькі зможаце.
Практыкаванне шлёпання
Каб вывесці сківіцу з-пад слаёў тканіны, вы можаце паспрабаваць практыкаванні для пляскання. Ляпніце далонямі па баках сківіцы. Не рабіце гэта занадта мякка або занадта моцна, вам трэба быць цвёрдым пры дапамозе аплявух. Для паляпшэння лініі сківіцы дастаткова 20-25 аплявушак у дзень.
Паменшыць спажыванне натрыю
Калі ў вашым арганізме занадта шмат натрыю, гэта прыводзіць да затрымкі вады. Такім чынам, калі вы скарачаеце спажыванне солі, больш шанцаў пазбавіцца ад раздзьмутага выгляду сківіц.
Падняцце падбародка
Каб зрабіць падбародак прыкметным, трэба яго трохі расцягнуць. Паспрабуйце падняць падбародак і не рухаючы тварам уверх. Гэта дапаможа вам выявіць вытачаную форму на лініі сківіцы. Гэта адзін са спосабаў палепшыць сківіцу.
Калі вы сапраўды хочаце ведаць, як палепшыць сківіцу натуральным шляхам, вам у асноўным трэба трымаць твар стройным. Паспрабуйце гэтыя парады і практыкаванні, каб мець востры твар.
