адзін. Ўвільгатняйце і ўвільгатняйце пашкоджаныя валасы кожны дзень з дапамогай сыроваткі, каб аднавіць іх
два. Хатнія маскі для валасоў могуць дапамагчы прадухіліць і аднавіць пашкоджанне валасоў
3. Натуральны цёплы алейны масаж з'яўляецца адным з лепшых спосабаў ліквідацыі і аднаўлення пашкоджаных валасоў
Чатыры. Пазбягайце празмернага мыцця шампунем і кладкі, калі вашы валасы пашкоджаны, каб забяспечыць больш хуткі рамонт і аднаўленне
5. Калі вашы валасы пашкоджаныя, рэгулярныя стрыжкі і стрыжкі дапамогуць іх аднавіць
6. Выключыце з рацыёну нездаровую ежу, каб аднавіць пашкоджаныя валасы
7. Звярніцеся па дапамогу да спецыялістаў, каб аднавіць пашкоджаныя валасы, калі яны выходзяць з-пад кантролю
8. Выберыце хатнія сродкі для аднаўлення сухіх і пашкоджаных валасоў
9. Частыя пытанні: як аднавіць пашкоджаныя валасы
Сыход за валасамі і іх абслугоўванне могуць быць недастатковымі для большасці з нас, таму што мы не звяртаем увагі на дробязі, якія могуць выклікаць пашкоджанні валасоў . Ад выпадзення валасоў да ломкасці, ад сечная кончыкаў да завівалі і сухасці, пашкоджаныя валасы - сур'ёзная праблема! Пашкоджанні валасоў, якія патрабуюць належнага рамонту, выклікаюцца рознымі прычынамі. Першы і самы відавочны - гэта адсутнасць правільнага харчавання. Калі скура галавы і пасмы валасоў не атрымліваюць дастатковай колькасці вільгаці і харчавання, валасы пачынаюць сохнуць, становяцца ломкімі і грубымі. У такім выпадку вам трэба будзе неадкладна прыступіць да гэтага рамонт пашкоджаныя валасы . Фактары навакольнага асяроддзя і забруджванне таксама могуць выклікаць пашкоджанне валасоў - асабліва калі вы праводзіце шмат часу на сонцы і ў дарожным руху. Адсутнасць правільнага харчавання і паўнавартаснага сну таксама можа прывесці да сухіх і ломкіх валасоў, схільнасці да іх выпадзення, ломкасці і сечная. Калі вы выкарыстоўваеце шмат хімікатаў і тэрмічных апрацовак на валасах, завязваеце іх няправільна або нават няправільна выкарыстоўваеце метады вычысткі ручніком і сну, гэта можа прывесці да пашкоджання валасоў, якія патрабуюць неадкладнага рамонту. Нарэшце, свой уласны рэжым сыходу за валасамі можа спатрэбіцца ўдасканаленне, дзе вы засяроджваецеся не толькі на здароўе скуры галавы , але зрабіце гэта аб інтэнсіўным сыходзе ад каранёў да кончыкаў, каб аднавіць пашкоджаныя пасмы.
Ўвільгатняйце і ўвільгатняйце пашкоджаныя валасы кожны дзень з дапамогай сыроваткі, каб аднавіць іх
Лепшы спосаб аднавіць пашкоджаныя пасмы валасоў - пераканацца, што яны належным чынам увільгатняюцца і ўвільгатняюцца. Выкарыстоўвайце ўсё, што вам зручна - а сыроватка для валасоў , алей для валасоў або маска для валасоў для дасягнення гэтай мэты. Калі вы выкарыстоўваеце алей або сыроватку, ідэальны спосаб зрабіць гэта - нанесці іх на валасы ад каранёў да кончыкаў. Пакіньце яго на некаторы час, а затым вымыйце валасы шампунем, багатым біятынам, пажадана без сульфатаў і парабенов, а затым нанёс інтэнсіўны кандыцыянер. Вы таксама можаце выкарыстоўваць нязмывальны кандыцыянер або сыроватку пасля стараннага апалосквання валасоў. Калі вы выкарыстоўваеце сыроватку для сухіх валасоў, пераканайцеся, што вашы валасы старанна высушаныя перад нанясеннем. У абодвух выпадках вазьміце невялікую колькасць на далонь, расцярыце паміж абедзвюма рукамі і нанесіце тонка і раўнамерна на ўсе валасы, акцэнтуючы ўвагу на каранях, а таксама на кончыках. Выбірайце сыроватку для валасоў у залежнасці ад тыпу валасоў . Для прамых і тонкіх валасоў выкарыстоўвайце лёгкую формулу, якая не абцяжарвае валасы і не робіць іх тлустымі. Пераканайцеся, што вы не наносіце шмат каля каранёў і засяродзьцеся на тонкім пласце ад сярэдзіны ўніз да канцоў. Для хвалістыя валасы , выбірайце сыроватку, якая можа пахваліцца перавагамі супраць завівалі, так як хвалістыя валасы лёгка прыцягваюць завівалі. Лёгкая сыроватка на алейнай аснове ідэальна падыходзіць, і яе трэба рэгулярна выкарыстоўваць у якасці несмываемой сыроваткі. Для кучаравых валасоў выкарыстоўвайце самую моцную сыроватку для валасоў, якая сканцэнтравана на прыручэнні пасмачак, памяншэнні завівалі, разблытванні іх і кіруемасці.
Тып Pro: Выкарыстоўвайце сыроватку для валасоў, каб эфектыўна аднавіць пашкоджаныя валасы.
Хатнія маскі для валасоў могуць дапамагчы прадухіліць і аднавіць пашкоджанне валасоў
ДА маска для валасоў з'яўляецца зручным спосабам забеспячэння моцнага аздараўлення і аднаўлення для сухіх і пашкоджаных валасоў, гарантуючы, што вашы валасы застаюцца ўвільгатненымі, сілкаванымі і ўвільгатненымі найбольш інтэнсіўна, што прыводзіць да эфектыўнай прафілактыкі пашкоджаных валасоў. Выкарыстоўвайце натуральныя інгрэдыенты ў масцы для валасоў якія ліквідуюць шкоду - ад мёду і бананаў да ёгуртаў і яек, авакада і піва, а таксама сумесі кропель эфірнага алею. Вырабіце іх на скуру галавы, а таксама на ўсе пасмы валасоў, непасрэдна перад вашым мыццё валасоў . Трымаць 20-30 хвілін і добра змыць шампунем, накіраваным на пашкоджаныя валасы. Кандыцыянер з'яўляецца абавязковым пасля кожнага шампуня, асабліва распрацаванага для ўтрымання вільгаці. Зноў жа, паклапаціцеся аб ужыванні іх на парадах - так як яны часта ігнаруюцца.
Тып Pro: Выкарыстоўвайце маску для валасоў не радзей двух разоў на тыдзень, каб эфектыўна змагацца і аднаўляць сухія і пашкоджаныя валасы.
Натуральны цёплы алейны масаж з'яўляецца адным з лепшых спосабаў ліквідацыі і аднаўлення пашкоджаных валасоў
З дапамогай цёплага, натуральнае алей для валасоў можа тварыць цуды для здароўя валасоў і тэкстуру, аднаўляючы пашкоджаныя валасы і скуру галавы. У ідэале вы павінны разагрэць каля 100 мл абранага вамі алею для валасоў, а затым акуратна нанесці яго на валасы, імкнучыся засяродзіцца на скуры галавы і кончыках аднолькава, і старанна пакрыўшы кожную пасму. Для дадатковай карысці вы можаце загарнуць валасы ў шапачку для душа, каб карысныя ўласцівасці алею добра прасочваліся. Пакіньце як мінімум на пару гадзін. Прамыйце і вымыйце валасы шампунем, узбагачаным біятынам. Какосавае масла Працы для ўсіх тыпаў валасоў даступныя і даступныя па цане. Ён змякчае кончыкі, рамонт сякуцца натуральным шляхам і павялічвае гушчыню валасоў , прадухіляючы яго ад страты бялку. Аргановое алей не родам з Індыі, але ў апошні час яго даганяюць як сіла, з якой трэба лічыцца. Здабываюць з ядраў арганового дрэва, знойдзенага ў Марока, багата Вітамін Е , што робіць яго ідэальным ўвільгатняе крэмам для сухіх і цьмяных валасоў, памяншаючы завівалі і прадухіленне сечная кончыкаў . Алей, атрыманае з насення клешчавіны, інакш званы касторовым алеем, мае шмат пераваг для здароўя, але асабліва добра для здароўя валасоў. Гэта выдатны ўвільгатняе і дапамагае паменшыць ломкасць валасоў , забяспечваючы дадатковае харчаванне і змазку.
Тып Pro: Гідрат і сілкуюць валасы з эфектыўным алеем для валасоў, для аднаўлення пашкоджаных пасмаў.
Пазбягайце празмернага мыцця шампунем і кладкі, калі вашы валасы пашкоджаны, каб забяспечыць больш хуткі рамонт і аднаўленне
Выбіраючы шампунь, заўсёды выбірайце той, які падыходзіць для вашых валасоў і тыпу скуры галавы, каб аднавіць пашкоджаныя валасы. Паглядзіце на спіс інгрэдыентаў і пераканайцеся, што ваш шампунь не ўтрымлівае парабены, сульфаты і іншыя хімічныя рэчывы, якія могуць пагоршыць шкоду. Акрамя таго, калі ў вас ёсць пэўныя праблемы - выпадзенне валасоў, перхаць, заўчаснае пасівенне , сечная кончыкаў і гэтак далей, паспрабуйце пераканацца, што шампунь, які вы выбіраеце, вырашае гэтыя праблемы, так што вы працуеце над аднаўленнем пашкоджаных валасоў. Асвятляльны шампунь асабліва выдатны для тых, хто падвяргаецца ўздзеянню сонечных прамянёў і забруджванняў і хоча пазбавіць валасы ад лішняга пласта бруду і бруду. Выкарыстоўвайце халодную ваду, якая лепш для пашкоджаных валасоў, чым цёплую або гарачую ваду. Нарэшце, не мыйце валасы шампунем кожны дзень. Для тоўстых валасоў дастаткова тройчы на тыдзень, а для сухіх - два разы на тыдзень. Сродкі для кладкі з моцнымі хімічнымі рэчывамі таксама негатыўна ўплываюць на валасы і скуру галавы. Так празмерна сушка фенам , утюжок, абескаляроўванне, афарбоўка і гэтак далей аслабляюць пасмы валасоў і валасяныя цыбуліны - пазбягайце іх. Таму пераключыцеся з хімічных сродкаў на больш натуральныя, каб пачаць аднаўляць пашкоджаныя валасы.
Тып Pro: Уважліва выбірайце шампунь і пазбягайце частага мыцця, каб аднавіць пашкоджаныя валасы. Вы таксама павінны пазбягаць празмернага награвання і хімікатаў.
Калі вашы валасы пашкоджаныя, рэгулярныя стрыжкі і стрыжкі дапамогуць іх аднавіць
Нягледзячы на тое, што вы можаце зрабіць усё магчымае, каб змагацца з пашкоджаннем валасоў з дапамогай працэдур, часам пасмы валасоў не падлягаюць аднаўленню - асабліва калі гэта тычыцца сечная і ломкіх пасмаў, якія схільныя ламацца. У такім выпадку лепш за ўсё, што вы можаце зрабіць для сваіх валасоў, - гэта падстрыгчы або падстрыгчы валасы, адрэзаўшы як мага больш пашкоджанай часткі, і пачаць апрацоўваць валасы на ўзроўні скуры галавы, каб яны зноў выраслі здаровы. Так што наведайце ваш мясцовы салон (мы не рэкамендуем спрабаваць гэта дома, калі вы не прафесіянал!) і прымусіце іх абрэзаць столькі вашых косак, колькі вам трэба, пераканаўшыся ў тым, што ўсе непрыстойныя сечная канцы, грубыя і пашкоджаныя пасмы з'яўляюцца пакончылі з. Адпраўляйцеся ў цырульніка па меншай меры кожныя 12 тыдняў, каб забяспечыць здаровыя пасмы валасоў і пазбавіцца ад любых новых праблем, якія маглі ўтварыцца, нягледзячы на вашыя намаганні!
Тып Pro: Падстрыгайце валасы або стрыжку кожныя 12 тыдняў - гэта адзіны надзейны сродак, каб пазбавіцца ад існуючых праблем з валасамі.
Выключыце з рацыёну нездаровую ежу, каб аднавіць пашкоджаныя валасы
Пашкоджанне валасоў таксама звязана з тым, што знаходзіцца пад скурай галавы, так як гэта ў канчатковым выніку адлюстроўваецца на тым, што знаходзіцца вышэй! «Жывая» частка валасоў знаходзіцца ў фалікуле і, як і іншыя органы, атрымлівае харчаванне з ежы і крыві. Такім чынам, калі вы выявіце дэфіцыт пажыўных рэчываў, вы ўбачыце, што вашы валасы адразу стануць цьмянымі і сухімі і лёгка схільныя ламацца і сечная кончыкаў . Празмернае ўжыванне солі, цукру, смажанай ежы, газаваных напояў, алкаголю і цыгарэт - усё гэта поўна пустых калорый і можа прывесці не толькі да праблем са здароўем, але і да бляску валасоў, якія ломкія і схільныя ламацца. Таму цалкам выключыце іх са свайго рацыёну і пачніце ёсць больш карысных для валасоў прадуктаў, каб аднавіць пашкоджанні валасоў. Бялок з'яўляецца будаўнічым матэрыялам для здаровых валасоў, таму ежце тварог, іншыя неапрацаваныя сыры, топленае масла, ёгурт, яйкі, птушку, бабовыя, сачавіцу і зялёную фасолю. Амега-3 тоўстыя кіслоты таксама неабходныя для таго, каб ваша скура галавы і валасяныя фалікулы не перасыхалі і не памяншалі запаленне, таму паспрабуйце ласось, авакада, ільняное насенне, аліўкавы алей і грэцкія арэхі. Ешце таксама вітаміны - асабліва багатыя порцыі свежых садавіны і гародніны. Цынк мае жыццёва важнае значэнне для балансу вашых гармонаў, а таксама для вытворчасці РНК і ДНК, што ў сваю чаргу ўплывае тэкстура валасоў і сіла. Вустрыцы з'яўляюцца дзіўнай крыніцай цынку, як і крэветкі, мідыі, ялавічына, вітамінізаваныя кашы, такія як аўсянка, бабы і яйкі. Селен - мікраэлемент, які абараняе тканіны валасоў ад акіслення, змяшчаецца ў грыбах, насенні сланечніка, бразільскіх арэхах, карычневым рысе, суцэльным збожжы жыта і крабах.
Тып Pro: Выключыце з рацыёну соль, цукар, смажаную ежу, колу і алкаголь, каб аднавіць пашкоджаныя валасы, і засяродзьцеся на бялку, амега-3 тоўстых кіслотах, вітамінах, цынках і селенам.
Звярніцеся па дапамогу да спецыялістаў, каб аднавіць пашкоджаныя валасы, калі яны выходзяць з-пад кантролю
Нягледзячы на тое, што ўсе гэтыя парады могуць дапамагчы павольна змагацца з пашкоджаннем валасоў, часам праблема бывае больш сур'ёзнай, і вам трэба будзе звярнуцца па дапамогу да спецыялістаў, каб аднавіць валасы. Калі пашкоджанні валасоў і агульныя праблемы з валасамі з'яўляюцца генетычнымі, калі яны выкліканы гарманальнымі праблемамі, такімі як шчытападобная залоза, пасляродавыя гармоны і гэтак далей, або калі пашкоджанне было зроблена да такой ступені, што яго немагчыма аднавіць у хатніх умовах, гэта час пракансультавацца з лекарам, які можа вырашыць гэтую праблему з дапамогай мэтавых прадуктаў, дабавак або працэдур, якія аднаўляюць празмерна пашкоджаныя валасы.
Тып Pro: Звярніцеся па дапамогу да лекара, калі пашкоджанне валасоў выклікана гармонамі, генетыкай або не падлягае аднаўленню ў хатніх умовах.
Выберыце хатнія сродкі для аднаўлення сухіх і пашкоджаных валасоў
Паспрабуйце гэтыя сродкі для валасоў сваімі рукамі ў хатніх умовах
Лячэнне валасоў алоэ-размарынам
Інгрэдыенты:
2 ст.л. чыстага гель алоэ вера
1 ч. Л. свежых лісця размарына
Спосаб: Адмерце шклянку вады і давядзіце яе да кіпення. Затым дадайце свежыя лісце размарына і пакіньце на павольным агні 3-4 хвіліны. Пасля таго, як вада настаіцца з размарынам, працадзіце, астудзіце і адстаўце ў бок. Затым павольна змяшайце гель алоэ вера ў гэтую напоўненую ваду, пакуль у вас не атрымаецца аднастайная, нават густая вадкасць. Наносіце на вільготныя валасы для дасягнення найлепшага выніку. Гэта ідэальна падыходзіць для аднаўлення занадта сухіх і пашкоджаных валасоў.
Разгладжвальнік для валасоў з сумесі алеяў
Інгрэдыенты:
1 сталовая лыжка какосавага алею extra virgin
1 ст.л алей салодкага міндаля
2 кроплі эфірнага алею лаванды
Спосаб: змяшайце ў місцы алей какосавага арэха і салодкага міндаля. Пры неабходнасці ўзбіце яго ў сумесь, пакуль не атрымаецца аднастайнае алей. Дадайце дзве кроплі эфірнага алею лаванды і дайце настаяцца каля пяці хвілін. Вырабіце гэтую сумесь алеяў на толькі што вымытыя вільготныя валасы, уважліва звяртаючы ўвагу на кончыкі, каб прадухіліць сечныя кончыкі і прыручыць завівалі.
Настой вітаміна Е
Інгрэдыенты:
2 капсулы вітаміна Е
1 шклянку дыстыляванай ружовай вады
1 ч. Л. арганового алею
Спосаб: у місцы змяшайце аргановое алей з змесцівам дзвюх капсул вітаміна Е і добра змяшайце, пакуль не атрымаецца аднастайная сумесь. Павольна дадавайце ружовую ваду і працягвайце змешваць, пакуль не атрымаеце вадкасць аднастайнага колеру і тэкстуры. Пераліце яго ў бутэльку і выкарыстоўвайце ў якасці несмываемой сыроваткі на вільготныя або сухія валасы. Гэта трымаецца каля 2 дзён, але не забывайце добра боўтаць бутэльку перад кожным выкарыстаннем.
Паспрабуйце гэтую хатнюю маску для валасоў для аднаўлення пашкоджаных валасоў
Частыя пытанні: як аднавіць пашкоджаныя валасы
Ці звязана тое, як я расчэсваю вашы валасы, з пашкоджаннем валасоў?
Так, выкарыстанне расчоскі або расчоскі можа прывесці да завязвання вузлоў, зблытвання, паломкі і сечная кончыкаў. Каб аднавіць пашкоджаныя валасы, неадкладна пераключыцеся на расчоскі з шырокімі зубцамі. Павольна расчэсвайце валасы па даўжыні ад каранёў да кончыкаў, працуючы на невялікіх пасмачках. Калі вы сутыкнуліся з сур'ёзнымі вузламі або зблытваннямі, акуратна разблытайце іх пальцамі, перш чым праводзіць па іх расчоскай. Пасля таго як вы старанна зрабілі гэта, вы можаце выкарыстоўваць звычайную расчоскі, каб прыбраць або ўкладваць валасы.
Якія яшчэ змены я павінен зрабіць, каб пазбегнуць пашкоджання валасоў?
Часта вы схільныя ігнараваць дробязі, якія перашкаджаюць аднаўленню пашкоджаных валасоў, незалежна ад таго, якія іншыя крокі вы прымаеце. Напрыклад, сон на грубай або грубай бялізне - асабліва на навалачках - можа выклікаць зачахленне на кончыках валасоў і прывесці да пашкоджання валасоў. Каб пазбегнуць гэтага, лепш выкарыстоўваць больш мяккія тканіны. Акрамя таго, ніколі не кладзіцеся спаць з мокрымі валасамі. Заўсёды дайце яму высахнуць як мінімум на 80 працэнтаў, перш чым класціся з мокрымі валасамі, інакш гэта можа яшчэ больш інтэнсіфікаваць пашкоджаныя валасы.
Які лепшы спосаб высушыць валасы, каб аднавіць пашкоджанні валасоў?
Дазволіць валасам высахнуць натуральным шляхам або высушыць ручніком, відавочна, лепшае, што вы можаце зрабіць для пашкоджаных валасоў, каб кантраляваць далейшае выпадзенне і ломкасць валасоў. Як толькі вы мыеце валасы, загарніце іх зверху ў цюрбан, выкарыстоўваючы ручнік з микрофибры. Пасля таго, як лішняя вада будзе прасякнута, акуратна прамокніце скуру галавы і валасы баваўняным ручніком, пакуль яны не стануць амаль вільготнымі. Дайце астатнім высахнуць натуральным шляхам. У выпадку, калі вы спяшаецеся і вам трэба куды-небудзь патрапіць, сушыце валасы фенам лепш за ўсё, калі яны ўжо былі высушаныя ручніком. Перад сушкай распыліце на карані волюмайзер, а да кончыкаў - кандыцыянер.
