Гэта гучыць як падрыхтоўка да вельмі няўдалага жарту: тэрапеўт, дэрматолаг і адзін з самых папулярных інфлюенсераў прыгажосці ў TikTok заскокваюць на званок у Zoom, каб пагаварыць пра тое, ці з'яўляецца догляд за скурай больш чым глыбокім.
Пакаленне Z ёсць зачапіў па догляду за скурай і, магчыма, з'яўляецца самым разумным пакаленнем спажыўцоў, калі справа даходзіць да эфектыўнасці прадукту. Хайрам Ярбро рэзюмаваў гэта лепш за ўсё, калі сказаў In The Know: Gen Z перагортвае ўпакоўку [прадуктаў] і глядзіць на спіс інгрэдыентаў.
Yarbro - адзін з лідэраў па догляду за скурай, на якога раўняецца пакаленне Z. Нягледзячы на тое, што ён не прафесіянал, яго ўліковы запіс TikTok, Сыход за скурай ад Hyram - дзе ён разглядае прадукты і распарадак жыцця людзей - выбухнуў на працягу каранціну. У сакавіку 2020 года ў яго было каля 100 000 падпісчыкаў. Цяпер у яго больш за 6 мільёнаў.
Гэта сведчыць аб тым, што пакаленне Z хоча больш аддачы за свае грошы. Ярбро апісвае гэтае пакаленне ўплывовых людзей, якія дэмакратызавалі інсайдэрскую інфармацыю па догляду за скурай для маладога пакалення.
Але таксама час поспеху Ярбро ў адпаведнасці з карантынам ставіць цікавае пытанне аб карэляцыі паміж доглядам за скурай і псіхічным здароўем. Сыход за скурай і прыгажосць часта можна адкінуць як марныя або павярхоўныя інтарэсы, і, вядома, Ярбро цалкам не згодны.
Цытаты аб добрай ежы
Гэта магчымасць сапраўды засяродзіцца на самаабслугоўванні, растлумачыў Ярбро. Гэта амаль медытатыўны характар. Гэтыя пяць-дзесяць хвілін, засяроджаных толькі на сабе, могуць павысіць вашы пачуцці, упэўненасць і настрой.
Доктар Петэрсан П'ер з'яўляецца сертыфікаваным дэрматолагам з Таузэнд Окс, штат Каліфорнія. Нягледзячы на тое, што яго прафесія звязана з доглядам за скурай, ён сказаў In The Know, што бачыў карысць для псіхічнага здароўя ад выканання яго рэкамендацый.
З даследаванняў мы ведаем, што 70 працэнтаў людзей з вуграмі пакутуюць ад дэпрэсіі з-за сваёй знешнасці, - растлумачыў доктар П'ер. [Гэта] амаль штодзённая з'ява, калі пацыент прыходзіць, скажам, з-за сваіх вугроў [і] яны сапраўды не глядзяць у вочы. Слоў вельмі мала. Ім цяжка выказаць сябе. Яны глядзяць уніз або азіраюцца, і вы можаце сказаць, што іх агульны выгляд вельмі сумны і прыгнечаны.
Доктар П'ер сцвярджаў, што тры асноўныя скурныя захворванні, з якімі ён сутыкаецца і якія рэальна ўплываюць на паводзіны яго пацыента, - гэта вугры, экзэма і псарыяз. Усе тры могуць быць бачныя на чыім-небудзь твары або целе, і іх бывае цяжка схаваць, у выніку чаго людзі адчуваюць сябе ўразлівымі і часам не хочуць нават выходзіць на вуліцу.
перавагі выкарыстання памідораў на твары
Многія людзі думаюць, што гэта проста знешнасць або павярхоўнасць, доктар Лін Стэрнліхт, спецыяліст па наркаманіі і псіхатэрапеўт з Нью-Ёрка, сказаў In The Know. Тое, што я чую ад кліентаў, якія толькі пачынаюць [або] на ранняй стадыі атрымання дапамогі, гэта тое, што яны не глядзяцца ў люстэрка.
Доктар Штэрнліхт сказала, што будзе загадваць пацыентам актыўна спрабаваць глядзець на сябе ў люстэрка хаця б раз у дзень. Яна сказала, што амаль заўсёды атрымлівае дзіўны выгляд пасля прапановы, але калі яе пацыенты вяртаюцца на наступным тыдні, яны заўсёды здзіўляюцца таму, як цяжка было прыстасавацца да яе парад - і як цяжка было запаволіць і знайсці час, каб сапраўды паглядзіце на сябе.
Калі людзі сапраўды нездаровыя, вы ведаеце, што іх настрой няўстойлівы і яны не вельмі клапоцяцца пра сябе, рэдка яны будуць займацца нейкім сыходам за скурай, дадала яна.
Ярбро дадае, што догляд за скурай таксама з'яўляецца адным з нямногіх штодзённых дзеянняў, якія вы не можаце выконваць адначасова. У гэтыя моманты ўвага павінна быць на 100 працэнтаў на вас.
З пункту гледжання агляду сябе ў люстэрка - або ў TikTok - Ярбро сказаў, што ён бачыў падобныя рэакцыі на тое, што доктар Штэрнліхт бачыць у сваіх пацыентаў.
Гэта вельмі глыбока дзівіць людзей - вы маеце справу з тым, што тыпова для гэтага чалавека самая вялікая няўпэўненасць , - сказаў Ярбро. Людзям патрабуецца вельмі шмат, каб распазнаць праблемы са скурай, быць адкрытымі, сумленнымі і ўразлівымі.
ёга асана для памяншэння тлушчу на жываце
У мяне былі пацыенты, у якіх яны былі ў такой дэпрэсіі, што [яны] нават не хацелі хадзіць у школу, і я літаральна на працягу некалькіх тыдняў і месяцаў назіраю, як яны цалкам мяняюцца, - сказаў доктар П'ер. Яны становяцца гэтым зусім іншым чалавекам — чалавекам, які адыходзіць. Цяпер яны глядзяць вачыма, усміхаюцца, радуюцца жыццю. Гэта сапраўды карысна для мяне, каб быць у стане даставіць гэта для іх.
Нядаўна да мяне падышла адна дзяўчына, якая плакала і казала: 'Ты не разумееш, што раней мая скура была такой дрэннай, ты паняцця не маеш, як шмат гэта значыць для мяне, наколькі ты палепшыў маю ўпэўненасць,' — сказаў Ярбро. Я атрымаў відэаролік ад падпісчыка, у якім гаворыцца: 'Я так ганаруся сабой, гэта першы раз, калі я змог выйсці з дому без макіяжу'. Гэта дае мне зразумець, што я раблю пазітыўная розніца замест чыста матэрыялістычнай.
бюстгальтары для невялікага памеру бюста
Пачатак працэдуры па догляду за скурай можа быць складаным. Існуюць памылковыя ўяўленні, што прадукты павінны быць дарагімі, і вам патрэбна шырокая працэдура з 10 крокаў раніцай і ўвечары.
Але догляд за сабой не варта лічыць выключнай перавагай для людзей, якія могуць дазволіць сабе касметычныя прадукты высокага класа або маюць цярпенне для працяглых працэдур.
Многія аптэчныя формулы эфектыўныя, вам не трэба марнаваць шмат дадатковых грошай, растлумачыў Ярбро. Паклапаціцеся аб асновах і затым эксперыментуйце з чым хочаце.
Я заўсёды пытаюся ў сваіх кліентаў, калі гэта не тое, што вы можаце бачыць, робячы праз тры гады, што гэта можа не працаваць для вас, - сказаў доктар Штэрнліхт. Рабіце тое, што можа быць простым, але тое, што вам падабаецца рабіць, і вы ведаеце, што можаце зрабіць гэта ў любы момант.
як рабіць фокусы для дзяцей крок за крокам
І Ярбро, і доктар П'ер пагадзіліся на асноўныя этапы працэдуры: сродак для мыцця, лячэнне, увільгатняльнік і сонцаахоўны крэм . Доктар П'ер дадаў, што калі вы знойдзеце ўвільгатняе крэм з SPF, вы таксама зэканомілі сабе дадатковы крок.
Усё зводзіцца да таго, як вы да гэтага падыходзіце, сказаў Ярбро. Гэта самаабслугоўванне, а не чыста «функцыянальнасць».
Любіце Бьюті-флюэнсераў гэтак жа, як і мы? Праверце профіль In The Know аб мадэлі Yvesmark Chery.
Больш ад In The Know:
Mirror Beauty Cooperative хоча быць бяспечным месцам для супрацоўнікаў Latinx і LGBTQIA+
Усе гэтыя наборы прыгажосці дарожнага памеру ў Ulta каштуюць менш за 20 долараў
Supreme выпускае сваю першую губную памаду разам з магнатам прыгажосці Пэтам Макгратам
