Проста ў
- Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Не прапусціце
- Амерыканскія трэнеры вядуць курсы англійскай мовы для індыйскіх педагогаў
- IPL 2021: Працаваў над маім вацінам пасля таго, як мяне не заўважылі на аўкцыёне 2018 года, кажа Харшал Патэль
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Гудзі Падва 2021: Мадхуры Дыксіт нагадвае пра святкаванне спрыяльнага фестывалю з сям'ёй
- Браніраванне Mahindra Thar пераадолела 50 000 этапу ўсяго за шэсць месяцаў
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Нізкі ўзровень трамбацытаў - гэта парушэнне здароўя, пры якім у крыві ўтрымліваецца колькасць трамбацытаў ніжэй за норму. Гэта захворванне ў медыцыне называецца тромбоцітопенія, і яно бывае, калі ў чалавека менш за 1,50 000 трамбацытаў на мікралітр крыві (тады як нармальны дыяпазон складае ад 1,50 000 да 4 500 000). Стан трамбацытаў крыві чалавека можна даведацца з дапамогай лабараторнага даследавання.
Чаму колькасць трамбацытаў у крыві памяншаецца?
Колькасць трамбацытаў памяншаецца, калі іх прадукцыя ў клетцы касцявога мозгу памяншаецца альбо калі яны руйнуюцца ў крыві, печані альбо селязёнцы. Некаторыя ракавыя захворванні, праблемы з ныркамі, аутоіммунные парушэнні і празмернае ўжыванне алкаголю выклікаюць разбурэнне трамбацытаў у крыві.
Сімптомы нізкага ўзроўню трамбацытаў можна западозрыць, калі чалавек пакутуе ад частых крывацёкаў з носа, дзёсен і г.д.
Акрамя лекаў даступныя розныя спосабы лячэння нізкага ўзроўню трамбацытаў, напрыклад, пераліванне трамбацытаў альбо аперацыя па выдаленні селязёнкі, але заўсёды лепш паспрабаваць некаторыя хатнія або раслінныя прэпараты, каб паменшыць нізкі ўзровень.
Вось 15 прадуктаў, якія прыйдуць вам на дапамогу, калі колькасць трамбацытаў знізілася:
стрыжкі на доўгія хвалістыя валасы авальнага асобы
1. Сок з лісця папаі:
Ідэальнае лячэнне тромбоцітопенія і денге, якое таксама выклікае нізкі ўзровень трамбацытаў, як гэта прызнала Аюрведа. Сок лісця папаі Carica значна павялічвае колькасць трамбацытаў. Вазьміце мёд з сокам лісця папаі.
2. Пшанічны трава:
Багатая хларафілам, магніем, цынкам і антыаксідантамі, такімі як бэта-каратын і іншыя багатыя пажыўныя рэчывы, пырнік - багаты раслінны прадукт, які лечыць анемічныя захворванні.
3. Алоэ Вера:
Уключаючы больш за 200 актыўных інгрэдыентаў, гэтая багатая трава не толькі павялічвае колькасць трамбацытаў, але і паляпшае наш імунітэт.
4. Жылой:
Яшчэ адно выдатнае раслінны сродак для нізкага ўзроўню трамбацытаў. Ён валодае антыбактэрыйнымі, антырэўматычнымі і протівоаллергіческіе ўласцівасцямі і ўмацоўвае імунітэт. Ёсць сок сцябла расліны Гілой.
5. Вазьміце ўсе чатыры вышэйзгаданыя інгрэдыенты разам з мёдам.
Змяшанне - гэта цудоўная ежа для павелічэння ўзроўню трамбацытаў.
6. Амла:
Амла або індыйскі агрэст таксама дапамагае павялічыць колькасць трамбацытаў. Прымайце па сталовай лыжцы два-тры разы на дзень.
7. Корань ашваганды:
Чароўная трава, якая павялічвае клеткі крыві і трамбацыты.
прычыны заўчаснага пасівення валасоў
8. Сіроп Рохитакаришта:
Аюрведа, якая вылечвае нізкі ўзровень трамбацытаў.
9. Чай Тава Тава:
Піце гэты травяны чай 2-3 разы на дзень, каб павялічыць колькасць трамбацытаў.
10. Готу Кола:
Старажытны адаптаген, які дапамагае павялічыць выпрацоўку трамбацытаў.
Акрамя гэтага, вы можаце рэгулярна харчавацца багатай пажыўнымі рэчывамі для дасягнення эфектыўных вынікаў:
11. Вітамін Да:
Ежа, багатая вітамінам K, карысная для згусальнасці крыві і заспакаяльнага запалення, яшчэ адзін фактар, які таксама разбурае трамбацыты. Дыета, багатая вітамінам Да, уключае:
• Зялёныя ліставыя гародніна, такія як шпінат і капуста
• Салата
• Гародніна крыжакветных, як брокалі, каляровая капуста
• Соя
• Яйкі
12. Вітамін В9:
Гэты вітамін (таксама фолат) гуляе важную ролю ў дзяленні клетак і павялічвае колькасць трамбацытаў, якія таксама з'яўляюцца клеткамі. Гэты вітамін змяшчаецца ў шпінаце, суцэльным збожжы, апельсінах і г.д.
13. Амега-3 тоўстыя кіслоты:
Тлустыя кіслоты Амега-3, якія змяшчаюцца ў такіх прадуктах, як рыба, грэцкія арэхі, яйкі, ільняное насенне і г.д., дапамагаюць супрацьзапаленча і павялічваюць колькасць трамбацытаў.
14. Садавіна і гародніна, багатыя антыаксідантамі:
Ягады, чырвоная гуава, цёмна-зялёная гародніна, гарбуз, патысоны, буракі і г.д. дапамагаюць павялічыць колькасць трамбацытаў.
15. Вітамін С:
Спажыванне вітаміна З таксама неабходна для павелічэння колькасці трамбацытаў. Некалькі прыкладаў - лімоны, памідоры, апельсіны, брокалі і г.д.
як пачысціць тэрмометр у хатніх умовах