КАДХА АД ІМУНІТЭТУ І ПРАСТУДЫ: АЮРВЕДЫЧНЫ НАПОЙ ПРЫ ГРЫПЕ І МУСОННЫХ ХВАРОБАХ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Для хуткіх папярэджанняў Падпішыцеся зараз

Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў. ДОЗВАЦЬ АПАВЯСНЕННІ Для штодзённых апавяшчэнняў

Проста ў

18 хвілін таму Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
1 гадзіну таму Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
3 гадзіны таму Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
6 гадзін таму Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года

Павінен назіраць

Не прапусціце

Дадому Здароўе Аздараўленчы Аздараўленчы ой-Амрыта Да Амрыта К. 9 ліпеня 2020 г.

Сезон мусонаў тут, каб палегчыць спёку і ўтульна надвор'е, і разам з прымрочнай маркотай сезон прыносіць разам з сабой некалькі хвароб і інфекцый. Паведамляецца, што сезон мусонаў у Індыі - адзін з сезонаў, у якім паведамляецца пра большую колькасць захворванняў, галоўным чынам з-за гігіенічных умоў і невыканання асноўных прафілактычных мер.

Некаторыя з найбольш распаўсюджаных хвароб, якія ўзнікаюць і падхапляюць вас у сезон мусонаў, - гэта прастуда і грып, халера, тыф, денге і некалькі іншых інфекцый [1] . Спецыялісты ў галіне аховы здароўя адзначаюць, што лепшым спосабам барацьбы з успышкай інфекцый з'яўляецца прыняцце такіх прафілактычных мер, як спажыванне прадуктаў, якія павышаюць імунітэт, прыняцце мер па прафілактыцы ўкусаў камароў, такіх як нашэнне адзення з поўным рукавом і гэтак далей. [два] .

Сёння мы абмяркуем адну такую прафілактычную меру, аюрведычную, якая можа дапамагчы стварыць імунітэт і прадухіліць мусонныя інфекцыі, прастуду і грып. Чытайце далей, каб даведацца пра кадха - ан аюрведическое хатняе сродак для барацьбы з сезоннымі інфекцыямі і хваробамі.

маскі для асобы ад вугроў у хатніх умовах

Што такое Кадха?

Кадха - аюрведычны напой, прыгатаваны з выкарыстаннем траў і спецый. Напой, распаўсюджаны ў хатніх гаспадарках Індыі, валодае здольнасцямі павышаць імунітэт, што робіць яго ідэальным рашэннем для распаўсюджаных мусонных хвароб. [3] .

Махасударшан кват, Махаманджыштадзі кват, Бхунімбадзі кват, Дашмул кват, Пунарнавастак кват, Варунадзі кват і Раснасаптак кват - некаторыя з распаўсюджаных напояў кадхі.

Травяны адвар, таксама вядомы як кашая і кашая і ўжываецца пасля кіпячэння ў вадзе на працягу доўгага часу. Гэта дазваляе здабываць лячэбныя ўласцівасці траў і спецый.

хатнія сродкі ад укусу блашчыцы

Кадха альбо кват вырабляецца з выкарыстаннем сухіх траў і спецый, якія звычайна нельга сачыць. Гэты аюрведычны напой можна зрабіць па-рознаму, і гэта можа быць спалучэнне мноства інгрэдыентаў. Рэцэпт можа мяняцца ў залежнасці ад сумесі і спецый, якія выкарыстоўваюцца пры падрыхтоўцы.

Карысць для здароўя Кадхі

Вось некаторыя перавагі kwath, асабліва ў сезон мусонаў.

1. Прадухіляе алергію ад ліхаманкі і мусонаў

Ужыванне аюрведычнага адвара можа дапамагчы палепшыць механізм абароны вашага цела, змагаючыся з мікраарганізмамі, якія выклікаюць інфекцыі. Звычайныя інгрэдыенты, такія як імбір у напоі, могуць дапамагчы павысіць узровень імунітэту дзякуючы супрацьвірусным уласцівасцям травы [4] . Іншыя інгрэдыенты, такія як тулсі гваздзікі і г. д. забяспечаны супрацьзапаленчымі і антысептычнымі ўласцівасцямі, якія дапамагаюць прадухіліць прастуду, кашаль і ангіна [5] [6] .

2. Паляпшае здароўе нырак і печані

Даказана, што ўжыванне квату паляпшае здароўе печані і нырак. Добра функцыянуюць печань і ныркі неабходныя для падтрымання здароўя. Такія праблемы са здароўем, як жаўтуха, дрэннае страваванне , страта апетыту і г. д. звязаны з дрэнным здароўем нырак і печані. Было паказана, што спажыванне гэтага аюрведычнага сродкі, асабліва пунаварвастка, паляпшае здароўе нырак і печані [7] [8] .

3. Лечыць праблемы, звязаныя са здароўем

Некаторыя распаўсюджаныя праблемы са здароўем, звязаныя са спякотай, - гэта падвышаная кіслотнасць, галаўны боль , гастрыт, млоснасць і г.д. Было паказана, што спажыванне квата дапамагае вырашаць праблемы, бо аюрведычны напой валодае астуджальнымі здольнасцямі, што можа знізіць узровень цяпла ў арганізме да здаровага ўзроўню [9] .

4. Можа лячыць інфекцыі мочэвыводзяшчіх шляхоў

Было паказана, што адвары Кват або аюрведы прызначаюць для лячэння такіх праблем з мочэвыводзяшчіх шляхамі, як камяні, інфекцыі і запалення. [10] . Даследаванне паказвае, што Varunadi kwath можна ўжываць для барацьбы з гэтымі праблемамі, паколькі гэта дапамагае зняць боль і ацёк. Напой таксама дапамагае кіраваць ІМП дзякуючы сваёй сутаргавай прыродзе [адзінаццаць] .

5. Можа палепшыць здароўе касцей і цягліц

Некаторыя даследаванні паказалі, што аюрведычны кват або кадха можа дапамагчы палепшыць здароўе касцей і цягліц [12] . Дашмул Кват называецца найбольш эфектыўным дзякуючы сумесі з 10 траў, якія выкарыстоўваюцца ў адвары. Dashmool таксама рэкамендуецца пры такіх праблемах з суставамі, як рэўматоідны артрыт і артроз і г.д. [13] .

як выкарыстоўваць аліўкавы алей для росту валасоў

Акрамя вышэйзгаданых пераваг, kwath таксама можа стымуляваць страваванне, палепшыць здароўе скуры і ачысціць арганізм.

Як прымусіць Кадху палепшыць імунітэт

...

1. Кадха з Тулсі ад кашлю і прастуды

Вазьміце пучок свежых лісця тулсі і вымыйце іх.
Здрабніце лісце чорным перцам і імбірам.
Дадайце іх у ваду і кіпяціце каля 20 хвілін альбо пакуль адвар не зменшыцца да паловы.
Працадзіце сумесь у шклянцы і перад ужываннем дадайце некалькі кропель мёду.

2. Карыца Кадха для энергіі

Змяшайце палову чайнай лыжкі парашка карыцы ў шклянцы вады.
Праварыце яго добра 10-15 хвілін.
Дадайце чайную лыжку мёду і выпіце.

3. Гілой Кадха ад імунітэту і грыпу

Здрабніце каля паловы чайнай лыжкі гілой гудучы (індыйская тиноспора).
Дадайце яго ў шклянку вады і пракіпяціце 15 хвілін.
Дайце яму трохі астыць і піце для паляпшэння стрававання, імунітэту і сімптомаў грыпу.

нататка: Пасля кіпення вы можаце нават захоўваць яго, а потым разаграваць непасрэдна перад ужываннем.

Пабочныя эфекты Кадхі

Празмернае ўжыванне імбіра ў складзе аюрведычнага напою можа выклікаць пякотку [14] .
Пазбягайце ўжывання Кадгі падчас посту, бо гэта можа выклікаць млоснасць.
Не піце адвар часта альбо часцей за два разы на дзень.

На заключнай ноце ...

Хоць гэтыя аюрведычныя сродкі дапамагаюць вам змагацца з мусоннымі інфекцыямі, гэта больш падобна на форму меры засцярогі. Калі вы пакутуеце ад працяглай інфекцыі або той, якая працягвае вяртацца, неабходна пракансультавацца з лекарам.