ЗРАБІЦЕ ШТОДЗЁННУЮ ВАННУ СПА-ЦЭНТРАМ З ДАПАМОГАЙ ГЭТЫХ ПРОСТЫХ ІДЭЙ

Для хуткіх папярэджанняў Падпішыцеся зараз

Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў. ДОЗВАЦЬ АПАВЯСНЕННІ Для штодзённых апавяшчэнняў

Проста ў

5 гадзін таму Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
6 гадзін таму Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
8 гадзін таму Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
11 гадзін таму Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года

Павінен назіраць

Не прапусціце

Дадому Прыгажосць Сыход за целам Сыход за целам oi-Kripa By Крыпа чаўдхуры 8 верасня 2017 г.

Спа-працэдуры - гэта цуд для цела, але ў салоне яны каштуюць высокую цану. Час і кошт перашкаджаюць. Дык як наконт таго, каб дома мець паўсядзённы спа-салон?

Добра, калі паўсядзённы спа-цэнтр возьме на сябе магію, па меншай меры, гэта можа быць раз на тыдзень. Так, спа-салон можна дома рабіць калі заўгодна, калі ў вас ёсць патрэбныя інгрэдыенты і сродкі.

Рабіць гэты спа-цэнтр не патрабуецца трэці чалавек, і вы можаце проста адпачыць па-свойму. Гэты спа-салон проста амалоджвае працэс ванны, дзякуючы чаму да канца адбываецца дэтоксікацыя цела з ног да галавы.

Прадстаўляючы вам сем простых спосабаў зрабіць так, каб працэс лазні стаў сапраўдным спа-салонам, наступнымі спосабамі.

Пачніце з лячэння валасоў

Тыя, хто прывык спа-салонаў у салоне, выдатна ведаюць, што спа-салон пачынаецца толькі з лячэння валасоў.

У лячэнні валасоў вы пачынаеце з добрага сеансу масажу з выкарыстаннем аліўкавага або какосавага алею (мала разагрэтага ў мікрахвалеўцы).
Далей апусціце ручнік у гарачую ваду, выцісніце ўсю лішнюю ваду і абгарніце яе вакол галавы, каб атрымаўся добры пар.
На трэцім этапе вы можаце зрабіць маску для валасоў з простымі інгрэдыентамі, такімі як яйка ці банан, змешаныя з мёдам.
Нарэшце, старанна змыйце маску мяккім шампунем і неабходна выконваць кандыцыянаванне.

Педыкюр і манікюр

Пасля завяршэння сеансу валасоў звярніце дадатковую ўвагу на рукі і ногі. Чым больш вы іх песціце, тым лепш будзеце сябе адчуваць.

Выкарыстоўвайце простыя скрабы на далонях і руках.
Ачысціце скраб, а затым выкарыстоўвайце маску, каб адбяліць іх.
Нарэшце, памасіруйце ступні і далоні алеем.

Асоба

Так, кожны спа-цэнтр пакідае час для асобы. Спа-працэдуры для асобы можна зрабіць дома з простым наборам для асобы 'зрабі сам' Падрыхтуйце наступную спа-маску для асобы і масажуйце яе на працягу 20 хвілін.

Для падрыхтоўкі спа-пакета для асобы вам спатрэбяцца халодныя сліўкі, тварог, сыры мёд, гель алоэ вера і здробненыя кавалачкі авакада.
Пасля здрабнення іх у блендеры вы атрымаеце жоўтую густую пасту, якую неабходна нанесці на ўвесь твар да выраза гарлавіны і зрабіць масаж.
Праз 20 хвілін змыйце асадку для асобы.

Скраб для цела

На чацвёртым месцы вашага спа-досведу дома выходзіць частка скраба для цела. Гэта выдаліць усю бруд і пыл на вашым целе і дадасць да асвяжальнага элемента.

Інгрэдыенты для скраба для цела ў хатніх умовах ўключаюць - цукар, аўсяную парашок і аліўкавы алей.
Змяшайце ўсе вышэйпералічаныя інгрэдыенты да грубай пасты і расцірайце па ўсім целе.
Не спыняйцеся, калі ў вас дзе-небудзь узнікае раздражненне, альбо працягвайце рабіць гэта каля дзесяці хвілін, каб ваша цела цалкам ачысцілася да канца працэсу.
Звярніце ўвагу, вы павінны выкарыстоўваць цукровы пясок толькі для таго, каб гэты скраб працаваў на вашай скуры.

Вадзяная ванна з ружай

Пасля скраба ваша цела стане крыху раздражнёным і яму спатрэбіцца заспакаяльны камфорт. Для гэтага мы прапануем малочную ванну.

Каб прыгатаваць малочную ванну дома, вам спатрэбіцца:

8-10 вялікіх кружак сырога малака
2 невялікія шклянкі сырога мёду
20-25 кропель эфірнага алею
1/2 невялікай шклянкі арганічнага какосавага алею
Некалькі свежых пялёсткаў руж

Усе вышэйзгаданыя інгрэдыенты пакладзеце ў ванну і пагрузіце ў яе. Вы можаце знаходзіцца ў ванне, пакуль таксама не захочаце. Часам зачэрпвайце вадой далоні і кругавымі рухамі масажуйце ёю.

Душ у сауну

У салоне пасля малочнай ванны варта сауна, і вы можаце зрабіць гэта і дома.

Зачыніце ўсе вентыляцыі ў ваннай і ўключыце душ пры самай высокай тэмпературы на 20 хвілін.
Не заходзьце ў ванную, пакуль не скончыцца першыя 20 хвілін душа з падагрэвам.

Масаж гарачым целам

Скончыце хатнюю ванну дома гарачым масажам цела ў канцы.

Каб зрабіць гэты масаж цела, вазьміце ў міску ласьён для цела і разагрэйце ў мікрахвалеўцы.
Далей вазьміце саўкі з ласьёна і памасіруйце яго на целе.
Масаж павінен ісці шляхам. Пачніце з пальцаў ног, перайдзіце да сцёгнаў, а затым вобласці жывата. Масаж на руках, ззаду і, нарэшце, не забывайце твар.