Гэты артыкул прадстаўлены вам MIRROR і створаны камерцыйнай камандай In The Know. Калі вы вырашыце набыць прадукты па спасылках ніжэй, мы можам атрымаць камісію. Цэны і наяўнасць могуць быць зменены.
Нягледзячы на тое, што святы звычайна час для святкавання з сям'ёй, яны таксама могуць быць стрэсам для некаторых. Аднак адзін са спосабаў барацьбы са стрэсам - добрая трэніроўка. Паводле апытання, праведзенага Амерыканская псіхалагічная асацыяцыя , 53% дарослых сказалі, што адчуваюць сябе добра пасля практыкаванняў, 35% сказалі, што гэта прынесла ім добры настрой, а 30% сказалі, што адчуваюць меншы стрэс.
Праблема ў тым, што толькі 17% дарослых паведамілі, што займаюцца спортам кожны дзень. Шмат разоў гэта зводзіцца да матывацыі. Калі вы трапляеце ў Я хачу займацца, але ў мяне няма матывацыі у лагеры, адзін са спосабаў пачаць працу - гэта класнае абсталяванне для трэніровак, якое вы не можаце дачакацца выкарыстання.
Увядзіце: ЛЮСТРАКА .
MIRROR - гэта амаль нябачная хатняя трэнажорная зала ад Lululemon. Калі ён не выкарыстоўваецца, ён выглядае як люстэрка ў поўны рост. Але ўключыце яго, і гэта экран, на якім сертыфікаваныя трэнеры з некаторых з лепшых фітнес-студый краіны вядуць вас па трэніроўках і забяспечваюць жывую зваротную сувязь і матывацыю.
ЛЮСТРАКА , 995 долараў (перш. 1495 долараў)
Аўтар: ЗЕРКАЛО
колькі складнікаў фізічнай падрыхтоўкіКупіць зараз
Гэта таксама мае перадавыя тэхналогіі камеры і ўласныя алгарытмы для карэкціроўкі падчас трэніроўкі ў залежнасці ад вашых фітнес-мэтаў і асабістых пераваг.
Калі правільная музыка з'яўляецца для вас яшчэ адным моцным матыватарам і сродкам для зняцця стрэсу, заняткі MIRROR дазваляюць выбіраць з падабраных спісаў прайгравання з папулярнай музыкай, або вы можаце сінхранізаваць яго з Apple Music, каб выкарыстоўваць свае ўласныя спісы прайгравання.
Не кажучы ўжо пра тое, што, паколькі гэта люстэрка, вы ўсё яшчэ можаце назіраць за сваёй формай у сваім адлюстраванні падчас трэніроўкі.
Калі ўсё гэта гучыць выдатна, вось яшчэ адзін плюс: зараз вы можаце адзнака MIRROR за 500 долараў выключаны і атрымайце бясплатную дастаўку і ўстаноўку. Разам гэта каштуе 750 долараў (!!). Каб заключыць здзелку, вам трэба выкарыстоўваць код HOLIDAY21 на касе да 29 лістапада.
Гэта робіць MIRROR усяго 995 долараў (звычайна каштуе 1495 долараў). Аднак, як і варта было чакаць, вам трэба будзе набыць членства, каб атрымаць доступ да заняткаў. За 39 долараў у месяц вы атрымаеце неабмежаваную колькасць трэніровак у жывым эфіры і па запыце для шасці чалавек у вашай сям'і. (Гэта зводзіцца прыкладна да ,30 у дзень.)
Дастаўка звычайна займае ад аднаго да двух тыдняў. Такім чынам, калі вы вельмі паспявае і ўжо думаеце аб сваіх фітнес-мэтах на новы год, вы маглі б своечасова набыць сваё люстэрка. Тым не менш, калі вы збіраецеся быць за горадам на надыходзячыя святы, вы таксама можаце адкласці дастаўку, пакуль не прыедзеце дадому і не будзеце гатовыя пайсці.
Аўтар: ЗЕРКАЛО
Вядома, калі зноў казаць пра матывацыю, кожны рухаецца па-рознаму. Прызнайцеся - праз некаторы час новая класная цацка не заўсёды выклікае такое захапленне, як у першы тыдзень, калі вы яе атрымалі. Аднак інструктары, музыка і заняткі MIRROR працуюць разам, каб усё было цікава.
Заняткі розныя па жанрах ад барэ, ёгі, бокса і буткемпаў да сілавых трэніровак і заняткаў танцамі - на самай справе прапануецца больш за 50 тыпаў заняткаў. Заняткі таксама доўжацца ад пяці хвілін да 60 хвілін і прапануюцца на ўзроўні ад пачаткоўца да эксперта.
Вы можаце далучыцца да спаборніцкага класа, каб зарабіць балы, дасягнуўшы мэтавых зон сардэчнага рытму, далучыцца да праграмы трэніровак або нават запрасіць сяброў з MIRROR прыняць клас з вамі.
Аўтар: ЗЕРКАЛО
Акрамя таго, калі вы любіце спаборнічаць самі з сабой, вы можаце адсочваць свае трэніроўкі, частату сардэчных скарачэнняў, калорыі і многае іншае на асабістай панэлі прадукцыйнасці. MIRROR таксама дазваляе мець да шасці ўліковых запісаў, так што кожны ў вашай сям'і можа спаборнічаць і прыцягваць адзін аднаго да адказнасці.
Калі вы ўсё яшчэ баіцеся, MIRROR прапануе пакупнікам упершыню a 30-дзённая пробная версія дома без рызыкі . Але калі водгукі кажуць вам што-небудзь, вам гэта спадабаецца.
Пасля многіх гадоў, калі я не засяроджваўся на сваім дабрабыце, я моцна баяўся здароўя. Я ведаў, што мне патрэбна матывацыя рухацца кожны дзень, напісаў адзін аглядальнік на сайце брэнда . MIRROR перасягнуў мае чаканні дзякуючы цудоўнаму абслугоўванню кліентаў, тэхналогіям і класным прапановам... За шэсць кароткіх тыдняў я знізіў крывяны ціск і схуднеў. Далучэнне да супольнасці MIRROR сапраўды змяніла маё жыццё да лепшага.
Апантаны, напісаў іншую рэцэнзент . Я ніколі не быў прыхільнікам хатніх трэніровак, пакуль MIRROR не з'явіўся ў маім жыцці... Мне падабаецца, як вы можаце наладжваць свае мэты, і гэта MIRROR нагадвае вам, адзначаючы дні, калі вы наведваеце заняткі. Спачатку я не думаў, што змагу заняцца гэтым, таму што я не магу патрапіць на трэніроўку на YouTube, дык чаму б гэта было інакш? Гэта ноч і дзень!!!! MIRROR вельмі прывабны, візуальны выгляд цудоўны, і гэта выклікае ў мяне жаданне паказаць сябе.
Ацэнка MIRROR са зніжкай 500 долараў да чацвярга, 29 лістапада, і дайце сабе новы выклік, які трэба выканаць дома.
Калі вам спадабаўся гэты артыкул, праверце адзін поўны агляд рэдактара пасля язды на хатнім ровары SoulCycle на працягу месяца .
