Пасля аднаго мільёна спробаў заставацца здаровым у памяшканні (па нашых унутраных разліках), мы паклалі грошы на тое, што ваша трэніроўка можа быць даволі чэрствай. Чорт вазьмі, можа быць, вы толькі цяпер ўвайшлі ў ідэю руціны. Буйныя апладысменты, дарэчы. Незалежна ад таго, у які лагер вы трапіце, вы павінны ведаць пра Трэніроўкі Les Mills x Reebok Nano Series . Мы разбіваем яго, адказваючы на ўсе пытанні, якія ўзнікаюць у вашай галаве, ніжэй.
Што такое Les Mills?
Млыны з'яўляецца сусветным лідэрам у стварэнні фітнес-кантэнту, які падтрымліваецца навукай і прадстаўлены лепшымі талентамі сусветных трэнераў. Les Mills таксама з'яўляецца стваральнікам LES MILLS On Demand, фітнес-платформы, якая прапануе мноства трэніровак з высокім выпальваннем, ад HIIT да барэ і нават заняткаў для моладзі. З мэтай прымусіць людзей закахацца ў фітнес яны ствараюць лепшыя ў свеце трэніроўкі, якія даступныя ў клубах па ўсім свеце або ў любым месцы па патрабаванні.
Крута. І як у гэта ўпісваецца Reebok?
Les Mills і Reebok з'яўляюцца найлепшымі партнёрамі па фітнесу, і разам яны стварылі пастаянны асартымент фітнесу пад сумесным брэндам. Мы згадалі Серыя Nano трэніроўкі ўжо - яны з'явіліся як спосаб адзначыць захапляльны запуск новага Абутак Les Mills сумесна з брэндам Reebok Nano X1 . Ён удасканальваўся на працягу дзесяці гадоў элітнымі спартсменамі, каб забяспечыць універсальнасць і мабільнасць, якія неабходныя для свабоднага перамяшчэння паміж трэніроўкамі і, вядома, у жыцці ў цэлым. Гэта аб'яднанне дзвюх сіл у свеце фітнесу, якое прывяло не толькі да неверагоднай абутку, але і да даволі захапляльнай трэніроўкі, якая, верагодна, з'яўляецца адказам на вашу руцінную каляіну (падрабязней пра гэта крыху).
Што такое заняткі?
Ёсць тры класы, усе заснаваныя на HIIT, сілавых і асноўных трэніроўках. І хоць вы даведаецеся пра іх ніжэй, мы не можам заахвоціць вас паспрабаваць іх самастойна з дапамогай бясплатная 30-дзённая пробная версія . Вы ніколі не ведаеце, наколькі вам штосьці спадабаецца, пакуль не адчуеце, што гэта сытны апёк для сябе, ці не так?
Серыя MILLS GRIT Nano: Высокаінтэнсіўныя рухі, асноўныя практыкаванні LES MILLS GRIT і свежыя камбінацыі - усё гэта ўваходзіць у гэтую 30-хвілінную трэніроўку HIIT. Гэта занятак пампавання сэрца, які прывядзе да больш хуткай фітнес-рэакцыі і палепшыць вашу агульную спартыўную прадукцыйнасць.
Серыя BODYPUMP Nano: Калі вы любіце супраціў і ўздым, гэта для вас. Ён спалучае ў сабе стандартны ўздым і дынамічныя сучасныя функцыянальныя рухі, каб прывесці ў тонус, форму і ўмацаваць, адначасова павышаючы частату сардэчных скарачэнняў і спрыяючы доўгатэрміноваму спальванню тлушчу. Атмосфера крута і стрымана, і ідэальна падыходзіць для новых удзельнікаў. Але будзьце ўпэўненыя, вопытным прафесіяналам, якія жадаюць змяшаць свае рэгулярныя трэніроўкі, гэта занятак таксама спадабаецца.
Серыя THOUSAND CORE Nano: Core - гэта цар, і трэцяя трэніроўка ў гэтай серыі прызначана для стымулявання і праверкі вашай сілы ядра для паляпшэння выразнасці і спартыўных вынікаў. Гэта найвышэйшая навуковая сесія, якая змешвае новыя і любімыя асноўныя практыкаванні Les Mills і кідае іх вам некалькі разоў падчас трэніроўкі. А яшчэ фонавыя ўдары будуць трымаць вас разумова і фізічна настроеным, пакуль вы пацееце.
Такім чынам, вы, напэўна, пачынаеце разумець, чаму мы ўсе ўдзельнічаем у трэніроўках серыі Nano і новай абутку Nano X1 менавіта зараз... і толькі паміж намі мы ніколі не маглі супрацьстаяць 30-дзённая бясплатная пробная версія .
вітамін b12 прадукты для вегетарыянцаў
