Зорка серыяла 'Знешнія банкі' Чэйз Стокс раскрывае свае сакрэты падтрымання формы падчас каранціну

Лепшыя Імёны Для Дзяцей

Наша каманда імкнецца знайсці і расказаць вам больш аб прадуктах і прапановах, якія мы любім. Калі вы таксама іх любіце і вырашыце набыць па спасылках ніжэй, мы можам атрымаць камісію. Цэны і наяўнасць могуць быць зменены.



Калі б ты быў адным з мільёнаў Netflix карыстальнікаў, якія выпівалі Outer Banks на працягу першых некалькіх месяцаў каранціну гэтай вясной, то вы ведаеце, што яго зорка, Чэйз Стокс, прыйшоў у выдатную форму, каб стаць Джонам Б.



Паміж незлічонымі сцэнамі без кашулі ў купальніку і момантамі, калі яму даводзілася літаральна бегчы, каб выратаваць сваё жыццё, каб не трапіць далей ад непрыемнасцей, галоўны герой захапляльнага падлеткавага шоў даказаў, што ён здольны прыняць любы выклік.

Такім чынам, як ён гэта зрабіў? І ці падтрымліваў ён сваё целасклад падчас шматмесячнага каранціну, які адклаў здымкі другога сезона Outer Banks?

Падчас нядаўняга інтэрв'ю з Гібсанам Джонсам з In The Know для прасоўвання свайго партнёрства з Sweet Earth Стоукс расказаў, што дзякуючы спалучэнню расліннай ежы і наяўнасці ў сваім распараджэнні запатрабаванага трэнера знакамітасцяў ён пераканаўся, што яго цела падрыхтавана кожны раз, калі здымкі аднаўляюцца.



Я, безумоўна, нашмат больш строгі, калі працую, з-за фізічнасці шоу, таму [мая дыета] вызначана значна больш кантралюецца [падчас здымак], - сказаў Стокс. Але на самой справе апошнія два-тры месяцы было «ешце што заўгодна», таму апошнія паўтара месяца я спрабаваў па-сапраўднаму вярнуцца да сваёй дыеты і вярнуцца да працоўнай формы, таму што мы бачым, прамысловасць вяртаецца да нейкай нармальнасці, таму я спадзяюся, што Netflix патэлефануе нам хутчэй, чым пазней, каб мы маглі вярнуцца да працы. Уся мая справа ў тым, што я не падрыхтаваўся, гэта падрыхтоўка да няўдачы.

Чэйз Стокс на грылі падчас каранціну.
(Аўтар: Sweet Earth)

Каб дапамагчы сабе падрыхтавацца да фізічных патрабаванняў ролі Джона Бі, акцёр звярнуўся да раслінных заменнікаў мяса ў Sweet Earth, каб пераканацца, што ён па-ранейшаму атрымлівае дастатковую колькасць бялку, не перашкаджаючы страваванню.



Асабліва ў маёй працы я заўсёды заключаўся ў тым, каб знайсці нешта з высокім утрыманнем бялку, што не разбурыць мой страўнік ні за капейкі. Першапачаткова гэта былі бялкі расліннага паходжання, такія як бялкі пасля трэніровак і да таго падобнае, так што гэта сапраўды выклікала маю цікавасць да прадуктаў расліннага паходжання, растлумачыў Стокс. Я паспрабаваў некаторыя з прадуктаў Sweet Earth, і яны не толькі выдатна падыходзяць вам, але і насамрэч цудоўныя на смак.

Я сапраўды любіў Уважлівы Чык’н і гамбургеры , таму што гэта два новыя прадукты, якія я пастаянна атрымліваў у рукі, і гэта проста выдатны спосаб для мяне атрымаць бялок, прытрымліваючыся свайго графіка, дадаў ён. Зараз я раблю так шмат праектаў, так што гэта проста тое, каб мець нешта цудоўнае на смак, карысна для вашага цела, а таксама быць прадуктам і кампаніяй, у якія я сапраўды веру.

Крама: Sweet Earth Mindful Chik'n , ,29

(Аўтар: Sweet Earth)

Нягледзячы на ​​тое, што акцёр, безумоўна, кантраляваў сваю дыету, каб не адставаць ад самай вялікай ролі ў сваёй кар'еры, не перашкодзіць, што ён працуе з адным з вядучых асабістых трэнераў Галівуду, Алекс Файн . Стокс прыпісвае яму тое, што ён падтрымліваў дысцыпліну і канцэнтрацыю ў трэнажорнай зале падчас каранціну - нягледзячы на ​​​​тое, што яны зараз жывуць на супрацьлеглых узбярэжжах.

Я павінен вельмі пахваліць майго трэнера Алекса Файна, які трэніруе ўсіх пад сонцам: Саквона Барклі для New York Giants, [акцёра з Рывердэйла] Кей Джэя Апу, які заўсёды выглядае вар'яцка добра, і некалькіх іншых, якія ў яго ёсць пад поясам, сказаў Стокс ITK. Такім чынам, так, я працаваў з ім, праз Zoom або FaceTime — я на ўсходнім узбярэжжы, а ён на заходнім, і ён па-ранейшаму са мной без перапынку. Ён патэлефануе мне ў канцы трэніроўкі і прыцягне мяне да адказнасці, пераканаўшыся, што я раблю працу, якую мне трэба рабіць.

як прыбраць загар з твару

Даведайцеся больш пра Sweet Earth тут .

Калі вам спадабалася гэтая гісторыя, паглядзіце Гэты артыкул на іншым папулярным шоу Netflix, Special.

Больш ад In The Know:

Бацькі ладзяць неверагодную вечарыну для 17-гадовага транс-сына

Гэтая падпісная скрынка коштам 25 долараў прыносіць да вас касметычныя брэнды, якія належаць BIPOC

Гэтыя інавацыйныя шнуркі былі створаны для стылю, але таксама дапамагаюць людзям з абмежаванымі магчымасцямі

Інфлюэнсер дзеліцца фотаздымкамі побач, каб даказаць, наколькі Instagram увёў нас у зман наконт ідэальных целаў

Слухайце апошні эпізод нашага падкаста пра поп-культуру 'Мы павінны пагаварыць':

Ваш Гараскоп На Заўтра

Папулярныя Пасты