Рэцэпт рускага салаты: як прыгатаваць вегетарыянскі рускі салата

Лепшыя Імёны Для Дзяцей

Форд:

Дата Нараджэння:

Пасылаць

Дашліце Мяне Па Электроннай Пошце Паказаць На Сайце

Проста ў

• 7 гадзін таму Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
• 
• 8 гадзін таму Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
• 10 гадзін таму Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
• 13 гадзін таму Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года

Не прапусціце

• Спорт Анірбан Лахіры ўпэўнена апярэдзіла спадчыну РБК
• Навіны Недахоп не праблема: Міністэрства аховы здароўя ганіць дзяржавы за 'няправільнае кіраванне' вакцынамі супраць COVID
• Тэхналогія Спіс усіх ваўчараў дадзеных пачатковага ўзроўню ад Reliance Jio, Airtel, Vi і BSNL
• Фільмы Віра Сатыдар Ака Нараян Камбл з суда прайшла з-за COVID-19
• Аўтамабілі У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
• Фінансы Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
• Адукацыя Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
• Падарожжа 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку

Вегетарыянскі рускі салата - гэта індыйская версія традыцыйнага рускага салаты. Гэта здаровы рэцэпт, і яго неабходна ўключыць у асноўны вегетарыянскі рацыён. Расійскі салата рыхтуецца шляхам спалучэння садавіны і агародніны ў густую сметанковую запраўку з ёгуртаў.

Расійскі салата некалькі адрозніваецца ад астатніх салат, паколькі гародніна, якія выкарыстоўваюцца ў гэтым салаце, не адварныя, а не сырыя. Гародніна даюць храбусценне, а разам з салодкасцю садавіны, насычанасцю густога тварагу і далікатнасцю ананаса робяць гэты салата зусім адчувальным і смачным.

Вегетарыянскі рускі салата раскошны, але пажыўны і карысны. Гэты салата вельмі сытны і яго можна ёсць самастойна альбо ў якасці дадатку да асноўнай стравы. Рускі салата проста і хутка рыхтуецца дома і не патрабуе занадта шмат вашых намаганняў.

Такім чынам, калі вам хочацца з'есці карысны сакавіты салата, вось ідэальны рэцэпт, які складае ежу. Паглядзіце відэа і даведайцеся, як прыгатаваць вегетарыянскі рускі салата. Акрамя таго, прачытайце пакрокавую працэдуру, якая змяшчае выявы.

ВІДЭА-РЭЦЭПТ РАСІЙСКІХ САЛАТАЎ

Рэцэпт: Міна Бхандары

Тып рэцэпту: Салата

Абслугоўвае: 2

• Тварог густы - 3 ст

  
  
  

  Дызайн дзіцячай пакоя для хлопчыка і дзяўчынкі

  Перац па гусце

  Цукровая пудра - 3 ч.л.

  Соль па гусце

  Яблык (нарэзаны) - ½ шклянкі

  Насенне граната - ½ шклянкі

  Бульба - 1

  Вада - 1 шклянка

  Капуста (нашаткаваная) - 2 ст

  Агурок (дробна нарэзаны) - 3 ст

  Ананас (дробна парэзаны) - ½ шклянкі

  карысць зялёнага гарбаты для скуры

• 1. Дадайце ваду ў хуткаварка.

  2. Дадайце бульбу і варыце яе да 2 свістулек.

  3. Дайце ціску ў пліце аслабіцца.

  4. Адкрыйце вечка і ачысціце скурку адварной бульбы.

  5. Нарэжце яго кубікамі і трымайце ў баку.

  6. Дадайце густую тварог у міску сярэдняга памеру.

  7. Здрабніце перац па гусце.

  8. Дадайце цукровую пудру і соль.

  9. Дадайце насенне яблыка і граната.

  10. Дадайце адварныя кубікі бульбы і капусту.

  11. Дадайце агурок і ананас.

  лепшы бюстгальтар для маленькай грудзей

  12. Добра змяшайце.

  13. Падаваць.

• 1. Сачыце, каб тварог быў свежым, а не кіслым.
• 2. Вы таксама можаце выкарыстоўваць перачны парашок замест таго, каб здрабніць перац.
• 3. Пераканайцеся, што капуста дробна нашаткаваная, інакш яна перавысіць смак астатніх садавіны і агародніны.
• 4. Вы можаце дадаць іншыя садавіна ў адпаведнасці з вашымі перавагамі.
• 5. Вы можаце дадаць іншыя гародніна, такія як моркву, фасолю і стручковы перац пасля падрыхтоўкі.

• Памер порцыі - 1 шклянка
• Калорыі - 282 кал
• Тлушч - 21 г.
• Бялок - 3,5 г.
• Вугляводы - 24,7 г.
• Цукар - 11,7 г.
• Абалоніна - 4,6 г.

КРОК ЗА КРОКАМ - ЯК ЗРАБІЦЬ РАСІЙСКІ САЛАТ

1. Дадайце ваду ў хуткаварка.

2. Дадайце бульбу і варыце яе да 2 свістулек.

3. Дайце ціску ў пліце аслабіцца.

дзеянне гліцэрыны на скуру

4. Адкрыйце вечка і ачысціце скурку адварной бульбы.

5. Нарэжце яго кубікамі і трымайце ў баку.

6. Дадайце густую тварог у міску сярэдняга памеру.

7. Здрабніце перац па гусце.

8. Дадайце цукровую пудру і соль.

9. Дадайце насенне яблыка і граната.

10. Дадайце адварныя кубікі бульбы і капусту.

11. Дадайце агурок і ананас.

12. Добра змяшайце.

13. Падаваць.

Ваш Гараскоп На Заўтра

Ведаць

Дашліце Мяне Па Электроннай Пошце Паказаць На Сайце