Проста ў
- Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Не прапусціце
- Праблема Горкі будзе вырашана пасля прыходу БДЖ да ўлады ў Бенгаліі: Аміт Шах
- Шэваг захапляецца намаганнямі Сакарыі, лічыць, што IPL з'яўляецца сапраўднай мерай індыйскай мары
- Гудзі Падва 2021: Мадхуры Дыксіт нагадвае пра святкаванне спрыяльнага фестывалю з сям'ёй
- Браніраванне Mahindra Thar пераадолела 50 000 этапу ўсяго за шэсць месяцаў
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India Запуск выпадкова пацверджаных чаканых функцый
- Запасы высокапрыбытковых дывідэндаў могуць быць не правільным выбарам: вось чаму
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Калі ёсць што-небудзь больш раздражняльнае, чым выпадзенне валасоў, гэта, безумоўна, перхаць. Хоць на рынку існуе так шмат лячэбных шампуняў для лячэння і прафілактыкі перхаці, яны не гарантуюць поўнага выдалення перхаці. Дык што ж можа дапамагчы вам назаўжды пазбавіцца ад перхаці? Ну, адказ даволі просты. Паспрабуйце выкарыстоўваць хатнія сродкі, бо яны вельмі эфектыўныя і цалкам бяспечныя і натуральныя ў выкарыстанні. Але перш чым перайсці да хатніх метадаў лячэння перхаці, вельмі важна зразумець прычыны перхаці.
Што выклікае перхаць?
Перхаць, якую таксама называюць белай шматкай, можа быць выклікана наступнымі фактарамі:
- Сухая, брудная і адчувальная скура галавы
- Недастатковае альбо нерэгулярнае расчэсванне валасоў
- Няправільнае харчаванне
- Тоўстая скура галавы
- Стрэс і некаторыя медыцынскія захворванні, такія як экзэма, хвароба Паркінсана або себарэйны дэрматыт. [1]
Як пазбавіцца ад перхаці ў хатніх умовах?
1. Ёгурт і мёд
Ёгурт і мёд дапамагаюць увільгатняць і сілкаваць валасы. Ёгурт таксама валодае супрацьгрыбковымі ўласцівасцямі, якія дапамагаюць умацаваць валасяныя фалікулы і падтрымліваць іх здаровымі, дапамагаючы, такім чынам, лячыць перхаць і іншыя праблемы з валасамі.
Самыя папулярныя фільмы пра каханне
Інгрэдыенты
- 2 ст. Л. Ёгурта
- 2 сталовыя лыжкі мёду
Як зрабіць
- Змяшайце ў місцы аднолькавыя колькасці абодвух інгрэдыентаў.
- Нанёс сумесь на скуру галавы і валасы пры дапамозе шчоткі.
- Дайце яму застацца каля паўгадзіны. Накрыйце валасы шапачкай для душа.
- Праз 30 хвілін змыйце яго звычайным шампунем і кандыцыянерам.
- Паўтарайце гэта адзін ці два разы на тыдзень для атрымання жаданага выніку.
2. Цытрынавы і аліўкавы алей
Кіслыя ўласцівасці цытрыны дапамагаюць стабілізаваць і падтрымліваць баланс рН скуры галавы, тым самым трымаючы яе далей ад інфекцый і праблем з валасамі, як перхаць. [два]
Інгрэдыенты
- 2 цытрынавага соку
- 2 ст.л. аліўкавага алею
Як зрабіць
- Злучыце ў місцы і цытрынавы сок, і аліўкавы алей.
- Змяшайце абодва інгрэдыента паміж сабой.
- Наносіце яго на ўсе валасы - ад каранёў да кончыкаў.
- Дайце яму пабыць каля 20 хвілін, а потым змыйце звычайным шампунем і кандыцыянерам без сульфатаў.
- Выкарыстоўвайце гэта раз на тыдзень для жаданага выніку.
3. Банан і мёд
Бананы загружаюцца натуральнымі алеямі, вугляводамі, вітамінамі і каліем, якія дапамагаюць змякчыць валасы, зрабіць іх здаровымі і абараніць прыродную эластычнасць, тым самым прадухіляючы пасечанне кончыкаў і паломку. Бананы таксама дапамагаюць вырашаць такія праблемы з валасамі, як перхаць. [3]
Інгрэдыенты
- 1 саспелы банан
- 2 сталовыя лыжкі мёду
Як зрабіць
- Разамніце саспелы банан і дадайце ў міску.
- Дадайце ў яго трохі мёду і добра змяшайце абодва інгрэдыента.
- Вырабіце яго на валасы і накрыйце шапачкай для душа.
- Дайце масцы застацца каля паўгадзіны, перш чым змываць яе звычайным шампунем і кандыцыянерам.
- Паўтарайце гэта раз на тыдзень для атрымання жаданага выніку.
4. Алей авакада і жажаба
Авакада багаты антыаксідантамі, якія дапамагаюць падтрымліваць здароўе скуры галавы, тым самым лечачы перхаць. Акрамя таго, яны таксама глыбока кандыцыянуюць вашы валасяныя фалікулы і захоўваюць мяккую і бліскучую грыву. [4]
Інгрэдыенты
- 1 авакада
- 2 ст.л. алею жажаба
Як зрабіць
- Збярыце мякаць з авакада і дадайце яе ў міску.
- Дадайце ў яго алей жажаба і добра змяшайце абодва інгрэдыента.
- Вырабіце яго на валасы і накрыйце шапачкай для душа.
- Дайце масцы застацца каля 30 хвілін, перш чым змываць яе звычайным шампунем і кандыцыянерам.
- Паўтарайце гэта раз на тыдзень для атрымання жаданага выніку.
5. Зялёны чай і алей чайнага дрэва
Зялёны чай - выдатны кандыцыянер для валасоў. Ён таксама валодае антымікробнымі і антіоксідантнымі ўласцівасцямі, якія ўмацоўваюць здароўе скуры галавы і лечаць перхаць і выпадзенне валасоў. [5]
Інгрэдыенты
- 1 пакецік зялёнага гарбаты
- 2 ст.л. алею чайнага дрэва
Як зрабіць
- Апусціце пакецік зялёнага гарбаты ў паўшклянкі вады. Дайце яму застацца каля 2 хвілін.
- Зніміце гарбатны пакецік і выкіньце яго.
- Дадайце ў зялёную гарбату алей чайнага дрэва і добра змяшайце.
- Вырабіце яго на валасы і скуру галавы і дайце яму застацца каля 45 хвілін.
- Накрыйце валасы шапачкай для душа.
- Праз 45 хвілін змыйце яго звычайным шампунем і кандыцыянерам.
- Паўтарайце гэта раз на тыдзень для атрымання жаданага выніку.
6. Алей альясу і німа
Насычанае мноствам антыбактэрыйных і супрацьгрыбковых уласцівасцяў, алоэ вера з'яўляецца адным з найбольш рэкамендуемых інгрэдыентаў для лячэння перхаці. [6] Алей німа, з іншага боку, змяшчае злучэнне пад назвай німонол, якое дапамагае лячыць перхаць. [7]
Інгрэдыенты
- 2 ст.л геля альясу вера
- 2 ст.л. алею німа
Як зрабіць
- Злучыце гель алоэ вера і алей німа ў місцы і змяшайце іх паміж сабой.
- Наносіце сумесь на ўсе валасы - ад каранёў да кончыкаў.
- Дайце яму пабыць каля 20 хвілін, а потым змыйце звычайным шампунем і кандыцыянерам без сульфатаў.
- Выкарыстоўвайце гэта раз на тыдзень для жаданага выніку.
7. Какосавае алей і алей зародкаў пшаніцы
Насычанае антымікробнымі ўласцівасцямі, какосавае алей лёгка пранікае ў скуру галавы і сілкуе яе знутры, падтрымліваючы такім чынам здароўе скуры галавы і захоўваючы перхаць. [8] З іншага боку, алей зародкаў пшаніцы, як вядома, валодае пэўнымі ўласцівасцямі, якія дапамагаюць ачысціць скуру галавы і ўтрымаць яе ад такіх праблем, як сухая або тоўстая скура галавы і перхаць.
Інгрэдыенты
- 2 ст.л. какосавага алею
- 2 ст.л. алею зародкаў пшаніцы
Як зрабіць
- Змяшайце ў місцы аднолькавыя колькасці абодвух інгрэдыентаў.
- Нанёс сумесь на скуру галавы і валасы пры дапамозе шчоткі.
- Дайце яму застацца каля паўгадзіны. Накрыйце валасы шапачкай для душа.
- Праз 30 хвілін змыйце яго звычайным шампунем і кандыцыянерам.
- Паўтарайце гэта адзін ці два разы на тыдзень для атрымання жаданага выніку.
8. Харчовая сода і часнык
Харчовая сода - гэта мяккі эксфоліант, які дапамагае выдаліць адмерлыя клеткі скуры са скуры галавы. Гэта таксама памяншае лішак алею, што з'яўляецца адной з прычын з'яўлення перхаці. [9]
Інгрэдыенты
- 1 ст.л. соды
- 1 ст.л чесночной пасты
Як зрабіць
- У міску дадайце соду і змяшайце яе з невялікай колькасцю вады, каб атрымалася паўгустая паста.
- Далей дадайце да яго трохі чесночной пасты і змяшайце абодва інгрэдыента паміж сабой.
- Нанёс сумесь на ўсе валасы і скуру галавы.
- Дайце яму пабыць каля 20 хвілін, а потым змыйце звычайным шампунем і кандыцыянерам без сульфатаў.
- Выкарыстоўвайце гэта раз у 15 дзён для атрымання жаданага выніку.
9. Яблычны воцат, парашок рыты і вітамін Е
Яблычны воцат з'яўляецца вельмі эфектыўным сродкам для лячэння шэрагу праблем з валасамі. Гэта дапамагае падтрымліваць баланс рН скуры галавы, змагаючыся з перхаццю.
Інгрэдыенты
- 2 ст. Л. Яблычнага воцату
- 2 ст.л. парашка рыфа
- 1 ст.л. алею вітаміна Е
Як зрабіць
- Злучыце ў місцы яблычны воцат і парашок рыты, змешваючы іх.
- Дадайце ў яго алей вітаміна Е і зноў добра змяшайце.
- Наносіце сумесь на ўсе валасы - ад каранёў да кончыкаў.
- Дайце яму пабыць каля 20 хвілін, а потым змыйце звычайным шампунем і кандыцыянерам без сульфатаў.
- Выкарыстоўвайце гэта раз на тыдзень для жаданага выніку.
10. Аспірын і зялёны чай
Аспірын змяшчае саліцылавую кіслату, якая дапамагае лячыць перхаць дзякуючы сваім супрацьзапаленчым уласцівасцям. [10]
Інгрэдыенты
- 1 таблетка аспірыну
- 1 пакецік зялёнага гарбаты
Як зрабіць
- Апусціце пакецік зялёнага гарбаты ў паўшклянкі вады. Дайце яму пабыць каля 2 хвілін, пакуль зялёны чай не настойваецца ў вадзе.
- Зніміце гарбатны пакецік і выкіньце яго.
- Дадайце да яго таблетку аспірыну і добра змяшайце да поўнага растварэння.
- Вырабіце на валасы і скуру галавы ваду, настойваную аспірынам, і пакіньце каля 45 хвілін.
- Накрыйце валасы шапачкай для душа.
- Змыйце яго звычайным шампунем і кандыцыянерам.
- Паўтарайце гэта раз на тыдзень для атрымання жаданага выніку.
11. Алей шы і аліўкавы алей
Алей шы, масажуючы скуру галавы альбо выкарыстоўваючы ў якасці валасоў, дапамагае супакоіць раздражнёную скуру галавы, а таксама лечыць сверб і перхаць дзякуючы сваім супрацьзапаленчым уласцівасцям. [адзінаццаць]
Інгрэдыенты
- 2 ст.л. алею шы
- 2 ст.л. аліўкавага алею
Як зрабіць
- Змяшайце абодва інгрэдыента ў місцы.
- Нанёс сумесь на скуру галавы і валасы пры дапамозе шчоткі.
- Дайце яму застацца каля паўгадзіны. Накрыйце валасы шапачкай для душа.
- Праз 30 хвілін змыйце яго звычайным шампунем і кандыцыянерам.
- Паўтарайце гэта адзін ці два разы на тыдзень для атрымання жаданага выніку.
12. Яечныя і аўсяныя шматкі
Яйкі насычаны бялком, якія дапамагаюць сілкаваць скуру галавы і валасы. Яны таксама спрыяюць здароваму росту валасоў. [12]
як адгадаваць валасы натуральным шляхам хатнія сродкі
Інгрэдыенты
- 1 яйка (бялкі для тлустых валасоў, жаўток для сухіх валасоў і суцэльнае яйка для нармальных валасоў)
- 2 ст.л аўсянай мукі
Як зрабіць
- Дадайце яйка ў міску ў патрэбнай форме - яечны бялок для тлустых валасоў, жаўток для сухіх валасоў і цэлае яйка для нармальных валасоў.
- Дадайце да яго трохі аўсянай мукі і ўзбіце абодва інгрэдыента.
- Нанёс сумесь на валасы і накрыйце шапачкай для душа.
- Дайце яму пабыць 20 хвілін, а потым змыйце яго шампунем і кандыцыянерам.
- Выкарыстоўвайце гэтую маску раз на тыдзень, каб пазбавіцца ад перхаці.
13. Маянэз
Ёгурт і алоэ вера ў гэтай узбагачальнай масцы для валасоў дапамагаюць лячыць перхаць, а маянэз дапамагае падтрымліваць здароўе скуры галавы дзякуючы ўтрыманню воцату, тым самым захоўваючы праблемы, такія як перхаць.
Інгрэдыенты
- 2 лыжкі маянэзу
- & frac12 шклянкі тварагу
- 2 ст.л геля альясу вера
Як зрабіць
- Злучыце ўсе інгрэдыенты разам у місцы.
- Наносіце сумесь на ўсе валасы - ад каранёў да кончыкаў.
- Дайце яму пабыць каля гадзіны, а потым змыйце звычайным шампунем і кандыцыянерам без сульфатаў.
- Выкарыстоўвайце гэта адзін ці два разы на тыдзень для жаданага выніку.
14. Рэпчаты лук
Лук валодае антымікробнымі ўласцівасцямі, якія дапамагаюць змагацца з бактэрыямі, якія выклікаюць перхаць. Акрамя таго, гэта таксама паляпшае кровазварот скуры галавы і дапамагае выводзіць таксіны са скуры галавы. [13]
Інгрэдыент
- 1 цыбуліна
Як зрабіць
- Змяшайце лук, каб атрымалася гладкая паста.
- Наносіце пасту на валасы раўнамерна - ад каранёў да кончыкаў. Вырабіце яго і на скуру галавы.
- Накрыйце валасы шапачкай для душа і дайце масцы адпачыць каля гадзіны.
- Змыйце яго звычайным шампунем і кандыцыянерам без сульфату.
- Выкарыстоўвайце гэта раз на тыдзень для жаданага выніку.
15. Пажитник і гібіскус
Насенне пажитника - выдатны кандыцыянер для валасоў, і яны могуць вырашаць такія праблемы, як перхаць. Кветкі гібіскуса таксама працуюць як выдатны сродак ад перхаці, а таксама сухасці валасоў.
Інгрэдыенты
- 1 лыжка насення пажитника
- 10 кветак гібіскуса
- & frac12 шклянкі ёгурта
Як зрабіць
- Замочыце насенне пажитника ў паўшклянкі вады на ноч. Змяшайце іх раніцай з некалькімі кветкамі гібіскуса і дадайце пасту ў міску.
- Дадайце ў сумесь паўшклянкі ёгурта і змяшайце ўсе інгрэдыенты.
- Вырабіце яго на валасы і скуру галавы і пакіньце так каля 30 хвілін.
- Змыйце яго мяккім шампунем.
- Выкарыстоўвайце гэтую маску для валасоў два разы на тыдзень для жаданага выніку.
- [1]Ранганатан, С., і Мухападхяй, Т. (2010). Перхаць: самае камерцыйнае захворванне скуры. Індыйскі часопіс дэрматалогіі, 55 (2), 130-134.
- [два]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2015). Фітахімічная, антымікробная і антіоксідантная актыўнасць розных канцэнтратаў цытрусавага соку. Харчовая навука і харчаванне, 4 (1), 103-109.
- [3]Frodel, J. L., & Ahlstrom, K. (2004). Рэканструкцыя складаных дэфектаў скуры галавы: бананавая лупіна зноў. Архівы пластычнай хірургіі асобы, 6 (1), 54-60.
- [4]Гаваццоні Дыяс М. Ф. (2015). Касметыка для валасоў: агляд. Міжнародны часопіс трыхалогіі, 7 (1), 2-15.
- [5]Эсфандыяры А. і Келі П. (2005). Уплыў поліфенольных злучэнняў гарбаты на выпадзенне валасоў у грызуноў. Журнал Нацыянальнай медыцынскай асацыяцыі, 97 (6), 816-818.
- [6]Хашэмі, С. А., Мадані, С. А., і Абэдзіянкенары, С. (2015). Агляд уласцівасцяў алоэ вера пры гаенні скурных ран. BioMed research international, 2015, 714216.
- [7]Mistry, K. S., Sanghvi, Z., Parmar, G., & Shah, S. (2014). Антымікробная актыўнасць Azadirachta indica, Mimusops elengi, Tinospora cardifolia, Ocimum sanctum і 2% хлоргексідіну глюконат на распаўсюджаныя эндадонтскія ўзбуджальнікі: даследаванне in vitro. Еўрапейскі часопіс па стаматалогіі, 8 (2), 172-177.
- [8]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H., & Aithal, P. A. (2017). Даследаванне па ахове здароўя галавы і практыцы па догляду за валасамі сярод малайзійскіх студэнтаў-медыкаў. Міжнародны часопіс трыхалогіі, 9 (2), 58-62.
- [9]Летшэр-Бру, В., Абшынскі, К. М., Самсоен, М., Сабу, М., Уолер, Дж., І Кандольфі, Э. (2012). Супрацьгрыбковая актыўнасць бікарбанату натрыю супраць грыбковых агентаў, якія выклікаюць павярхоўныя інфекцыі. Mycopathologia, 175 (1-2), 153-158.
- [10]Сквайр Р. і Гуд К. (2002). Рандомізаванае, адно-сляпое, аднацэнтравае клінічнае даследаванне для ацэнкі параўнальнай клінічнай эфектыўнасці шампуняў, якія змяшчаюць цыклапірокс-аламін (1,5%) і саліцылавую кіслату (3%), альбо кетоконазол (2%, Нізорал ®) для лячэння перхаці / себарэі дэрматыт. Часопіс дэрматалагічнага лячэння, 13 (2), 51-60.
- [адзінаццаць]Малахі, О. (2014). Эфекты мясцовага і дыетычнага выкарыстання алею шы на жывёл. Амерыканскі часопіс аб навуках пра жыццё, вып. 2, No 5, с. 303-307.
- [12]Накамура, Т., ЯмамС. (2018). Пептыд росту валасоў, які сустракаецца ў прыродзе: растваральныя ў вадзе пептыды з жаўтка курынага яйкі ura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, стымулююць рост валасоў шляхам індукцыі Выпрацоўка фактару росту сасудзістых эндатэляў. Журнал лекавай ежы, 21 (7).
- [13]Шаркі, К. Э. і Аль-Абаідзі, Х. К. (2002). Цыбульны сок (Allium cepa L.), новае мясцовае лячэнне алапецыі. Часопіс дэрматалогіі, 29 (6), 343-346.