Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў. ДОЗВАЦЬ АПАВЯСНЕННІ Для штодзённых апавяшчэнняўПроста ў
-
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю -
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю Не прапусціце
- Трое рыбакоў баяліся загінуць, калі судна сутыкнулася з лодкай ля ўзбярэжжа Мангалуру
- Мядзведзеў выбыў з 'Мастэрс Монтэ-Карла' пасля станоўчага тэсту на коронавирус
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Угадзі 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, малодшы NTR, Даршан і іншыя паўднёвыя зоркі адпраўляюць пажаданні сваім прыхільнікам
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Піца - лепшы падарунак вашай мове, але шкодная рэчыва для вашага здароўя! Праблема піцы ў тым, што яна ўтрымлівае занадта шмат калорый, натрыю і насычаных тлушчаў.
З чым ідзе піца? Кажуць, што адзін кавалачак піцы змяшчае 300 калорый, 14 грам тлушчу і каля 700 мг натрыю. А што будзе, калі з'есці цэлую піцу?
Таксама чытайце: Падумайце, перш чым есці гэтыя прадукты
Калі вы здаровыя, ужыванне лустачкі раз у месяц можа не забіць вас, але калі вы ўводзіце гэта ў звычку, вы запрашаеце праблемы са здароўем. Гэтак жа, як курэнне і пітво, нават ужыванне піцы можа ператварыцца ў залежнасць. Чытайце далей ...
Факт No1
Па-першае, з чаго складаецца піца? Ну, мука рафінаваная. Усе мы ведаем, чаму рафінаваная мука шкодная. Усе мінеральныя рэчывы, вітаміны і клятчатка ўтрымліваюцца ў працэсе перапрацоўкі. Таксама рафінаваная мука можа павялічваць тлушч на жываце.
Факт No2
Сыр, які выкарыстоўваецца ў піцы, можа павялічыць рызыку ўзнікнення праблем з сэрцам і халестэрыну. А калі вы пойдзеце на вегетарыянскую піцу, утрыманне тлушчу ў ёй павялічваецца.
Таксама чытайце: Карысць дозы для здароўя
Факт No3
Піца змяшчае шмат натрыю, які можа павялічыць рызыку артэрыяльнага ціску. Калі вы з'елі цэлую піцу, вы амаль перакрочылі штодзённае рэкамендаванае спажыванне натрыю!
Факт No4
Інгрэдыенты піцы могуць стымуляваць задавальненне ў вашым мозгу, робячы вас наркаманам.
Факт No5
Узровень цукру ў вас падскоквае, і праз некаторы час ён можа пацярпець збой. Гэта з-за рафінаванай мукі і некаторых дадаткаў у піцы.
Таксама чытайце: Што такое добрая ежа? Што такое дрэнная ежа?
Факт No6
Дзякуючы яго смакавым якасцям, вы адчуеце, як з'ядаеце ўсё больш і больш піцы ў вашым жыцці і ў доўгатэрміновай перспектыве, гэтая самая звычка павялічвае рызыку атлусцення, высокага ўзроўню АД, дыябету 2 тыпу і сардэчна-сасудзістых рызык.
