Не для таго, каб хваліцца, але вы лічыце сябе вясёлым, прыязным і, як правіла, простым чалавекам. З іншага боку, ваша нявестка заўсёды націскае на вашыя кнопкі. Ці ёсць паміж вамі канфлікт, ці яна займаецца таксічнымі паводзінамі хто заўгодна было б цяжка мець справу з? Вось 15 рысаў таксічных людзей, на якія варта звярнуць увагу.
натхняльныя цытаты для адукацыі
1. Яны маніпулятыўныя
Калі вы задаеце пытанне свайму сябру («Гэй, хочаш прыйсці на наступным тыдні?»), у вас няма ніякіх скрытых матываў. Аднак калі таксічны чалавек задае вам пытанне, ён можа ставіць пастку. («Ты вольны на вячэру заўтра а сёмай?» Падтэкст: «Калі ты не вольны на вячэру заўтра ў сёмую, я буду злавацца на цябе да канца тыдня».) людзі робяць тое, што хочуць, — кажа Эбігейл Брэнэр, доктар медыцынскіх навук . «Гэта ўсё пра іх. Яны выкарыстоўваюць іншых людзей, каб дасягнуць любой мэты. Забудзьцеся, што хочаце; гаворка не ідзе пра роўнасць у адносінах — далёка не так».
2. Яны бяруць больш, чым даюць
Твая цётка пагадзілася пайсці на твой дзень нараджэння, але потым увесь час скардзілася. Яна не перастане гаварыць пра нязручныя крэслы ў рэстаране, які вы выбралі, і не баіцца расказаць вам, як жаласна, жахліва яна правяла час. Вы адчуваеце сябе так дрэнна, што ў канчатковым выніку купляеце ёй падарункавы сертыфікат на масаж, каб пакрыць яе. Нягледзячы на тое, што вашу цётку лёгка спісаць на тое, што яна непрыстойная або капрызная, калі яна рэгулярна робіць усё пра яе (і настойвае на тым, што вы клапоціцеся пра яе патрэбы вышэй за свае), яна таксічны чалавек, проста і проста.
3. Іх прабачэнні не шчырыя
Вы калі-небудзь чакалі ад кагосьці прабачэнняў, а ў канчатковым выніку папрасілі прабачэння іх ? Гэта класічны чырвоны сцяг. Скажам, ваш сябар сарваў планы на бранч, якія вы мелі ў мінулую суботу. Затым, калі вы супрацьстаяце ёй з гэтай нагоды, яна паглыбляецца ў гэтую доўгую гісторыю пра тое, як яна ўступіла ў вялізную бойку з хлопцам, з якім сустракалася той раніцай, і яна не думае, што калі-небудзь знойдзе сваю палавінку, і ўсё гэта ад яе бацькоў вінаватая ў тым, што яна развялася, калі ёй было пяць. Вы адчуваеце яе, і вы хочаце быць побач з ёй, калі ў яе крызіс, гэта проста ... яна заўсёды з крызісам. І хіба вы не гаварылі толькі пра бранч? Змена тактыкі і ператварэнне сябе ў ахвяру - таксічная тэрыторыя.
4. Яны не слухаюць вас
Любыя добрыя адносіны — няхай гэта будзе з сябрам, партнёрам ці вашай бабуляй — заснаваныя на балансе абмену і праслухоўвання. Таксічныя людзі, відаць, прапусцілі гэтую памятку. Калі вы пачынаеце давяраць атрутнаму сябру (ці нават спрабуеце зацікавіць яго кароткім анекдотам пра сваё жыццё), вы хутка заўважыце, што яго ўвагу перакідваецца на нешта іншае. Перш чым вы ўсведамляеце гэта, ён перапыніў вас, змяніў тэму і вярнуў размову да нечага, што яму здаецца больш цікавым: да сябе.
5. Яны прымушаюць вас адчуваць сябе дрэнна
Адразу пасля таго, як вы правялі час з сябрам або членам сям'і, спытайце сябе: 'Я адчуваю сябе лепш ці горш, чым калі я выйшаў з дому сёння раніцай?' Калі вы пастаянна адчуваеце сябе горш, яны таксічныя. '[Гэтыя] людзі зліваюць; Сустрэчы пакідаюць вас эмацыйна знішчанымі, - кажа доктар Брэнэр. «Праводзячы час з імі, трэба клапаціцца аб іх справах, што дазволіць вам адчуваць сябе расчараванымі і нявыкананымі, калі не сказаць, гневам. Не дазваляйце сабе знясільвацца ў выніку даваць і аддаваць і нічога не атрымліваць узамен».
6. Яны самаадданыя
У кн Таксічныя калегі: як змагацца з непрацуючымі людзьмі на працы Алан А. Гравіёла і Ніл Дж. Лаванда, аўтары акрэсліваюць мноства расстройстваў асобы, якія праяўляюцца на працоўным месцы, у тым ліку паводзіны, класіфікаваныя як гістарыяльныя (драматычнае, яскравае, празмерна эмацыйнае і дробнае), памежнае (настроенае, злоснае, з вельмі інтэнсіўным і бурныя адносіны) і пасіўна-агрэсіўныя (скрытыя праявы гневу ўключаюць неэфектыўнасць, абвінавачванне кіраўніцтва або іншых аўтарытэтаў, спазненне і іншыя ціха абструкцыянісцкія паводзіны). Аўтары адзначаюць, што ўсе гэтыя рысы аб'ядноўвае тое, што ўсе яны празмерна выяўляюцца ў стрэсавай сітуацыі і ў канчатковым рахунку становяцца шкоднымі для чалавека, які іх праяўляе.
лёгкія і смачныя закускі
7. Яны злоўжываюць сваёй уладай
Вы калі-небудзь адчувалі, што вас просяць больш працы за меншую аплату ... тады, калі вы даводзеце гэта да кіраўніцтва, яны кажуць, што вам пашанцавала нават працаваць? Гэта злоўжыванне ўладай. На працоўным месцы злоўжыванні ўладай захапілі загалоўкі з падвышанай увагай да сэксуальных дамаганняў, што з'яўляецца пазітыўным рухам у прафесійнай прасторы. Але больш тонкія формы таксічнасці зверху ўніз, у тым ліку кіраўнікоў, якія думаюць пра ўласныя патрэбы да справядлівага размеркавання рабочай нагрузкі, з'яўляюцца яшчэ адным чырвоным сцягам таксічнасці.
8. Яны няспынна ўжываюць слова я
Вы калі-небудзь знаходзілі сябе ў размове з кімсьці, толькі каб зразумець, што гэта зусім не размова, а больш падобнае на шоу адной жанчыны з вамі як гледачамі? Гэта класічнае нарцысістычнае расстройства асобы, і яно прыводзіць да таго, што людзі адварочваюцца ад нарцысіста, нудзяцца ці пакрыўджана. У адным выпадку мы ведаем чалавека, які лічыў секунды паміж прапановамі, якія расказваў яго бацька пра сябе, думаючы, што ў яго атрымаецца хвіліна цішыні, каб уключыць якую-небудзь думку пра ўласны вопыт. Не пашанцавала - сын паехаў толькі ў пяць Місісіпі, перш чым яго тата пачаў расказваць пра сябе. У адрозненне ад гэтага, падумайце пра здаровую размову на тэнісным матчы, калі абодва бакі саступаюць ракетку I, калі яны бацькуюць гісторыі наперад і назад.
9. Кажуць, што вы празмерна рэагуеце
Газлайтінг папярэджанне! Гэта фраза, калі чалавек прымушае вас сумнявацца ў вашых думках або пачуццях, не даючы доказаў чаму. Яны проста кажуць, што вы не маеце рацыі (і атрымліваюць дадатковыя балы за дрэнныя паводзіны, калі паблажліва або з жалем паводзяць сябе так, быццам гэта ваша віна, што вы засмучаныя, вы, дурная маленькая рэч). Эмацыйная рэакцыя чалавека на людзей, месца або рэчы з'яўляецца толькі ім, і, магчыма, святым аспектам чалавецтва кожнага і кожнага. Пачуцці нельга і нельга прыніжаць. Дапусцім, вы леглі ў свой ложак пасля смерці каханай кошкі. Ваш сябар не разумее, чаму вы робіце такую вялікую справу, і не можа паверыць, што вы адмяняеце свае планы на вячэру з-за гібелі каціных. Добра - ён не павінен. Але казаць, што вы робіце занадта вялікую справу з гэтым, таксічнасць класа А; у той час як я не ведаю, што вы перажываеце, але мне так шкада, што ваша страта стала больш спачувальнай.
10. Яны заўсёды бачаць сябе ахвярай
У 5 тыпаў людзей, якія могуць сапсаваць вам жыццё Білам Эдзі, аўтар вызначае HCP (персона з высокім узроўнем канфліктаў), якія могуць нанесці хаос у жыццё сваіх сяброў і калег. Чырвонай ніткай сярод гэтых людзей з'яўляецца адсутнасць здольнасці змяняцца або бачыць сваю ролю ў жыццёвых праблемах. Яны памылкова лічаць, што ўсе іх праблемы проста здараюцца з імі — як быццам яны ўпалі з неба — і што яны нічога не могуць з гэтым зрабіць, тлумачыць ён. Яны хранічна адчуваюць сябе ахвярай у жыцці. Любы чалавек, які адчувае адсутнасьць волі ва ўласным жыцьці, схільны ўпадаць у горыч, не жадаючы парушаць старыя шаблоны.
multani mitti да і пасля
11. Яны раптам ваш новы лепшы сябар
Той прыліў эндарфінаў, які прыходзіць з Гэта! Новае! Чалавек! хто вас сапраўды зразумее. Раптам вы пішыце ім некалькі разоў на дзень і разам глядзіце тэкставыя перадачы і дзеліцеся ўсімі рэчамі. Як вы выжылі, пакуль не пазналі гэтага чалавека? Калі гэта ваш унутраны голас, будзьце ўважлівыя: магчыма, вы сутыкнуліся з чалавекам, чые адсутнасць межаў і схільнасць да экстрэмальных паводзін робіць іх цэнтральнымі ў вашым жыцці, але ў сазалежным і незаробленым якасці. Запавольцеся, глядзіце і слухайце свайго новага сябра, каб вы раптам эмацыйна не звязалі з кімсьці, хто не падзяляе вашых каштоўнасцяў.
12. Яны вялікія плёткі
Вядома, прыемна чуць пра тое, што адбылося на канапе ў кабінеце вашага начальніка пасля каляднай вечарыны. Але калі нехта расказвае гісторыі пра ўсіх у вашай групе сяброў, ад маленькіх грызуноў да вялікіх памылак, гэта паказвае нізкую самаацэнку ў распаўсюджвальніка чутак. Чаму яны не клапоцяцца аб сваім прафесійным, эмацыйным і сямейным жыцці? Няўжо ўсе астатнія сапраўды нашмат цікавей? Акрамя таго, будзьце ўважлівыя: гэта толькі пытанне часу, пакуль ваша ўпэўненасць не будзе выяўлена на вуліцы.
як лячыць вугры натуральным шляхам
13. Яны жывуць у зоне, свабоднай ад эмпатыі
Усюды цяжкі час, але ваш таксічны прыяцель не бачыць гэтага так. Ад тых лянівых людзей, якія не будуць працаваць там, да тых вар'ятаў, якія не разумеюць палітыку тут, таксічны чалавек не мае жадання або жадання бачыць свет праз чужое мысленне або абставіны. Паводле Альберта Бернштэйна Эмацыйныя вампіры: зносіны з людзьмі, якія высушваюць вас , гэта вынік няспеласці, няздольнасці перарасці засяроджаную на мяне ўвагу дзяцінства ў больш сацыяльна свядомае, кааператыўнае мысленне дарослага ўзросту.
14. Яны не гавораць паважліва
Ніводнаму даросламу не трэба тлумачыць фундаментальныя паняцці сумленнасці і дабрыні, кажа Джэксан Макензі. Калі вы тлумачыце з кімсьці асноўныя элементы ветлівага ўзаемадзеяння чалавека, гэта добры знак, што гэта неспакойны чалавек, піша ён у Псіхапат бясплатна: аднаўленне ад эмацыйна жорсткіх адносін з нарцысістамі, сацыяпатамі і іншымі таксічнымі людзьмі.
15. Яны паводзяць сябе так, быццам яны лепшыя за іншых людзей
Цяжка быць вялікай справай у маленькім свеце. Прынамсі, гэта мысленне таксічнага чалавека, чыё завышанае пачуццё перавагі можа вар'іравацца ад патрабавання празмернай увагі з боку абслугоўваючых работнікаў да чакання бясконцага пакланення з боку членаў сям'і. У залежнасці ад таго, у якой ступені ваш таксічны паплечнік выказвае сваю грандыёзнасць, гэта можа вар'іравацца ад таго, каб проста зрабіць іх таварышам у рэстаране (сур'ёзна, ні адзін стол ніколі не бывае дастаткова добрым) да таго, каб ён быў лідэрам культу. А можа, проста Рэгіна Джордж Кепскія дзяўчынкі .
ЗВЯЗАННЫЯ: Ці карантын «раздзяляе сябе» і шкодзіць вашым адносінам?
