Зноў смажаны ласось? Выйдзіце з руціны з дапамогай гэтых 35 новых смачных спосабаў прыгатавання рыбы. Да абеду вы будзеце рыхтаваць абгорткі з рыбы-меч.
Звязаны: 39 спосабаў прыгатаваць курыцу, калі вы знаходзіцеся ў абеднай каляіне
Прыгатаванне LSL 1. Тако з чарнелай трэскі
Жывіце кожны дзень так, быццам аўторак тако.
Эрын Макдаўэл2. Запечаная рыба з чыпсамі
Атрымаеце такую ж хрумсткую без смажання ў фрыцюры (і прымусіць ваш дом пахнуць як гамбургер).
Атрымаць рэцэпт
Фота: Ліз Эндру/Склад: Эрын Макдаўэл3. Рызота з амарамі
Выглядае шыкоўна, але гэта надзіва лёгка.
Атрымаць рэцэпт
Эрын Макдаўэл4. Салата тако з рыбай
Снарады не патрэбныя.
Атрымаць рэцэпт
Міжземнаморская страва 5. Лёгкая паэлья з морапрадуктамі
Захавайце гэта для вашага наступнага вячэры (калі вы хочаце зрабіць уражанне на ўсіх).
Салодкае жыццё 6. Прыгатаваныя на пару малюскі з чырвонага кары, какоса і імбіра
Прыгатуйце дадатковы хлеб, каб абмакнуць у булён ... паверце нам.
Фота: Ліз Эндру/Склад: Эрын Макдаўэл7. Ласось BLT
Абед, палепшаны.
Атрымаць рэцэпт
Радасць кашэрнай 8. Кішэні палтуса з аліўкавымі тапенадай і кашай
І вельмі мала посуду для мыцця.
Фота: Ліз Эндру/Склад: Эрын Макдаўэл9. Какосавыя крэветкі
Мы больш ніколі не пойдзем у рэстаран.
Атрымаць рэцэпт
Маленькі зламаны 10. Артышок і шпінат Смажаны ласось
Зрабіце свайму ласося мудрагелісты макіяж.
карысць мочанага міндаля для здароўя
Эрын Макдаўэл11. 25-хвілінны павольна прыгатаваны ласось
На прыгатаванне рыбы, якая растае ў роце, не спатрэбіцца цэлы дзень.
Атрымаць рэцэпт
Харчаванне Міласцівы12. Смажаная трэска ў соўсе з цытрусавых і базіліка
Летні і просты.
Эрын Макдаўэл13. Лімонна-кропавай вяленая ласось
Печ не патрэбна.
Атрымаць рэцэпт
Эмі на кухні 14. Амары Mac і сыр
Калі мы збіраемся папесціць сябе, мы робім усё.
Эрын Макдаўэл15. Рагу з крэветкамі і макаронамі
Павялічце свой рэпертуар макаронных вырабаў.
Атрымаць рэцэпт
Эрын Макдаўэл16. Летнія роллы ў в'етнамскім стылі
Ідэальная ежа для пікніка.
Атрымаць рэцэпт
Фота: Ліз Эндру/Склад: Эрын Макдаўэл17. Смажаны на адной патэльні ласось з бульбай і ромэнам
Лепш за ўсё, каб прыгатаваць яго, вам спатрэбіцца толькі патэльня.
Атрымаць рэцэпт
Фота: Ліз Эндру/Склад: Эрын Макдаўэл18. Бургеры з ласося
Кухня больш ніколі не будзе ранейшай.
Атрымаць рэцэпт
як ачысціць вугры натуральным шляхам
Маленькі зламаны 19. Салата з тунцом з авакада
Ўзбіце партыю і ежце яе ўвесь тыдзень.
Прыручыць мяне 20. Абсмалены палтус з цытрусавай сальсай халапеньо
Надайце звычайнай старой рыбе пікантнасць.
Куктарыя 21. Запечаная тилапия з чесночными сухарамі
Храбусткі, з нізкім утрыманнем тлушчу і насычаны бялком.
Рыхтуем для захавання 22. Лёгкі амар шампары з Linguini
Ваша меню спатканняў завершана.
Толькі адна кулінарная кніга 23. Морапрадукты Дорыя
Гэта японскае страва з камфортам прыгатаваць дзіўна проста.
Чортава смачна 24. Салата Кобб з крэветак
Ваша курыца Цэзар нават не можа параўнацца.
Звязаны: 20 летніх салат, якія вы можаце прыгатаваць за 20 хвілін або менш
Дробка ням 25. Карычневыя алейныя грабеньчыкі з рызота з пармезаном
Паўтарайце за намі: слязь у роце.
Худы густ 26. Салата з авакада і крабавых камячкоў
Адмоўцеся ад бутэрброда і замест гэтага з'едзеце гэты смачны летні абед.
Маленькая кухня Ферара27. Бразільская тушаная рыба
Амаль гэтак жа добра, як паездка ў Рыа-дэ-Жанейра.
Атрымаць рэцэпт
Здаровая жыццё для мяне28. Марскі акунь, смажаны ў духоўцы
Гэты рэцэпт, які не патрабуе абслугоўвання, - ідэальная ежа ў будні вечар.
Я дыхаю я'м. Галодны 29. Крабавыя піражкі з нізкім утрыманнем вугляводаў з соусам з смажанага чырвонага перцу
З'ешце іх у адзіноце або пакладзеце ў бутэрброд.
Паласаты шпатель 30. Яйкі з вэнджанай сёмгі Бенедыкт
Бранч на вячэру? Не супраць, калі мы зробім гэта.
Звязаны: 14 здаровых рэцэптаў бранча, якія не сапсуюць вашу дыету
Раса Малайзія 31. Крэветкі з кінзы
Дайце вячэру пікантны ўдар.
Гурман Гурман 32. Абгорткі з рыбы-мечаносца
Пікантны, маляўнічы і цалкам унікальны.
Валянціна's Кут 33. Ласось, фаршыраваны крабам
Ооо , зараз мы становімся моднымі.
Sweet and Savory ад Shinee 34. Яйкі з вэнджанага ласося
Мы смеем вас не есці ўсю талерку.
Хізэр Хрыста 35. Тако з палтуса на грылі з кавуновай сальсай
Мы возьмем шэсць.
як выдаліць чорныя галоўкі
Звязаны: 20 страў без беспарадак, якія можна прыгатаваць на патэльні
