Бос вашай сяброўкі прымушае яе працаваць у гэтыя выхадныя, каб падрыхтаваць усё для вялікай прэзентацыі кліента ў панядзелак. Вядома, гэта, безумоўна, раздражняе. І калі ваш муж скардзіцца на тое, што яго кіраўнік узяўся за справу за спазненне аднойчы раніцай, вы цалкам разумееце яго расчараванне. Гэта даволі нармальныя прыдзіркі на працоўным месцы. Але што рабіць, калі на працы вы маеце справу з кімсьці, хто не проста раздражняе, але і нарцыс?
На думку псіхолага і аўтара Матэвуш Гжэсяк, д.м.н. (ён жа доктар Мэт), гэта часцей, чым вы думаеце. Арганізацыі, як правіла, наймаюць нарцысаў у якасці начальнікаў, таму што яны хочуць мець кагосьці, хто харызматычны і поўны сябе, таму што ён збіраецца засяродзіцца на выніках, кажа ён нам. (Заўвага: доктар Мэт кажа нам, што 80 працэнтаў нарцысаў - мужчыны т ён Дыягнастычны і статыстычны дапаможнік па псіхічных расстройствах складае ад 50 да 75 працэнтаў.)
розніца паміж каляндрай і кінзы
На самай справе, чым вышэй вы падымаецеся, тым больш верагоднасць сустрэць людзей з нарцысічнымі рысамі. Калі хтосьці падымаецца па лесвіцы, гэта дае яму больш кантролю, кажа доктар Мэт. І дзякуючы статусу, які яны маюць, у іх можа быць больш прыхільнікаў. Гэтак жа, як нарказалежны ад наркотыкаў, нарцыс - ад захаплення.
Вось пяць прыкмет таго, што вы можаце мець справу з нарцысам на працоўным месцы.
Ці гучыць што-небудзь з гэтага жудасна знаёма? Вось чатыры парады, як справіцца, калі вы працуеце з нарцысам.
1. Пакінуць кампанію. Не ўжо. Дзеля вашага ўласнага псіхічнага здароўя, пакіньце сваю арганізацыю і адпраўляйцеся ў іншае месца, раіць доктар Мэт, хоць ён таксама адзначае, што нарцысізм расце (вінаваты ў тым, што грамадства шануе сябе, а не калектыўнае цэлае). Іншымі словамі, вы можаце пакінуць сваю бягучую працу і ў канчатковым выніку працаваць на яшчэ аднаго нарцыса. Такім чынам, іншы варыянт - навучыцца кіраваць гэтым чалавекам. Што падводзіць нас да наступнага пункта...
Лепшыя містычныя фільмы Галівуда
2. Устанавіць межы. Калі вы ведаеце, што нехта нарцыс, вам трэба дыстанцыявацца, усталяваўшы межы, каб яны не здзекаваліся і не крытыкавалі вас, кажа доктар Мэт. Вось прыклад: ваш бос любіць падыходзіць да вас за стол і доўга гамоніць пра тое, які ён дзіўны (або наколькі ўсе астатнія некампетэнтныя). Выпраўленне? Вы кажаце яму, што шануеце яго час, таму вы арганізавалі з ім штомесячную сустрэчу, якая павінна даць вам шмат магчымасцяў абдумаць вашу працу. (Але калі ваш бос робіць нешта сапраўды вар'яцкае, напрыклад, абражае вас, не саромейцеся прыцягнуць да ўдзелу свайго мэнэджэра па персаналу.)
3. Паспрабуйце бутэрброд для зваротнай сувязі. Скажам, ваш бос прыняў заслугу за вашу цяжкую працу на сустрэчы з кіраўніком наверсе. Адвядзіце яго ў бок і дайце яму бутэрброд. (Памятайце, самаацэнка нарцысіста вынікае з таго, што іншыя захапляюцца ім, таму вы не хочаце рабіць гэта перад іншымі людзьмі.) Вось як гэта можа выглядаць: мне вельмі падабаецца працаваць на вас, таму што вы такі вялікі начальнік. Але калі вы не супраць, калі ў наступны раз вы будзеце гаварыць пра мяне перад генеральным дырэктарам, не маглі б вы сказаць што-небудзь пра ўсе дадатковыя гадзіны, якія я ўкладваў у гэты праект? Усё ідзе так добра, і я адчуваю, што мы з вамі сапраўды ўзначальвалі ўсю гэтую справу.
4. Уявіце яго 5-гадовым. Доктар Мэт адкрыў нам бліскучае разуменне: у кожным нарцысісе знаходзіцца маленькае дзіця, якое адчувае сябе напалоханым і адхіленым бацькамі. Яны ствараюць маску, поўную сябе, дзе яны ўсемагутныя, кантралюючыя і ведаюць абсалютна ўсё. Але гэта толькі маска. Лёгка патрапіць у пастку, думаючы, што яны нешта маюць супраць вас, але праўда ў тым, што яны нешта супраць сябе. Таму ў наступны раз, калі ваш самазакаханы начальнік будзе настойваць на кантролі за кожнай дробяззю вашай працы, паспрабуйце ўявіць яго 5-гадовым дзіцем. Гэта можа даць вам некаторае спачуванне. (Ці, па меншай меры, перашкодзіць вам кідаць клавіятуру аб сцяну.)
па тэме: Ёсць тры тыпу таксічных босаў. (Вось як з імі змагацца)
