Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў. ДОЗВАЦЬ АПАВЯСНЕННІ Для штодзённых апавяшчэнняўПроста ў
-
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю -
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю Не прапусціце
- BSNL здымае плату за ўстаноўку з доўгатэрміновых шырокапалосных злучэнняў
- IPL 2021: BalleBaazi.com вітае сезон новай кампаніяй 'Крыкет Мачао'
- Віра Сатыдар Ака Нараян Камбл з суда прайшла з-за COVID-19
- Трое рыбакоў баяліся загінуць, калі судна сутыкнулася з лодкай ля ўзбярэжжа Мангалуру
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Кожная жанчына хоча мець гладкую і цвёрдую грудзі, але не кожная з нас аднолькава. У той час як адны маюць справу з адвіслай грудзьмі, іншыя маюць справу з вельмі цвёрдай грудзьмі. Мы пералічылі спосабы захавання мяккіх грудзей, якімі вы можаце прытрымлівацца дома. Каб даведацца больш, працягвайце чытаць.
выдаліць сляды ад вугроў з твару
Грудзі - гэта найбольш важныя часткі цела жанчыны, пра якія ёй трэба клапаціцца, але, на жаль, гэтая тэма заўсёды знаходзіцца пад прыкрыццём. Паколькі грудзі заўсёды пакрыта тканінай, мы, як правіла, ігнаруем тэму, а таксама частку.
На самай справе не так складана апрацоўваць грудзі, і ўсё, што вам трэба зрабіць, гэта прытрымлівацца гэтых парад па прыгажосці, як захаваць іх мяккасцю, цвёрдасцю і гладкасцю.
1. Вылузвае скуру на грудзях
Вы павінны кожны дзень вылузваць скуру на грудзях, таму што гэта дапамагае выдаляць назапашаную на ёй бруд і пыл. Нягледзячы на тое, што яны ўвесь час ахоплены, існуе вялікая верагоднасць таго, што адмерлыя клеткі скуры могуць назапасіцца на грудзях. Гэта дапамагае выдаліць змярцвелыя клеткі, а таксама ачышчае забітыя пары. Карысны скраб можа дапамагчы вам атрымаць гладкую і мяккую грудзі.
2. Выкарыстанне крэму для асобы
Калі вы думалі, што крэм для асобы можна выкарыстоўваць толькі для твару, то вы памыляецеся! Вы таксама можаце выкарыстоўваць крэмы для твару на грудзях, каб увесь час быць мяккімі, эластычнымі і гладкімі. Крэм для асобы дапамагае прадухіліць старэнне скуры і дапамагае змагацца з маршчынамі на твары.
нарад для невысокай дзяўчыны
3. Спаць на спіне
На думку экспертаў, кажуць, што спаць трэба на спіне, а не на грудзях. Сон на грудзях аказвае ціск на грудзі, а таксама ўплывае на яе форму. Гэта таксама можа прывесці да таго, што на грудзях развіваюцца маршчыны і маршчыны, а значыць, спаць на спіне заўсёды добра.
4. Увільгатняйце скуру на грудзях кожны дзень
Хто сказаў, што толькі ваша знешняя скура мае патрэбу ў гідратацыі і ўвільгатненні? Нават грудзі трэба ўвільгатняць штодня, гэта спосаб захаваць мяккасць грудзей. Важна ўвільгатняць грудзі ласьёнам, як толькі вы выходзіце з душа, таму што вільгаць скуры дапаможа ўшчыльніць вільгаць, што дазваляе скуры цалкам убіраць ласьён. Утрыманне іх увлажненной і увлажненной на працягу дня дазваляе пазбегнуць сухасці і лушчэння скуры.
5. Выкарыстанне сонцаахоўнага крэму
Нягледзячы на тое, што грудзі заўсёды закрытая, вы ніколі не павінны выходзіць з дому, не наносячы на яе сонцаахоўны крэм. І гэта тое, як захаваць грудзі дома мяккай і гладкай. Вы павінны наносіць сонцаахоўны крэм, каб яны заўсёды былі абаронены.
6. Спажывайце здаровую дыету
Для таго, каб падтрымліваць грудзі гладкай і мяккай, заўсёды трэба ўтрымліваць здаровы рацыён. Здаровае харчаванне захавае вашу скуру гладкай і увлажненной. Вы павінны ўключаць прадукты з большай колькасцю бялку, такія як нятлустае мяса, фасолю і яйкі. Таксама варта ўжываць прадукты, багатыя амега-3 тоўстымі кіслотамі і вітамінам Е.
Фільмы на англійскай мове для падлеткаў
7. Частыя кансультацыі з экспертам па догляду за скурай
Заўсёды трэба раз на год кансультавацца са спецыялістам, каб даведацца, ці ёсць з грудзьмі праблемы альбо рызыкі. Калі вы сутыкнуліся з якой-небудзь праблемай, праблемай альбо алергіяй у сувязі з грудзьмі, вам варта неадкладна звярнуцца да спецыяліста.
Такім чынам, не забудзьцеся прытрымлівацца гэтых спосабаў, каб грудзі была мяккай і пругкай.
