Проста ў
- Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узмацніце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Не прапусціце
- Анірбан Лахіры ўпэўнена апярэдзіла спадчыну РБК
- Недахоп не праблема: Міністэрства аховы здароўя ганіць дзяржавы за 'няправільнае кіраванне' вакцынамі супраць COVID
- Спіс усіх ваўчараў дадзеных пачатковага ўзроўню ад Reliance Jio, Airtel, Vi і BSNL
- Віра Сатыдар Ака Нараян Камбл з суда прайшла з-за COVID-19
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Ва ўсіх нас ёсць той сябар, які есць як шалёны, але не набірае нават фунта. Набраць вагу цяжка, як і схуднець.
У той час як асноўная частка нашага грамадства імкнецца схуднець, сярод нас таксама ёсць некаторыя з іх, якія імкнуцца набраць вагу.
Таксама чытайце: Аюрведычныя сродкі для памяншэння тлушчу на жываце
Няправільныя харчовыя звычкі, хваробы, падвышаная фізічная актыўнасць, занадта вялікая разрыў паміж прыёмамі ежы, парушэнні харчавання, такія як анарэксія, гарманальныя захворванні і г. д., Могуць быць прычынамі недастатковай вагі.
вясельныя сукенкі да 500
Недахоп вагі таксама можа выклікаць розныя хваробы, такія як анемія, праблемы са слыхам, нізкая цягавітасць і імунітэт, слабыя і ломкія косці і праблема бясплоддзя.
Для дабрабыту арганізма неабходна падтрымліваць нармальны вага.
У продажы можна набыць мноства лекаў, якія могуць вырашыць праблему недахопу вагі, але яны таксама маюць пэўныя пабочныя эфекты на арганізм.
Таксама чытайце: 5 лепшых аюрведычных сродкаў для пахудання
Ёсць некаторыя лекавыя расліны і лекі, прызначаныя Аюрведай, якія дапамагаюць павялічыць вагу. Такім чынам, вось некаторыя аюрведычныя травы, якія дапамагаюць у павелічэнні вагі, і якія вы маглі б прыняць у адпаведнасці з парадамі аюрведычных экспертаў.
Анона Сквамоза
Annonna squamosa - гэта адзін з лепшых садавіны, які Аюрведа прызначае тым, хто імкнецца павялічыць масу цела. Annonna squamosa, альбо яго называюць заварным яблыкам, - адзін з лепшых садавіны для павелічэння вагі. Гэты фрукт дапамагае вылечыць праблему анарэксіі і дапамагае падтрымліваць масу цела. Кажуць, заварны яблык у дзень утрымлівае праблемы з павелічэннем вагі.
Шатавары
як выкарыстоўваць гліцэрына на твары зімой
Saatavari або Shatavari - выдатнае аюрведычнае сродак для павелічэння масы цела. Гэта таксама дапамагае палепшыць страваванне, выкараняе любыя праблемы з страваваннем і дапамагае забяспечыць дастатковую колькасць балансу вадкасці ў арганізме. Гэта таксама карысна цяжарным і якія кормяць маці, якія імкнуцца набраць вагу. Капсулы Саатавары можна знайсці ў любых аюрведычных крамах.
Ч'яванпраш
Кьяванпраш - адно з лепшых і папулярных лекаў для набору вагі, прызначанае аюрведычнымі спецыялістамі. Чаяванпраш - гэта спалучэнне розных моцнадзейных траў, якія дапамагаюць умацаваць наш арганізм, а таксама павялічваюць вагу. Гэта таксама павышае імунітэт і дапамагае пазбегнуць такіх захворванняў, як прастуда і кашаль.
Ужыванне лыжкі Чаяванпраша дапаможа страваванню і сілкуе ваша цела, што прывядзе да павелічэння вагі. Гэта папулярны сродак, рэкамендаванае ў Аюрведе, якое можна ўжываць людзям усіх узростаў. Гэта самы папулярны і вядомы тонік для набору вагі. Можна набыць гэта ў любой медыцынскай або аюрведычнай краме.
натуральныя парады па прыгажосці для росту валасоў
Ашваганда
Ашваганда рэкамендуецца Аюрведаю пры мностве захворванняў. Ён загружаны карыснымі пажыўнымі ўласцівасцямі, якія выводзяць шкодныя радыкалы з нашага арганізма, падтрымліваюць здароўе і маладосць. Гэта таксама дапамагае сілкаваць нашы тканіны, нармальна функцыянаваць стрававальнай і адрэналінавай залозам і фарміраваць імунную сістэму.
Гэта таксама дапамагае паменшыць стрэс і дапамагчы ў моцным сне, што ў далейшым дапамагае нашаму агульнаму самаадчуванню і здароўю. Экстракты або капсулы ашваганды лёгка даступныя ў аюрведычных крамах альбо клініках Індыі.
Разынкі & Мал
Разынкі і інжыр дапамагаюць падтрымліваць належную масу цела і ўтрымліваць праблемы, звязаныя з пахуданнем. Вы можаце замачыць разынкі і інжыр у вадзе на ноч і спажыць іх на наступны дзень для ідэальнай масы цела.
Яштыманду
Тыя, хто пакутуе ад праблемы нізкага вагі, пакутуюць і ад нізкага імунітэту. Нізкі імунітэт робіць ваш арганізм больш схільным хвароб, тым самым памяншаючы вагу. Яштыманду спрыяе ідэальнаму набору вагі, павышае самаадчуванне і падтрымлівае нас здаровымі.
як ружовіць нашы вусны