Асноўныя факты пра ёгу Кундаліні

Для хуткіх папярэджанняў Падпішыцеся зараз

Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў Для штодзённых апавяшчэнняў

Проста ў

2 гадзіны таму Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
3 гадзіны таму Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
5 гадзін таму Угадзі і Байсахі 2021: узмацніце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
8 гадзін таму Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года

Павінен назіраць

Не прапусціце

Дадому

Ёгавая духоўнасць разводзіцца

Духоўныя перажыванні Духоўны досвед oi-Sanchita By Санчыта Чоўдхуры | Абноўлена: пятніца, 28 лютага 2014 г., 16:42 [IST]

Напэўна, многія з вас чулі тэрмін 'ёга Кундаліні', але мы ўпэўненыя, што не многія з вас ведаюць, пра што гэта. Для пачатку давайце спачатку зразумеем, што такое ўлада Кундаліні. 'Кундаліні' - гэта форма касмічнай энергіі, якая знаходзіцца ў кожным чалавеку. Спакойная жаночая духоўная энергія, якая жыве ў чалавеку, можа быць абуджана ёгай і медытацыяй.

Кундаліні часта апісвалі як скручаную спячую змяю ў асобе, якая чакае абуджэння. Кажуць, што сіла Кундаліні знаходзіцца ў падставы пазваночніка.

лячэнне выпадзення валасоў у аюрведе

Пасля абуджэння чалавек адчувае тонкае духоўнае існаванне на фізічным узроўні. Іншымі словамі, чалавек можа выпрабаваць прасвятленне, самарэалізацыю і ў канчатковым выніку нірвану.

Спячую і дрэмлючую сілу Кундаліні можна абудзіць з дапамогай рэгулярнай практыкі медытацыі, пранаямы, ёгі і спеваў мантр. Давайце паглядзім на асноўныя факты Кундаліні-ёгі.

Кундаліні

спіс самых рамантычных галівудскіх фільмаў

Кундаліні азначае кольца альбо спіраль, якая абазначае змяю, падобную энергіі, сканцэнтраванай на канцы пазваночніка. Наша 'тонкае цела' складаецца з энергетычных каналаў, вядомых як 'надзі', псіхічных цэнтраў або чакр, 'праны' ці тонкай энергіі і 'бінду' альбо цэнтральнай кропкі. Кажуць, што сіла кундаліні знаходзіцца ў падставы пазваночніка, дзесьці каля пупка і прамой кішкі.

Абуджэнне Кундаліні

Сілу Кундаліні можна абудзіць праз Шактыпат альбо духоўную перадачу праз Гуру альбо настаўніка. Як паведамляецца, Кундаліні паднімаецца з чакры муладхары праз цэнтральную надзі, званую сушумна, унутр альбо побач з хрыбетнікам і дасягае верхняй часткі галавы. Прагрэс Кундаліні праз розныя прыводзіць да розных узроўняў абуджэння і містычнага досведу, пакуль Кундаліні нарэшце не дасягне макушкі галавы, Сахасрары або кароннай чакры, вырабляючы надзвычай глыбокі містычны досвед.

Падыходы

У асноўным існуе два падыходы да абуджэння ўлады Кундаліні. Актыўны метад і пасіўны метад. Актыўны падыход складаецца з фізічных практыкаванняў, тэхнікі канцэнтрацыі ўвагі, дыхальных практыкаванняў і медытацыі. Гэтыя метады адбываюцца з галін ёгі, а менавіта Сахаджа-ёгі, крыйя-ёгі і Кундаліні-ёгі.

Пасіўны падыход - гэта шлях капітуляцыі, дзе сілу Кундаліні аднаго чалавека абуджае іншы чалавек, які ўжо мае досвед.

Абуджэнне ўключае фізічны рух Кундаліні па цэнтральным канале, які знаходзіцца ў чакры Сахасрары над галавой. Гэты рух Кундаліні адчуваецца наяўнасцю прахалоднага ці цёплага ветрыку, які цячэ па далонях рук і падэшвах ног.

ці можам мы ўжываць multani mitti штодня

На працягу першых некалькіх дзён практыкі чалавек можа адчуваць перапады настрою, галаўныя болі, бессань, эмацыянальнае здранцвенне. Аднак гэта пачуццё павольна сыходзіць, і чалавек рухаецца да перажывання вечнага асалоды праз ёгу Кундаліні.

Устаноўлена, што ёга Кундаліні з'яўляецца натуральным лекарам як на фізічным, так і на духоўным узроўні. Гэта дае вам велізарную сілу, устойлівасць, цярплівасць, лёгкасць душы і цела.