Проста ў
- Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Не прапусціце
- IPL 2021: Працаваў над маім вацінам пасля таго, як мяне не заўважылі на аўкцыёне 2018 года, кажа Харшал Патэль
- Шарада Павара выпішуць са шпіталя праз 2 дні
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Гудзі Падва 2021: Мадхуры Дыксіт нагадвае пра святкаванне спрыяльнага фестывалю з сям'ёй
- Браніраванне Mahindra Thar пераадолела 50 000 этапу ўсяго за шэсць месяцаў
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Малька Дал - гэта індыйскае страва, прыгатаванае з Архарам Далам, таксама вядомым як сачавіца Туар, Тувар Даль альбо Галубіна. Аднак для вырабу сухіх малявак можна выкарыстоўваць любы іншы дал. Выбар дала залежыць ад вашых пераваг. Маляўка па-дальску - папулярная страва, якую падаюць практычна ў кожным індыйскім рэстаране. Страва звычайна паўгустая, смажаная з лукам і памідорамі на топленым алеі. Яго таксама падаюць у Дабасе, прыдарожных закусачных, і людзі з задавальненнем ласуюць яго разам з рысам роліс і шафранам або рысай Джэра.
Страва даволі простае ў падрыхтоўцы і смачнае на густ. Калі вы задаецца пытаннем, як прыгатаваць маляўкі, то вось вам рэцэпт.
Таксама чытайце: Панджабі Dum Aloo Рэцэпт: паспрабуйце гэты багаты дзіцячы рэцэпт бульбы
Рэцэпт Dal Fry Рэцэпт падрыхтоўкі Dal Fry Час падрыхтоўкі 15 хвілін Час прыгатавання 20 мільёнаў Агульны час 35 хвілінРэцэпт Аўтар: Болдскі
Тып рэцэпту: ежа
Абслугоўвае: 4
Інгрэдыенты-
Для хуткага прыгатавання ежы Дал
- ½ кубак Архар дал альбо роўныя прапорцыі Архар дал і Масур дал
- 1 ½ шклянкі вады для падрыхтоўкі дал пад напорам
- 1 гарбатная лыжка солі
- ½ чайнай лыжкі парашка куркумы
За выраб Даль Фрая
- 2 дробна нарэзаных цыбуліны сярэдняга памеру
- 2-3 сухія чырвоныя чылі
- 2 дробна нарэзаных зялёных чылі
- 1 дробна парэзаны памідор сярэдняга памеру
- 10-12 лісця кары
- 1 сталовая лыжка імбірна-чесночной пасты
- 1 гарбатная лыжка насення кмена
- 1 дробка парашка асафетыды (шарнір)
- 1 гарбатная лыжка Kasuri methi (сухія лісце пажитника)
- ½ чайнай лыжкі парашка куркумы
- ½ гарбатнай лыжкі насення гарчыцы
- ½ чайнай лыжкі чырвонага парашка чылі
- ½ чайнай лыжкі парашка гарам-масалы
- 3 сталовыя лыжкі топленага масла або сметанковага масла. Таксама можна выкарыстоўваць раслінны алей
- ½ гарбатная лыжка цытрынавага соку (па жаданні)
- Ад 1 да 2 сталовых лыжак здробненых лісця каляндры
- Паліваць па меры неабходнасці
- соль на густ
-
Рыхтуем Даль у хуткаварка
- Вазьміце ½ кубкі Архара Дала альбо любога дала па вашаму выбару.
- Прамыйце сачавіцу ў чыстай вадзе 3-4 разы, каб пераканацца, што яна чыстая.
- Цяпер прыйшоў час варыць сачавіцу пад ціскам. Для гэтага дадайце сачавіцу ў хуткаварка.
- Дадайце ½ чайнай лыжкі парашка куркумы.
- У хуткаварка наліце паўтара шклянкі вады.
- Цяпер вам прыйдзецца варыць дал пад націскам 8-9 свісткоў. Падтрымлівайце полымя, каб прыгатаваць дал.
- Пасля таго, як дал прыгатаваны, дайце хуткаварка астыць натуральным шляхам, а затым адкрыйце вечка пліты.
- Цяпер, калі хочаце, вы можаце расцерці дал, каб пераканацца, што ён добра змяшаўся і не было бачных зерняў.
Смажэнне дал
- Разагрэйце на патэльні альбо Кадхаі алей або топленае масла.
- Дадайце ½ гарбатнай лыжкі насення гарчыцы і дайце ім забрызнуць.
- Дадайце насенне кмена і пассеруйте іх.
- Цяпер дадайце дробна нарэзаны лук і абсмажвайце, пакуль ён не стане залаціста-карычневым або напаўпразрыстым.
- Цяпер дадайце ў патэльню адну сталовую лыжку імбірна-чесночной пасты і абсмажвайце, пакуль сыры пах імбірнага часныку не знікне.
- Пасля гэтага вам трэба дадаць дробна нарэзаны зялёны чылі, разам з высушаным чырвоным чылі і лісцем кары. Пассеруйте 2 хвіліны.
- Цяпер прыйшоў час дадаць парашок куркумы, чырвоны парашок чылі і шарнір. Добра змяшайце і абсмажце некалькі секунд.
- Пасля гэтага дадайце памідоры і варыце, пакуль яны не стануць кашицеобразными. Звычайна гэта займае 5 хвілін. Пераканайцеся, што полымя не моцнае.
- Хутка вы ўбачыце, як з бакоў выкідваецца нафту.
- Дадайце прыгатаваны дал. Добра змяшайце, каб лук і памідор разам з чылі змяшаліся з далам.
- Каб адрэгуляваць кансістэнцыю далу, дадайце ваду ў адпаведнай колькасці.
- Далей дадайце соль на свой густ.
- Накрыйце вечкам рондаля і дайце варыцца 5-7 хвілін на сярэднім агні.
- Праз 5-7 хвілін адчыніце вечка і дадайце ў дал здробненыя Касуры меці.
- Цяпер дадайце ў рондаль парашок гарам масала. Дайце яму пакіпець адну-дзве хвіліны.
- Выключыце полымя і ўпрыгожце дал здробненымі лістамі каляндры.
- Вы можаце падаць смажаную страву з рысам, прыгатаваным на пару, рысам Jeera з Наану і Році.
- Страва даволі простае ў падрыхтоўцы і смачнае на густ. Калі вы задаецца пытаннем, як прыгатаваць маляўкі, то вось вам рэцэпт.
- Людзей - 4
- ккал - 245 ккал
- Тлушч - 7 г.
- Бялок - 13,1 г.
- Вугляводы - 32,6 г.
- Абалоніна - 5,4 г.