Хм, здаецца, ваша дзіця зараз знаходзіцца ў папярочным становішчы, сказаў мне мой акушэр падчас УГД на 30-тыднёвым прыёме да родаў. Я вылаяўся. Гучна. Што, чорт вазьмі, яна рабіла ў баку? Яна збіралася быць казённай. я ведаў гэта. Я проста ведаў гэта.
практыкаванні для асобы для зграбнейшага асобы
Усё гэта пазіцыянаванне вядома як предлежание плёну, і калі вы набліжаецеся да даты родаў, тое, як ваша дзіця знаходзіцца ў вашай матцы, - гэта ўсё. Нараджэнне дзіцяці ў таза (галоўкай уверх) або папярочным (збоку або па дыяганалі) на позніх тэрмінах цяжарнасці звычайна азначае аўтаматычнае кесарава сячэнне. І, як і многія цяжарныя жанчыны, я рабіла НЕ хачу кесарава сячэнне, калі мне не трэба было яго зрабіць.
Хаця мой доктар запэўніў мяне не панікаваць і што ў дзіцяці яшчэ ёсць шмат часу і месца, каб паварочваць галавой, я зрабіла тое, што робіць любая звычайная цяжарная асоба тыпу А: я пачала сутаргава шукаць у Google, як толькі патрапіла ў залу чакання .
Па дарозе дадому я выявіў Спінінг немаўлятаў , серыя практыкаванняў, распрацаваных, каб дапамагчы плёну знайсці аптымальнае становішча ў чэраве маці. Створаная акушэркай з Мінеапаліса Гэйл Талі, Spinning Babies — гэта праграма, якая заахвочвае дзіцяці круціцца і заставацца ў становішчы галавой уніз, што прыводзіць да больш лёгкіх родаў з меншым умяшаннем.
Якія бываюць практыкаванні?
Я выпадкова браў клас HypnoBirthing у той час, і мой інструктар, дула, паказаў нам некалькі практыкаванняў з канону Spinning Babies. Нават калі ў дзіцяці не было ягадзічнага сустава, яна заклікала нас уключаць практыкаванні ў наш расклад кожны дзень, каб дапамагчы дзіцяці прыняць (або застацца ў) аптымальнае становішча.
Гэтыя практыкаванні ўключалі станаўленне на карачкі, пакуль мой муж вібраваў мой жывот шалікам , лежачы на баку на ложку апускаючы нагу да падлогі, і яшчэ шалік дрыжыць ... на маёй задніцы . Шмат іншых практыкаванняў Spinning Babies даступныя бясплатна ў Інтэрнэце, у тым ліку нахілы таза (дзе вы падымаеце таз уверх і ўніз, стоячы на карачках), і калі дзіця ўпарта знаходзіцца ў ягадзічнай позе і не зрушваецца з месца, укленчыўшы на канапе, перакідваючы тулава ўверх і уласны , упіраючыся локцямі і галавой у падлогу і боўтайцеся там. Ёсць таксама практыкаванне, трапна названае нахіл казённай часткі , які вы павінны прытрымлівацца. І, гм, гэта ўключае ў сябе прасавальную дошку.
Для цяжкіх выпадкаў парушэння, Spinning Babies рэкамендуе замовіць спецыяльную электронную кнігу з казённай часткай, але на вэб-сайце SB даступна мноства бясплатных відэаролікаў, якія таксама датычацца ператварэння ядзічнага дзіцяці.
Але ці працуе што-небудзь з гэтага?
Выдатнае пытанне. Анекдатычна, я думаю, можна сказаць, што гэта спрацавала для мяне. Пасля некалькіх тыдняў практыкі гэтых практыкаванняў (вібрацыйны шалік вырас на мяне і адчуваў сябе даволі крута), я вярнулася да акушэра на УГД, і яна абвясціла, што становішча дзіцяці больш не папярочным, а галавой уніз ( алілуя !) так і заставалася, пакуль я не нарадзіла. Але ці мігравала б дзіця такім чынам, нават калі б я не рабіў практыкаванні? Магчыма. Згодна з падручнікам па акушэрстве, большасць дзяцей уладкоўваюцца ў позе галавой уніз да 34 тыдня цяжарнасці Оксорн Фут Праца і нараджэнне чалавека . І гэта якраз тады, калі маё дзіця вырашыла перавярнуцца.
Я апытала сваіх мам-сябровак, і з пяці жанчын, з якімі я збіраюся пісаць тэксты, дзве з іх спрабавалі практыкаванні Spinning Babies у канцы цяжарнасці. Адзін сябар сказаў мне, што мой сын быў з таза, і мая акушэрка парэкамендавала Spinning Babies паспрабаваць павярнуць яго. Гэта не спрацавала. У канчатковым выніку ёй зрабілі кесарава сячэнне. Іншая сяброўка паспрабавала выкарыстоўваць практыкаванні, каб перавярнуць свайго дзіцяці сонечным бокам уверх, і гэта зрабіў працаваць... за дзесяць хвілін да родаў дачкі. Такім чынам, пакуль мы ўтрох выконвалі аднолькавыя практыкаванні, усе мы атрымалі зусім розныя вынікі.
Што кажа навука? Ну, гэта складана. Даследаванняў на цяжарных жанчынах увогуле не так шмат, таму што рабіць над імі медыцынскія эксперыменты - не самая бяспечная рэч у свеце. Але ў а Кокранаўскі агляд які аб'ядноўвае вынікі шасці даследаванняў, даследчыкі выявілі, што з 417 жанчын, якія прайшлі тэставанне, не было ніякай карысці для выраўноўвання паставы, напрыклад, нахілу таза і іншых практыкаванняў Spinning Babies, і неабходны дадатковыя даследаванні, каб вызначыць яго эфектыўнасць. Блін.
Ці ёсць іншыя спосабы пераварочваць дзяцей?
Так, хоць ёсць толькі адзін, які лекары рэгулярна рэкамендуюць, перш чым звяртацца да кесарава сячэння: вонкавы цэфалічны варыянт. У асноўным, акушэр спрабуе ўручную павярнуць дзіцяці сваімі рукамі, моцна націскаючы на вонкавы бок шышкі (і так, гэта можа быць балюча). ECV працуе крыху больш за палову часу, таму нават калі вы згодныя дазволіць гэта зрабіць свайму лекару, гэта яшчэ не гарантыя. (Мой сябар, які атрымаў кесарава сячэнне, таксама паспрабаваў ECV, але без поспеху.)
Іншыя метады перагортвання дзіцяці ўключаюць карэкціроўку хиропрактики, іглаўколванне і прыпяканне (дзе трава пад назвай палын наносіцца на пэўныя кропкі ціску на целе). Адзін з метадаў нават прадугледжвае трыманне каля галавы дзіцяці пакета з замарожанымі гароднінай у надзеі, што яму стане так нязручна, што ён вырашыць рухацца. Ні адзін з гэтых метадаў не быў настолькі эфектыўным, як ECV.
Сутнасць: некаторыя акушэркі і акушэры рабіць рэкамендуем паспрабаваць практыкаванні Spinning Babies як спосаб пераканаць дзіцяці ў аптымальным становішчы. [Мы] рэкамендуем вэб-сайт Spinning Babies на працягу многіх гадоў, кажуць Акушэркі Нью-Джэрсі , калектыў з шасці акушэрак. Нахілы таза дапамагаюць перамясціць усё дзіця да дыяфрагмы маці, ад абмежаванняў ніжняй частцы маткі і таза, каб дапамагчы дзіцяці перайсці ў становішча галавой уніз. Людзі павінны памятаць, што дзіця хоча галавой апушчана, таму ён прыхільна адрэагуе на дадатковы пакой.
Калі вы атрымаеце дазвол лекара і хочаце паспрабаваць некалькі нахілаў таза, спрацоўвайце. Але праз пару тыдняў можа прыйсці час кінуць ручнік (э-э, вібрацыйны шалік?) і паспрабаваць ECV.
па тэме: Я адкрыў для сябе відэа пра хатнія роды, і яны цалкам змянілі мой погляд
