Проста ў
- Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Не прапусціце
- BSNL здымае плату за ўстаноўку з доўгатэрміновых шырокапалосных злучэнняў
- IPL 2021: BalleBaazi.com вітае сезон новай кампаніяй 'Крыкет Мачао'
- Віра Сатыдар Ака Нараян Камбл з суда прайшла з-за COVID-19
- Трое рыбакоў баяліся загінуць, калі судна сутыкнулася з лодкай ля ўзбярэжжа Мангалуру
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Адной з самых распаўсюджаных формаў пухліны, якая дзівіць жанчын, з'яўляецца міёма маткі. Гэта часцей за ўсё назіраецца сярод жанчын у дзетародным узросце.
Ну, добрая навіна заключаецца ў тым, што ёсць некаторыя прадукты, якія дапамагаюць скарачацца і лячыць міёму маткі. Такім чынам, сёння ў Boldsky мы будзем тлумачыць некалькі гэтых прадуктаў для лячэння міёмы маткі.
Таксама чытайце: Фактар рызыкі развіцця міёмы
карысць мёду і цёплай вады
Ёсць некаторыя сімптомы міёмы маткі, якія можна было б заўважыць. Некалькі сімптомаў ўключаюць балючыя і цяжкія месячныя, боль падчас палавога акту, частае мачавыпусканне і моцныя болі ў паясніцы.
Міёма маткі ці пухліны дабраякасныя, яны не з'яўляюцца злаякаснымі, таму гэта можа быць не занадта страшна. Але трэба быць асцярожным і праверыць, калі праблема захоўваецца доўга. Калі яго не лячыць, гэта можа выклікаць анемію, дыскамфорт, а таксама можа паўплываць на зачацце і цяжарнасць.
Таксама чытайце: Калі нам трэба выдаляць міёму хірургічным шляхам
Вось спіс некалькіх прадуктаў, якія дапамагаюць у лячэнні, а таксама эфектыўна скарачаюць міёму маткі. Паглядзі.
1. Амла:
Амла, вядомая сваімі антыаксідантнымі ўласцівасцямі, з'яўляецца адным з лепшых прыродных інгрэдыентаў, які лечыць міёму маткі. Вазьміце чайную лыжку парашка амлы, змяшайце яе разам з чайнай лыжкай мёду, а потым раніцай каля месяца. Вынікі дзіўныя.
ямс супраць салодкага бульбы
2. Малочныя прадукты з нізкім утрыманнем тлушчу:
Уключыце малочныя прадукты з нізкім утрыманнем тлушчу, такія як малако і ёгурт, багатыя кальцыем. Кальцый дапамагае прадухіліць рост опухолевых клетак.
3. Садавіна і гародніна:
Садавіна і гародніна нізкакаларыйныя, багатыя пажыўнымі рэчывамі і прыроднымі антыаксідантамі. Яны дапамагаюць паменшыць запаленне і цягу да ежы, тым самым прадухіляючы залішняе павелічэнне вагі. Набор вагі непасрэдна звязаны з развіццём міёмы.
4. Часнок:
Вядомы са старажытных часоў часнык - адзін з лепшых прыродных антыаксідантаў і супрацьзапаленчых сродкаў, які дапамагае прадухіліць рост міёмы маткі і іншых пухлін. Штодня ёсць 2-3 зубчыкі часныку.
5. Суцэльнае збожжа:
Багатыя клятчаткай суцэльныя збожжа дапамагаюць падтрымліваць здароўе маткі і прадухіляць развіццё міёмы маткі.
6. Фасолю:
Фасолю багатая клятчаткай і з нізкім утрыманнем глікемічнага індэкса, яна, як вядома, дапамагае скараціць міёму маткі. Дапамагае даданне фасолі ў штодзённы рацыён.
7. Я:
Соя змяшчае злучэнне фітаэстраген, прыродны эстраген, які дапамагае прадухіліць рост міёмы ў матка.
8. Зялёны чай:
Зялёны чай змяшчае злучэнне, вядомае як эпігалакатэхінгалат (EGCG). Некалькі даследаванняў прыйшлі да высновы, што дадзеная EGCG дапамагае прадухіліць рост клетак міёмы.
правільная дыета для зніжэння вагі
9. Ільняное насенне:
Багатыя клятчаткай і тлушчам амега-3 насенне лёну дапамагаюць прадухіліць рост міёмы маткі. Дадайце насенне лёну ў свой штодзённы рацыён, гэта дапамагае скараціць міёму ў матка.
10. Яблычны воцат:
Яблычны воцат дапамагае выводзіць таксіны з арганізма, а таксама спрыяе пахуданню, а таксама дапамагае скараціць міёму маткі. Вазьміце шклянку вады, змяшайце адну чайную лыжку яблычнага воцату і піце адзін раз у дзень.