Які тып фігуры?

Для хуткіх папярэджанняў Падпішыцеся зараз

Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў Для штодзённых апавяшчэнняў

Проста ў

6 гадзін таму Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
7 гадзін таму Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
9 гадзін таму Угадзі і Байсахі 2021: узмацніце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
12 гадзін таму Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года

Павінен назіраць

Не прапусціце

Дадому Здароўе Аздараўленчы Аздараўленчы Oi-Praveen Аўтар Правін Кумар | Абноўлена: чацвер, 6 кастрычніка 2016 г., 8:38 [IST]

Па-першае, давайце прызнаем, што ўсе ўнікальныя і складана класіфікаваць людзей. Але ўсё ж, абапіраючыся на вымярэнні, спецыялісты ў галіне аховы здароўя маглі б вывучыць і зразумець, як і дзе назапашванне тлушчу можа адбывацца ў большасці з нас.

Таксама чытайце: Што здарыцца, калі вы пакладзеце бавоўну на пупок

некаторыя практыкаванні, каб паменшыць тлушч на жываце

Веданне вашага тыпу целаскладу можа дапамагчы вам двума спосабамі. Па-першае, вы можаце прыняць трэніроўку, якая падыходзіць вашаму тыпу фігуры. Акрамя таго, вы можаце быць асцярожнымі з дыетай, калі ведаеце, дзе адбываецца назапашванне тлушчу. Акрамя таго, вы можаце прыняць свой тып фігуры і адчуваць сябе добра ад гэтага.

Таксама чытайце: Ці дрэнна, калі ты занадта мастурбуеш?

Ніводзін тып целаскладу не пераўзыходзіць і ніводзін тып целаскладу не саступае. Усе прыгожыя, і любы чалавек можа імкнуцца да моцнага здароўя. Многія знакамітасці нам гэта даказалі. Свет бачыў узрушаючых знакамітасцяў практычна ва ўсіх тыпах фігуры. Такім чынам, незалежна ад вашай катэгорыі фігуры, вы можаце выглядаць прыгожа, заставацца здаровым і ў форме і адчуваць сябе ўпэўнена.

Зараз давайце абмяркуем тут асноўныя катэгорыі.

Ведайце свой тып фігуры

Яблык (трохвугольнік ўніз)

Жанчыны з большым бюстам, (шырокія плечы), вузкімі сцёгнамі і тонкімі нагамі адносяцца да катэгорыі формы яблыкаў. Яны валодаюць прыгожымі крывымі і крыху цяжэй уверсе. Некаторыя са знакамітасцей гэтай катэгорыі - Сонакшы Сіньха і Анджэліна Джолі.

перавагі ўжывання гарбаты з лімонам

Банан-прамой (прастакутны)

Да гэтай катэгорыі адносяцца жанчыны, якія адораны простымі формамі. Як правіла, памер іх таліі быў бы на некалькі сантыметраў менш, чым памер сцёгнаў або бюста. Адхіленне можа складаць каля 6-9 цаляў. Але яны могуць без асаблівых высілкаў прыбраць тонкі выгляд супер мадэляў. Анушка Шарма ашаламляльная, так?

Груша ці звон (трохвугольнік уверх)

Да гэтай катэгорыі адносяцца жанчыны, чые сцёгны шырэйшыя за плечы, бюст параўнальна меншы за памеры сцёгнаў. Хоць жанчыны ў форме грушы скардзяцца на меншы памер бюста, яны павінны быць шчаслівыя, што ў іх самыя прыгожыя выгібы вакол сярэдняй часткі. І Ілеана, і Таманна даказалі гэты факт.

Форма пясочных гадзін (трохвугольнікі супрацьлеглыя)

Да гэтай катэгорыі адносяцца жанчыны, якія валодаюць вузкай таліяй і амаль аднолькавымі памерамі бюста і сцёгнаў. Цяпер вы ведаеце, чаму да Айшварыі Раі Баччан ставяцца як да багіні?

Рызыкі для здароўя

Некаторыя медыцынскія даследаванні кажуць, што жанчыне ў форме яблыка можа спатрэбіцца прыняць прафілактычныя меры супраць дыябету. Акрамя таго, жанчынам, чыя талія перавышае 32 цалі, магчыма, трэба будзе ўважліва ставіцца да сардэчна-сасудзістых рызык.

Назапашванне тлушчу

Калі тлушч пачынае назапашвацца ў вашым целе, ваш тып фігуры становіцца больш прыкметным. Напрыклад, для жанчын у форме яблыка верхняя частка цела становіцца цяжэйшай, бо там назапашваецца тлушч. У жанчын у форме грушы ніжняя частка назапашвае больш тлушчу, што робіць іх ногі тоўшчы.