Проста ў
- Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Не прапусціце
- Узнагароды Новай Зеландыі па крыкеце: Уільямсан чацвёрты раз выйграе медаль сэра Рычарда Хадлі
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Амерыканскія трэнеры вядуць курсы англійскай мовы для індыйскіх педагогаў
- Угадзі 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, малодшы NTR, Даршан і іншыя паўднёвыя зоркі адпраўляюць пажаданні сваім прыхільнікам
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Калі вы служыце дзецям смачныя курыныя наггетсы ці ёсць, ці задумваліся вы, карысныя яны для вас ці не? Можа, гэта і брэнды, але пэўная небяспека ўжывання курыных наггетсаў усё яшчэ існуе.
Калі вы купляеце смажанае, вы не ведаеце пра інгрэдыенты і алей. Ёсць пэўныя самародкі, якія апрацоўваюцца. Трэба проста пасмажыць тыя, што дома. Яны таксама не пазбаўлены пабочных эфектаў.
Чаму курыныя наггетсы шкодныя для здароўя? Вы можаце атрымаць ідэальны адказ на гэтае пытанне, калі ведаеце інгрэдыенты, якія выкарыстоўваюцца для вырабу гэтай ежы.
Самым важным кампанентам курыных наггетсаў, відавочна, з'яўляецца курыца. Лепшыя сеткі вытворчасці прадуктаў харчавання сцвярджаюць, што яны выкарыстоўваюць толькі мяса курыная грудка, каб зрабіць гэтыя самародкі . А як наконт астатніх кампанентаў?
сумесь касторового і аліўкавага алею для валасоў
Наггетсы, якія вырабляюць кампаніі, выкарыстоўваюць TBHQ, ГМА, кукурузу, аўталізаваны дражджавы экстракт з MSG, диметилполисилоксановое сродак, які не ўспеньвае сродак, натрый, гідрагенізаванае соевае алей, цукар і беленую пшаніцу.
Эфекты гэтых прадуктаў невядомыя максімуму. Такім чынам, як пазбегнуць небяспекі ўжывання курыных наггетсаў? Таму, перш чым іх спажываць, вы павінны ведаць, чаму курыныя наггетсы шкодныя для здароўя.
Чытайце далей, каб даведацца, як гэтыя інгрэдыенты могуць пагоршыць ваша здароўе, калі вы спадзяецеся на гэта як на штодзённае харчаванне.
1. Эфекты гідрагенізаванага соевага алею: У чым небяспека ўжывання курыных наггетсаў? У асноўным гэта алей змяшчае трансжыры, якія могуць стаць прычынай атлусцення.
Акрамя таго, гэта алей адказвае за любыя захворванні сэрца, а таксама за запаленне ў вашым целе.
насенне кмена для пахудання
2. Пабочныя эфекты цукру: Ён выкарыстоўваецца ў самародках у выглядзе декстрозы. Занадта шмат спажывання можа назапасіць тлушч у вашым целе. Тлушчавыя адклады неабходныя, бо гэта паліва для вашага цела, але празмернае ўтрыманне тлушчу можа прывесці толькі да катастроф.
Акрамя таго, людзі, якія пакутуюць дыябетам, павінны пазбягаць гэтай ежы, бо цукар можа выклікаць гіперглікемію і нічога іншага.
3. Занадта шмат натрыю дрэнна: Вы ведаеце, чаму курыныя наггетсы шкодныя для здароўя, калі ведаеце колькасць натрыю ў гэтай ежы. 10 самародкаў ўтрымліваюць прыблізна 1000 мг натрыю, тады як чалавеку трэба ўсяго ад 2000 да 3000 мг натрыю ў дзень.
розныя індыйскія прычоскі на валасы сярэдняй даўжыні
Паколькі ў самародках няма калія, каб збалансаваць натрый, артэрыяльны ціск можа перавышаць узровень небяспекі.
4. Адбеленая пшаніца: Калі вы робіце самародкі з курыцы дома, вы выкарыстоўваеце муку без глютена, што не шкодзіць вашаму здароўю. Але рынкавыя самародкі вырабляюцца з беленай пшаніцы, дзе глютен з'яўляецца важным кампанентам.
Гэта павышае ўзровень цукру ў крыві. Цяпер вы разумееце, чаму курыныя наггетсы шкодныя для здароўя?
5. TBHQ і диметилполисилоксан: TBHQ - гэта прадукт на нафтавай аснове. Гэта можа выклікаць мутацыю клетак, пашкоджанне печані, паражэнне рэпрадуктыўнай сістэмы, біяхімічныя змены і г. д. Вы атрымаеце шок, калі пачуеце пра апошні элемент.
Гэты сродак на аснове сілікону выкарыстоўваецца для вырабу касметыкі і ў якасці напаўняльнікаў у грудных імплантатах. Такім чынам, як яны могуць быць карыснымі для ежы?
мёд ад вугроў да і пасля
Вось па якіх прычынах курыныя наггетсы шкодныя для здароўя. Пагадзіліся, ежа на смак смачная. Але занадта шмат спажывання можа стварыць у вас праблемы са здароўем. Акрамя таго, трымайце дзяцей далей ад гэтых відаў нездаровай ежы, бо яны больш схільныя любым відам захворванняў.