Проста ў
- Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Не прапусціце
- BSNL здымае плату за ўстаноўку з доўгатэрміновых шырокапалосных злучэнняў
- IPL 2021: BalleBaazi.com вітае сезон новай кампаніяй 'Крыкет Мачао'
- Віра Сатыдар Ака Нараян Камбл з суда прайшла з-за COVID-19
- Трое рыбакоў баяліся загінуць, калі судна сутыкнулася з лодкай ля ўзбярэжжа Мангалуру
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Калі вы лічыце, што ў зімовы сезон алергія не распаўсюджана, падумайце яшчэ раз. Нягледзячы на тое, што тэмпература замярзання прыносіць палёгку людзям з сезоннай алергіяй, чханнем і дзьме ў нос, а некаторыя сімптомы алергіі могуць захоўвацца на працягу халодных месяцаў.
Вось што трэба ведаць пра зімовую алергію і як яе дыягнаставаць і лячыць.
як пазбавіцца ад тлушчу ў руках без абцяжарванняўКрыніца выявы
Што выклікае зімовую алергію
Зімовая алергія - гэта алергія, якая ўзнікае ў халодныя месяцы. Людзі праводзяць большую частку часу ў памяшканні з-за халоднай і больш жорсткай тэмпературы на вуліцы, і гэта павялічвае іх уздзеянне алергенаў у памяшканні [1] .
Па дадзеных Амерыканскай акадэміі алергіі, астмы і імуналогіі, найбольш распаўсюджаныя алергены ў памяшканні ўключаюць часціцы пылу ў паветры, пылавыя кляшчы, цвіль у памяшканні, поўсць хатніх жывёл (лускавінкі скуры, якія нясуць вавёркі) і памёт таракана.
Пылавыя абцугі - Яны квітнеюць у цёплай і вільготнай асяроддзі, і ў асноўным яны знаходзяцца ў пасцельных прыналежнасцях, дыванах і мэблі [два] .
Перхаць хатніх жывёл - Менавіта адмерлыя лускавінкі скуры трапляюць у бытавы пыл і прыліпаюць да шматлікіх паверхняў, такіх як ложкі, дываны і абіўка [3] .
Пакаёвая цвіль - Сырое надвор'е можа спрыяць росту цвілі ў цёмных і вільготных месцах, такіх як ванныя пакоі, падвалы і пад ракавінамі [4] .
Прусакавы памёт - Халоднае надвор'е выганяе прусакоў у памяшканні, дзе яны пачынаюць размнажацца ў асноўным у кухонных шафах або пад ракавінай [5] .
Сімптомы зімовай алергіі [6]
- Чханне
- Сып на скуры
- Насмарк
- Сверб у горле, вушах і вачах
- Цяжкасць дыхання
- Сухі кашаль
- Нізкая тэмпература
- Адчуванне нядужання
Цяжкая зімовая алергія можа выклікаць такія сімптомы, як пачашчанае дыханне, трывожнасць, знясіленне, хрыпы і сарамлівасць у грудзях.
практыкаванні для памяншэння ніжняй часткі жывата
Як адрозніць, ці ёсць у вас зімовая алергія ці прастуда
Зімовая алергія ўзнікае, калі арганізм вылучае гістамін, які стварае запаленчую рэакцыю на алергены. Гэта можа адбыцца ў любы час года, і сімптомы могуць працягвацца да некалькіх дзён.
З іншага боку, холад узнікае з-за перадачы віруса, які можа распаўсюджвацца ў драбнюткіх кропельках у паветры, калі заражаны чхае, кашляе ці размаўляе. Прастуда можа здарыцца ў любы час года, і сімптомы могуць працягвацца ад некалькіх дзён да двух тыдняў [7] .
Дыягностыка зімовай алергіі
Калі сімптомы алергіі працягваюцца больш за тыдзень, звярніцеся да лекара. Лекар спытае вас пра вашы сімптомы і можа зрабіць скурны аналіз. Тэст правярае наяўнасць неадкладных алергічных рэакцый адразу на 40 розных рэчываў і вызначае алергію, выкліканую пылком, поўсцю хатніх жывёл, пылавым кляшчом альбо цвіллю.
Тэст для ін'екцый скуры праводзіцца таксама пры дапамозе іголкі з невялікай колькасцю экстракта алергена, якая ўводзіцца ў скуру на руцэ. Затым вобласць аглядаюць на працягу 15 хвілін на наяўнасць прыкмет алергічнай рэакцыі.
Лячэнне зімовай алергіі
Зімовую алергію можна лячыць дома. Вось некаторыя працэдуры лячэння.
- Лекі ад алергіі без рэцэпту - Анцігістамінные прэпараты, такія як цэтырызін або фексафенадын, могуць эфектыўна пазбавіць ад сімптомаў алергіі.
- Лячэнне носа - Ён працуе, накіроўваючы чыстую дыстыляваную ваду праз насавыя хады, каб выдаліць усе алергены [8] .
- Імунатэрапія - Амерыканская акадэмія алергіі, астмы і імуналогіі мяркуе, што калі ў вас ёсць алергія на хатніх жывёл, вы можаце разгледзець пытанне аб імунатэрапіі. Гэта працуе шляхам стварэння імунітэту вашага арганізма, падвяргаючы вас уздзеянню алергенаў вельмі мала [9] .
- Назальныя спрэі - Назальныя спрэі, такія як флутиказон і триамцинолон, могуць пазбавіць ад зімовых сімптомаў алергіі, такіх як насмарк ці сверб у носе. Ён дзейнічае, блакуючы ўздзеянне гістаміна, хімічнага рэчыва, якое вылучаецца імуннай сістэмай падчас прыступу алергіі [10] .
Прафілактыка зімовай алергіі
- Выкарыстоўвайце ўвільгатняльнік паветра для памяншэння вільгаці ўнутры дома. Узровень вільготнасці павінен складаць ад 30 да 50%.
- Штодня мыйце вопратку, пасцельныя прыналежнасці і абіўныя чахлы гарачай вадой, каб пазбавіцца ад поўсці і пылу.
- Штодня пыласосіць падлогу.
- Падтрымлівайце кухню ў чысціні, выдаляючы рэшткі ежы пасля таго, як вы ці вашы хатнія жывёлы скончыце ежу.
- Ухіліце працёкі ў ваннай пакоі, склепе ці на даху, каб вільгаць не трапляла ўнутр.
- Каб мінімізаваць перхаць хатніх жывёл, купайце хатніх жывёл раз на тыдзень.
- Дастаньце дыван і выкарыстоўвайце дыванкі.
- Ушчыльніце шчыліны і праёмы на вокнах, дзвярах, сценах або кухонных шафах, куды прусакі могуць лёгка патрапіць.
- Падтрымлівайце кухню і ванную ў сухім стане, каб не даць цвілі.
- [1]Філпот, Л. (2016). Здаровы лад жыцця: алергія: сачыце за зімовай алергіяй. PS Post Script, (ліпень 2016), 21.
- [два]Фасіё, Ф. і Гуаньіні, Ф. (2018). Рэспіраторныя алергіі і прабіётыкі на хатні пыл: апавядальны агляд. Клінічная і малекулярная алергія: CMA, 16, 15.
- [3]Оўнбі, Д., і Джонсан, К. С. (2016). Апошнія звесткі пра алергію на хатніх жывёл. F1000Research, 5, F1000 факультэт Rev-108.
- [4]Якаў, Б., Рыц, Б., Герынг, У., Кох, А., Бішаф, У., Віхман, Х. Э. і Генрых, Дж. (2002). Уздзеянне цвілі ў памяшканні і алергічная сенсібілізацыя. Перспектывы аховы навакольнага асяроддзя, 110 (7), 647-653.
- [5]Sohn, M. H., & Kim, K. E. (2012). Прусакі і алергічныя захворванні. Даследаванні алергіі, астмы і імуналогіі, 4 (5), 264-269.
- [6]Cariñanos, P., Galán, C., Alcázar, P., & Dominguez, E. (2000). Метэаралагічныя з'явы, якія ўплываюць на наяўнасць цвёрдых часціц, якія ўзімаюцца ў паветры зімой. Міжнародны часопіс па біяметэаралогіі, 44 (1), 6-10.
- [7]Амерыканскае таварыства мікрабіялогіі. (1998, 2 лютага). Прастуда, выкліканая некалькімі вірусамі, новае даследаванне паказвае
- [8]Куна, П., Юркевіч, Д., Чарнечка-Операч, М. М., Паўліччак, Р., Варон, Я., Манюшка, М. і Эмерык, А. (2016). Роля і крытэрыі выбару антігістамінных прэпаратаў у барацьбе з алергіяй - меркаванне эксперта. Postepy dermatologii i allergologii, 33 (6), 397-410.
- [9]Пфаар, О., Альвара, М., Кардона, В., Гамельман, Э., Можэс, Р. і Кляйн-Тэббе, Дж. (2018). Клінічныя выпрабаванні ў галіне імунатэрапіі алергенамі: сучасныя канцэпцыі і будучыя патрэбы. Алергія, 73 (9), 1775-1783.
- [10]Meltzer, E. O., Orgel, H. A., Bronsky, E. A., Furukawa, C. T., Grossman, J., LaForce, C. F., ... & Spector, S. L. (1990). Дазаванае даследаванне воднага назальнага спрэю флутиказон-пропионата для сезоннага алергічнага рініта, ацэненае па сімптомах, риноманометрии і назальнай цыталогіі. Журнал алергіі і клінічная імуналогія, 86 (2), 221-230.