Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў. ДОЗВАЦЬ АПАВЯСНЕННІ Для штодзённых апавяшчэнняўПроста ў
-
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю -
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узбагаціце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Не прапусціце
- IPL 2021: Працаваў над маім вацінам пасля таго, як мяне не заўважылі на аўкцыёне 2018 года, кажа Харшал Патэль
- Шарада Павара выпішуць са шпіталя праз 2 дні
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Гудзі Падва 2021: Мадхуры Дыксіт нагадвае пра святкаванне спрыяльнага фестывалю з сям'ёй
- Браніраванне Mahindra Thar пераадолела 50 000 этапу ўсяго за шэсць месяцаў
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Ліхаманка - гэта натуральны адказ на хваробатворныя бактэрыі, вірусы ці іншародныя цела. Калі гэтыя мікробы трапляюць у наш арганізм, імунная сістэма рэагуе павышэннем тэмпературы цела, каб зрабіць асяроддзе менш гасцінным для бактэрый і мікробаў.
Ліхаманка таксама можа ўзнікаць як сімптом некаторых медыцынскіх захворванняў, такіх як аутоіммунные засмучэнні, інфекцыі або запаленчыя захворванні. Ліхаманка з-за негігіенічнага ладу жыцця альбо змены надвор'я таксама часта сустракаецца ў людзей.
Існуе мноства бяспечных і эфектыўных хатніх сродкаў для лячэння ліхаманкі без лекаў. Вы, напэўна, задаецеся пытаннем, навошта прымаць усе гэтыя праблемы, калі таблетка можа зрабіць працу? Спажыванне антыбіётыкаў часта можа зрабіць вас імунітэтам да іх і павялічыць патрэбу ў моцнай дозе антыбіётыкаў з кожным годам.
што трэба зрабіць да шлюбу
Хатнія сродкі - гэта бяспечныя і эфектыўныя спосабы барацьбы з ліхаманкай натуральным шляхам. Яны пастаўляюцца з мінімальнымі пабочнымі эфектамі альбо зусім не даюць ім, і яны даюць вам доўгатэрміновы імунітэт супраць патагенных мікраарганізмаў. Паспрабуйце гэтыя дзіўныя натуральныя хатнія сродкі ад ліхаманкі, перш чым прыступаць да антыбіётыкаў.
1. Часнок
Часнок дапамагае знізіць тэмпературу, палягчаючы потаадлучэнне і зніжаючы тэмпературу цела. Здробнены сырой часнык вырабляе злучэнне пад назвай аліцын, якое валодае антыбактэрыйнымі, супрацьгрыбковымі і супрацьвіруснымі ўласцівасцямі. Гэта можа дапамагчы знішчыць хваробатворныя мікраарганізмы, якія выклікаюць ліхаманку. [1]
Што рабіць: Прыгатуйце часнычны чай, здрабніўшы зубчык часныку і дадаўшы яго ў паўшклянкі гарачай вады. Затым працадзіце сумесь і піце два разы на дзень. Вы таксама можаце раздушыць два зубчыкі часныку, дадаць іх у дзве сталовыя лыжкі аліўкавага алею і нанесці на падэшву кожнай з ног.
2. Куркума
Куркума таксама з'яўляецца эфектыўным хатнім сродкам для лячэння ліхаманкі. Ён насычаны антывіруснымі, антыбактэрыйнымі, супрацьгрыбковымі і антіоксідантнымі ўласцівасцямі. Куркумін у куркуме валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія дзейнічаюць як цуд супраць інфекцый, якія выклікаюць ліхаманку. [два]
Што рабіць: Змяшайце прыблізна палову чайнай лыжкі куркумы і чвэрць чайнай лыжкі чорнага перцу з гарачым малаком. Піце сумесь не менш за два разы на дзень.
3. Базілік
Лісце базіліка з'яўляюцца эфектыўным хатнім сродкам для зніжэння тэмпературы. Лісце валодаюць магутным антымікробным і супрацьзапаленчым сродкам, якое вельмі хутка лечыць ліхаманку. Штодзённае ўжыванне лісця базіліка таксама дапамагае павысіць імунную сістэму і змагаецца з патагеннымі мікраарганізмамі, якія трапляюць у арганізм. [3]
Што рабіць: Адварыце каля 20 лісця базіліка з чайнай лыжкай здробненага імбіра. Працадзіце сумесь у кубку і дадайце ў яе трохі мёду. Піць два-тры разы на дзень, пакуль ліхаманка не знікне.
4. Алей гваздзікі
Гваздзіковае алей валодае гарачкапаніжальнай і супрацьзапаленчай актыўнасцю. Гарачкапаніжальны эфект дапамагае знізіць тэмпературу цела, выкліканую ліхаманкай, а супрацьзапаленчы эфект дапамагае паменшыць боль, выкліканую ліхаманкай. [4]
Што рабіць: Дадайце некалькі кропель гваздзіковага алею ў алею-носьбіты, такія як какосавае / міндальнае масла, і памасіруйце цела. Вы таксама можаце ўдыхнуць алей, дадаўшы некалькі яго кропель на падушку.
5. Мёд
Антыаксіданты і антымікробныя ўласцівасці мёду дапамагаюць імгненна лячыць ліхаманку. Даследаванні паказваюць, што мёд з'яўляецца эфектыўным сродкам для падаўлення кашлю і з'яўляецца выдатным хатнім сродкам для лячэння сімптомаў ліхаманкі, звязаных з прастудай і грыпам. [5]
Што рабіць: Змяшайце каля адной лыжкі мёду з адной лыжкай цытрынавага соку ў шклянцы цёплай вады і павольна пацягвайце. Вы таксама можаце ўжываць каля дзвюх чайных лыжак мёду кожны дзень перад сном.
віды ёгі з назвамі
6. Разынкі
Разынкі таксама з'яўляецца эфектыўным хатнім сродкам для лячэння ліхаманкі. Яны загружаюцца фенольнымі фитонутриентами, якія валодаюць антыбактэрыйнымі і антіоксідантнымі ўласцівасцямі. Разынкі - гэта смачныя і карысныя закускі, якія можна ўжываць у волкім выглядзе, а таксама выкарыстоўваць у кулінарыі.
Што рабіць: Замочыце каля 20-25 разынак у паўшклянкі вады, пакуль яны не стануць мяккімі. Размочваць размочаны разынкі і працадзіць вадкасць. Дадайце ў сумесь сок лайма. Спажывайце яго два разы на дзень.
7. Насенне карамуша
Насенне карамболь, таксама вядомае як аджэйн, шырока выкарыстоўваецца з-за гарачкапаніжальнай і гарачкапаніжальнай актыўнасці. Гэтыя ўласцівасці дапамагаюць лячыць ліхаманку, асабліва брушны тыф. Насенне карамулю таксама мае антымікробнае ўласцівасць, якое дапамагае знішчыць узбуджальнікаў інфекцыі, адказных за прычыну захворвання. [6]
Што рабіць: Вазьміце каля сталовай лыжкі насення карапуза і дадайце ў кіпень. Апусціце полымя і пакіньце яго на некаторы час крутым. Працадзіце і піце не менш за два разы на дзень.
8. Імбір
Імбір - вядомая трава, вядомая сваімі антыбактэрыйнымі і супрацьвіруснымі ўласцівасцямі для лячэння ліхаманкі. Злучэнне пад назвай аджоен, якое прысутнічае ў імбіры, дапамагае кантраляваць бактэрыяльныя і вірусныя інфекцыі. Імбір таксама дапамагае знізіць тэмпературу цела і ліхаманку. [7]
Што рабіць: Натрыце каля сантыметра свежага імбіра і дадайце яго ў паўшклянкі кіпеню. Дадайце каля двух сталовых лыжак цытрынавага соку і сталовую лыжку мёду і ўжывайце.
9. Яблычны воцат
Яблычны воцат дапамагае хутка знізіць тэмпературу. Прысутная ў воцаце кіслата выводзіць цяпло са скуры і зніжае тэмпературу цела, якая павышаецца падчас ліхаманкі. ACV таксама багаты некалькімі мінераламі, якія дапамагаюць папоўніць страчаныя пажыўныя рэчывы з арганізма падчас ліхаманкі.
Што рабіць: Яблычны воцат можна ўжываць як вонкава, так і ўнутр. Вонкава вы можаце змяшаць паўшклянкі воцату ў цёплай вадзе для ваннаў і вытрымаць каля 10 хвілін. Для ўнутранага ўжывання змяшайце дзве гарбатныя лыжкі яблычнага воцату і адну сталовую лыжку мёду ў шклянцы цёплай вады і ўжывайце яго 2-3 разы на дзень.
10. Карыца
Карыца - прыродны антыбіётык. Гэта сагравальная вострыя прыправы можа дапамагчы ў лячэнні ліхаманкі разам з заспакаяльнымі ангінамі і лячэннем кашлю і прастуды. Карыца - яшчэ адна смачная спецыя, якая складаецца з антыбактэрыйных, супрацьгрыбковых і супрацьвірусных уласцівасцяў.
Што рабіць: Змяшайце адну сталовую лыжку мёду з паловай чайнай лыжкі свежемолотой карыцы і тры разы на дзень. Вы таксама можаце прыгатаваць гарбату з карыцай і піць тройчы ў дзень.
11. Чорны перац
Чорны перац валодае некалькімі лячэбнымі ўласцівасцямі, і лячэнне ліхаманкі - адно з іх. Гэтая прыправа добрая для павышэння імунітэту дзякуючы наяўнасці вітаміна С. Акрамя таго, яна забяспечана антыбіётыкамі і зніжае тэмпературу. [8]
Што рабіць: У цёплую кубак вады дадайце палову чайнай лыжкі чорнага перцу разам з мёдам і ўжывайце не менш за тры разы на дзень.
12. Начны язмін
Начны язмін - эфектыўны прыродны сродак для лячэння гарачкі. Лісце квітнеючай расліны валодаюць магутнымі антывіруснымі ўласцівасцямі, якія могуць дапамагчы ў барацьбе з бактэрыямі і вірусамі.
Што рабіць: Здрабніце каля 5-8 лісця начнога язміну і здабыйце сок. Спажывайце яго з лыжачкай мёду.
13. Мята перачная
Мята валодае астуджальнымі і заспакаяльнымі ўласцівасцямі. Пры нанясенні на скуру ён адкрывае поры скуры і дазваляе выходзіць цяплу, зніжаючы тым самым высокую тэмпературу. Чай з перачнай мяты таксама карысны пры заложенності носа і іншых сімптомах, звязаных з ліхаманкай
Што рабіць: У кубак гарачай вады дадайце адну сталовую лыжку здробненых лісця мяты. Дайце сумесі настойвацца на працягу 10 хвілін. Працадзіце і дадайце ў яго мёд і атрымлівайце асалоду ад гарбаты з мятай. Вы таксама можаце наносіць алей мяты перачнай па ўсім целе падчас ліхаманкі.
14. Сандал
Сандал валодае астуджальнымі і лячэбнымі ўласцівасцямі. Гэта не толькі дапамагае збіць ліхаманку, але таксама можа паменшыць запаленне і забяспечыць заспакаяльны эфект.
садавіна, каб з'есці скуру
Што рабіць: Зрабіце густую пасту, змяшаўшы палову чайнай лыжкі парашка сандалавага дрэва з невялікай колькасцю вады. Наносіце пасту на лоб, пакуль гарачка не захаваецца. Паўтарайце гэта некалькі разоў на дзень.
15. Зялёная гарбата
Зялёны чай мае незлічоныя перавагі для здароўя. Прысутныя ў зялёным гарбаце поліфенолы і флавоноіды ўмацоўваюць імунітэт і дапамагаюць змагацца з інфекцыйнымі агентамі. [9]
Што рабіць: Апусціце пакуначак зялёнай гарбаты ў кубак кіпеню і атрымлівайце асалоду ад лыжкі мёду.
16. Рэпчаты лук
Лук выкарыстоўваўся са старажытных часоў для лячэння хранічнай ліхаманкі. Гэта не толькі памяншае ліхаманку, але і палягчае боль у целе, выкліканую гэтым захворваннем.
Што рабіць: Прыгатуйце луковый сок, здрабніўшы лук, і піце сок у невялікай колькасці. Гэта адно з самых бяспечных і здаровых сродкаў для лячэння прастуды і ліхаманкі ў немаўлятаў.
17. Цытрына
Антыбактэрыйныя ўласцівасці цытрыны могуць дапамагчы ў барацьбе з ліхаманкавымі інфекцыямі. Вітамін С, які прысутнічае ў цытрыне, дапамагае ўмацаваць імунітэт.
Што рабіць: Дадайце палову сталовай лыжкі цытрынавага соку ў адзін шклянку цёплай вады. Хай закіпіць. Намочыце ў ім ручнік. Адцісніце яго правільна і пастаўце на ногі. Гэта дапамагае знізіць тэмпературу цела. Вы таксама можаце ўжываць цытрынавы чай штодня.
18. Какосавае алей
Какосавае алей выкарыстоўваецца ў некалькіх мэтах, адна з якіх забяспечвае больш хуткае пазбаўленне ад ліхаманкі. Гэта алей змяшчае вялікую колькасць лаўрынавай кіслаты, якая дапамагае растварыць ліпідную абалонку вакол віруса і выводзіць яго з арганізма. [10]
Што рабіць: Дадайце ў ежу каля 5-6 лыжак какосавага алею альбо змяшайце яго з гарачай гарбатай і піце два разы на дзень.
19. Пажитник
Пажитник, як вядома, памяншае вату і капху. Ужыванне гарбаты з пажитника спрыяе потавылучэнню падчас ліхаманкі і спрыяе зніжэнню тэмпературы цела. Пажитник таксама загружаецца вітамінам С і Да, якія павышаюць імунітэт і могуць прадухіляць паўторныя ліхаманкі.
Што рабіць: У цёплую кубак вады дадайце пажытнік разам з цытрынавым сокам, мёдам і імбірам. Спажывайце яго 2-3 разы на дзень.
зашпілька-маланка з закрыццём на кнопках
20. Вазьмі
Нім - гэта магутнае лекавае расліна, якое можа дапамагчы ў барацьбе з вірусам грыпу дзякуючы сваёй антыбактэрыйнай актыўнасці. Антыаксідантная ўласцівасць німа таксама павышае вашу імунную сістэму. [адзінаццаць]
Што рабіць: Прыгатуйце гарбату, дадаўшы ў ваду 5-6 лісця німа і пракіпяціўшы. Ёсць два разы на дзень. Удыханне пары гарбаты таксама дапамагае прыбраць заложенность і слізь і зніжае частату чхання і катару.
21. Мацярдушка
Мацярдушка - магутная трава, якая дапамагае лячыць ліхаманку. Яго антыбактэрыйных, антыаксідантных і супрацьгрыбковых уласцівасцей дастаткова для барацьбы з грыпам, які выклікае ліхаманку. Мацярдушку таксама можна выкарыстоўваць для палягчэння заложенності лёгкіх або дыхальных шляхоў.
Што рабіць: Дадайце адну чайную лыжку сушанай мацярдушкі ў кіпень і дайце сумесі пастаяць 10 хвілін. Дадайце мёд па гусце. Піць сумесь два разы на дзень.
Агульныя пытанні
1. Які самы хуткі спосаб вылечыць ліхаманку?
Ліхаманка распазнаецца па высокай тэмпературы цела. Такім чынам, лепшы спосаб знізіць тэмпературу цела - гэта рэчы, якія палягчаюць потаадлучэнне, такія як часнык і насенне пажытніка. Прымяненне халоднага кампрэсу альбо сандалавага дрэва таксама дапамагае знізіць тэмпературу.
2. Як збіць ліхаманку?
Пітво вады ці вадкасці ў доступе і ўжыванне халодных рэчаў дапамагаюць хутка збіць тэмпературу.
3. Якія прадукты зніжаюць тэмпературу?
Такія прадукты, як курыны суп, цытрусавыя садавіна і травяныя чаі, лепш за ўсё зніжаюць тэмпературу. Яны таксама дапамагаюць умацаваць імунную сістэму і змагацца з патагеннымі мікраарганізмамі, якія выклікаюць ліхаманку.
4. Ці карысныя бананы ад ліхаманкі?
Банан лічыцца халоднай ежай, якая дапамагае зніжаць тэмпературу цела падчас ліхаманкі. Ён выкарыстоўваецца як традыцыйнае лекі ва ўсім свеце для зніжэння тэмпературы.
5. Ці можна ёсць варанае яйка пры ліхаманцы?
Адварныя яйкі ўзбагачаюцца мноствам пажыўных рэчываў, такіх як бялкі, вітаміны і мінерал з імем цынк. Яны дапамагаюць павысіць імунітэт і забяспечваюць сілы падчас ліхаманкі. Пазбягайце ўжывання ў ежу сырых ці напалову звараных яек падчас гарачкі.
