Дапамагае страваванню
Выпіваючы раніцай шклянку цёплай вады, ваш арганізм выводзіць таксіны. Цёплая вада расшчапляе ежу ў жывоціку і трымае стрававальную сістэму ў тонкім стане. Калі таксіны вымываюцца, гэта таксама паляпшае кровазварот.
Слабільнае
Ці з'яўляецца завала згубай у вашым жыцці? Вазьміце на дапамогу цёплую ваду, каб атрымаць некаторы палягчэнне. Завала часта выклікаецца абязводжваннем, таму неабходна выпіць некалькі шклянак вельмі цёплай вады неўзабаве пасля таго, як вы ўстаеце. Вада стымулюе вашыя апаражнення і разрэджвае крэсла.
Здымае боль пры месячных
Выпіванне некалькіх кубкаў цёплай вады можа прынесці вам вялікае палягчэнне, калі вы пакутуеце ад месячных. Цяпло ад вады супакойвае балючыя спазмы цягліц жывата.
Паскарае пахуданне
Выпіце пару шклянак цёплай вады, як толькі выйдзеце з ложка раніцай, каб павысіць тэмпературу цела і, такім чынам, хуткасць абмену рэчываў. Гэта павышаная хуткасць метабалізму дапамагае спальваць больш калорый. Для дасягнення найлепшых вынікаў выпіце трохі з лімонам, які дапаможа ўтаймаваць цягу да ежы.
Выдатна падыходзіць для ЛОР-праблем
Вы заўважылі, як вам хочацца цёплай вады пры прастудзе? Гэта таму, што ён ачышчае назапашаную слізь і дапамагае вам лепш дыхаць. Гарачая вада таксама знішчае мікробы, якія выклікаюць боль у горле, і супакойвае ўсе вашы дыхальныя шляхі.
