Проста ў
- Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узмацніце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Не прапусціце
- Трое рыбакоў баяліся загінуць, калі судна сутыкнулася з лодкай ля ўзбярэжжа Мангалуру
- Мядзведзеў выбыў з 'Мастэрс Монтэ-Карла' пасля станоўчага тэсту на каранавірус
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Угадзі 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, малодшы NTR, Даршан і іншыя паўднёвыя зоркі адпраўляюць пажаданні сваім прыхільнікам
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Пасівы AGR і апошні аўкцыён спектра могуць паўплываць на сектар сувязі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Чынгры ў асноўным вядомы як бенгальскія крэветкі. Чынгры Бхапа - гэта паравыя крэветкі ў гарчычным соусе, які таксама з'яўляецца адным з папулярных страў, прыгатаваных падчас Дурга-Пуджа і любімы ўсімі бонгамі свету.
Зрабіць гэты рэцэпт вельмі проста ўсім, хто лічыць яго працаёмкім у хатніх умовах. Можна распарыць крэветкі ў посудзе з нержавеючай сталі ў кіпячай вадзе.
РЭЦЭПТ ЧЫНГРЫ БХАПА | ЯК ЗРАБІЦЬ ПАРАВЫЯ АРЫМЕНТЫ БЕНГАЛІ-СТЫЛЬ | РЭЦЭПТ ПАРАВАНОЙ КРУПКІ Чынгры Бхапа | Як зрабіць крэветкі на пару па-бенгальску | Час падрыхтоўкі рэцэптаў на пару з крэветкамі 10 хвілін Час прыгатавання 1 гадзіна Агульны час 1 гадзіна
Рэцэпт: Пуджа Гупта
выкарыстанне харчовай соды для асобы
Тып рэцэпту: асноўная страва
Абслугоўвае: 4
Інгрэдыенты
-
Для кары:
Крэветкі - 12-14 (буйныя)
Наркель або цёрты какос (свежы або замарожаны) - 1/2 шклянкі
Тоўсты ўзбіты ёгурт - 1/4 шклянкі
Цукар - 1/4 ч.л.
Парашок куркумы - 1/2 ч.л.
Соршэр тэл або гарчычнае алей - 2 ст
Зялёны перац чылі - 8-10
парады для асобы для тоўсты скуры
Соль - па гусце
Для пасты:
Насенне гарчыцы - 3 ст
Посто або мак - 3 ч.л.
Зялёны перац чылі - 3
Соль - дробка
-
1. Замочыце гарчыцу і мак у цёплай вадзе на 30 хвілін.
2. Затым здрабніце яго да пасты
3. Выкарыстоўвайце амаль 3/4 пасты, якая складае крыху менш за 1/2 шклянкі.
4. Калі паста для вас занадта рэзкая, вы можаце прасеяць пасту і выкарыстоўваць больш вадкую гарчычную ваду, змяшаную з невялікай колькасцю густой пасты.
як прадухіліць сівізну натуральным шляхам
5. Крэветкі памыйце і ачысціце ад скуркі, а таксама вырабіце іх.
6. Змяшайце крэветкі з соллю і куркумай і трымайце ў баку паўгадзіны.
7. Зрабіце гладкую пасту з гарчыцай і макам, 3 зялёнымі чылі, трохі солі і вады.
8. У ёмістасці, якую вы можаце распарыць або змясціць у хуткаварка, змяшайце крэветкі з гарчычнай пастай, ёгуртам і соллю ў адпаведнасці з густам.
9. Вы таксама можаце дадаць толькі дробку цукру.
10. Разрэжце 4/5 зялёнага чылі і дадайце.
простыя рэцэпты летняга вячэры для сям'і
11. Дадайце сюды 2 сталовыя лыжкі гарчычнага алею, паліце зверху.
12. Дадайце сюды свежы цёрты какос. Калі вы выкарыстоўваеце замарожаны цёрты какос, размарожвайце яго, а потым выкарыстоўвайце.
13. Цяпер пакладзеце ваду ў дно хуткаварка і пакладзеце яе ў ёмістасць.
14. У гэтай хуткаварка без свістка, пасля стварэння поўнага ціску, трэба вымяраць час (без свісткоў), каб мы маглі трымаць яго на працягу 1 хвіліны пасля назапашвання поўнай пары.
15. У хуткаварка, якая свісціць, вы павінны дазволіць адзін свісток.
16. Дастаньце і падавайце з гарачым белым рысам.
17. Для дадатковага ўдару перад падачай стравы капніце трохі гарчычнага алею.
- 1. Калі ў вас няма вільготнай мясасечкі для вырабу гарчычнай пасты, вы можаце суха здрабніць насенне ў кавамолцы, а затым змяшаць сухі парашок з невялікай колькасцю воцату, солі і зялёнага перца і вытрымаць яго каля гадзіны. .
- 2. Мокрая шліфавальная машынка служыць мэты значна лепш і робіць прыемную гладкую пасту з зялёным перац і соллю.
- 3. Той самы рэцэпт можна прымяніць да паніры, якую называюць bhapa paneer. Для гэтага не патрэбныя насенне пошта або маку.
- 4. Вы таксама можаце паспрабаваць гэта з ласосем.
- Памер порцыі - 1 шт
- Калорыі - 180 кал
- Тлушч - 8 г.
- Бялок - 24 г.
- Вугляводы - 11 г.
- Цукар - 1 г.