Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў Для штодзённых апавяшчэнняўПроста ў
-
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю -
- Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
- Угадзі і Байсахі 2021: узмацніце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
- Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года
Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю Не прапусціце
- BSNL здымае плату за ўстаноўку з доўгатэрміновых шырокапалосных злучэнняў
- Рэпатрыянты Кумбхэла могуць пагоршыць пандэмію COVID-19: Санджай Раут
- IPL 2021: BalleBaazi.com вітае сезон новай кампаніяй 'Крыкет Мачао'
- Віра Сатыдар Ака Нараян Камбл з суда прайшла з-за COVID-19
- У Індыі запушчаны высакахуткасны камерцыйны дастаўка электрычнага скутэра Kabira Mobility Hermes 75
- Кошт золата падае не шмат, што турбуе NBFC, банкі павінны быць уважлівымі
- Абвешчаны канчатковы вынік паліцыі CSBC Біхар у 2021 годзе
- 10 лепшых месцаў для наведвання ў Махараштры ў красавіку
Цукровы дыябет - гэта захворванне, якое абмяжоўвае ўжыванне ўсіх вашых любімых прадуктаў. Але гэта не азначае, што нельга мець смачную ежу, калі ў вас дыябет. Мы, Boldsky, імкнемся даць лепшае для вашых смакавых рэцэптараў і паклапаціцца пра ваша здароўе.
Маючы гэта на ўвазе, сёння ў нас ёсць спецыяльны рэцэпт для дыябетыка, які вядомы як dal kabila. У асноўным гэта частка муглайскай кухні, але прыгатаваная такім чынам, каб адпавядаць патрэбам пацыентаў з дыябетам. Ужыванне меншай колькасці спецый у гэтай страве робіць вас выдатным варыянтам, калі вы пакутуеце гэтай хваробай.
Такім чынам, паспрабуйце dal kabila і амаладзіце свае смакавыя рэцэптары.
Абслугоўвае: 4
Час замочвання: 4 гадзіны
Час падрыхтоўкі: 20 хвілін
Інгрэдыенты
- Офісная дал- 1 шклянка
- Карыца- 1 палачка
- Гваздзік- 3
- Кардамон- 2
- Чысты чырвоны перац чылі - 1 (зламаны)
- Імбірна-чесночная паста- 1ч.л.
- Памідоры - 2 (нарэзаныя)
- Парашок куркумы - 1ч.л.
- Чылі ў парашку- & frac12 ч.л.
- Парашок каляндры - 2ч.л.
- Garam masala порошок- & frac12 ч.л.
- Цытрынавы сок- 2ч.л.
- Насенне кмена- 1ч.л.
- Соль - на густ
- Алей- 1ч.л.
- Вада- 2 шклянкі
- Лісце каляндры - 2 ст.л. (здробненыя)
Працэдура
1. Замочыце urad dal у вадзе прыблізна на 4 гадзіны.
2. Пасля гэтага зліце ваду і варыце ў вадзе пад напорам ваду і соль на сярэднім агні. Пачакайце, пакуль дзьме 2 свістулькі.
3. Пасля завяршэння здыміце хуткаварку з агню і трымайце яе ў баку.
4. Разагрэйце на патэльні алей і дадайце карыцу, гваздзіку, насенне кмена, кардамон і абсмажвайце хвіліну.
практыкаванні, каб хутка страціць тлушч на жываце
5. Затым дадайце сухі чырвоны перац чылі, імбірна-чесночную пасту і абсмажвайце 2 хвіліны на сярэднім агні.
6. Затым дадайце здробненыя памідоры, парашок каляндры, парашок куркумы, чырвоны перац чылі, парашок гарам-масалы, соль і пассеруйте 4-5 хвілін.
7. Цяпер дадайце адварной urad dal і цытрынавы сок. Добра змяшайце і варыце на павольным агні каля 5 хвілін.
8. Пасля завяршэння выключыце полымя і ўпрыгожце здробненымі лісцікамі каляндры.
Смачная дал-кабіла гатовая да падачы. Атрымлівайце асалоду ад гэтым раскошным рэцэптам страў з катлета.
