10 ЦУДОЎНЫХ ПЕРАВАГ ГАРБАТЫ З КАРДАМОНАМ ДЛЯ ЗДАРОЎЯ

Для хуткіх папярэджанняў Падпішыцеся зараз

Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў Для штодзённых апавяшчэнняў

Проста ў

7 гадзін таму Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
8 гадзін таму Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
10 гадзін таму Угадзі і Байсахі 2021: узмацніце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
13 гадзін таму Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года

Павінен назіраць

Не прапусціце

Дадому Здароўе Аздараўленчы Аздараўленчы ой-Неха By Неха 14 студзеня 2018 г.

Міжнародны дзень гарбаты: дзіўныя факты пра гарбату

Упэўнены, вы, напэўна, чулі пра кардамон і выкарыстоўвалі яго ў розных відах страў, у тым ліку ў дэсертах, якія даюць цудоўны водар. Дзякуючы духмянаму густу, кардамон па праву называюць 'каралевай спецый', і ён надае выразны водар і салодкі водар, які робіць любую страву амаль інтрыгуючай.

Моцны водар кардамона паходзіць ад алеяў, якія прысутнічаюць у насенні вострыя прыправы. Неверагодная карысць для здароўя кардамона прыносіцца ад гэтых алеяў, якія ўключаюць у сябе тэрпінін, барнеол, эўкаліптол, камфару і лімонен.

Здрабненне гэтых насення і кіпячэнне ў вадзе - гэта тое, што робіць гарбату з кардамона такой смачнай. Чай з кардамона - гэта востры чай, які паходзіць з Індыі - найбольш вядомы як 'элаічы чай'. Чай падаюць не паасобку, а ў спалучэнні з малаком і іншымі спецыямі, каб атрымаць іншы густ.

Чай з кардамона сам па сабе адрозніваецца разнастайным і араматычным густам, і гэты асаблівы непаўторны густ падабаецца мільёнам людзей па ўсім свеце.

Джэніфер эністан новы фільм

Ужыванне гарбаты з кардамона карысна людзям, якія пакутуюць высокім крывяным ціскам, слабой імуннай сістэмай, рэспіраторнымі інфекцыямі, дэфіцытам жалеза, атлусценнем, парушэннем стрававання і г.д. Каб даведацца больш пра прычыны, па якіх трэба часцей піць гарбату з кардамона, вось 10 карысць гарбаты з кардамонам для здароўя, якую вы павінны ведаць.

халодныя рэцэпты на лета

1. Добра для стрававання

Паводле аюрведы, гарбата з кардамона дапамагае правільнаму страваванню пасля ежы. Кіслотнасць страўніка распаўсюджана і ўзнікае пры наяўнасці вострай ежы і нездаровай ежы, якая можа турбаваць кішачнік. Гэта можа стварыць газ і кіслотнасць, таму, каб паменшыць газаўтварэнне і кіслотнасць, ужывайце гарбату з кардамона пасля ежы.

10 прадуктаў, якія памяншаюць лішак страўнікавай кіслаты

2. Лячэнне зубоў

Кардамон мае натуральнае антыбактэрыйнае якасць, якое можа дапамагчы нейтралізаваць бактэрыі зубоў. Адразу пасля таго, як вы скончыце ежу, з'ешце кубак гарбаты з сардэчніка для барацьбы з непрыемным пахам з рота і іншымі праблемамі са здароўем паражніны рота. Кардамон карысны для вашых зубоў, бо дапамагае адбяліць іх, а магутны і духмяны водар застаецца ў роце на працягу многіх гадзін.

3. Заторы

Калі вы пакутуеце прастудай і грыпам, выпіце кубак гарбаты з сардэчніка, каб палегчыць боль у горле, кашаль і заложенность. Гэта дапаможа ліквідаваць заложенность ў горле і дыхальнай сістэме. Чай з кардамона таксама можа вычысціць мокроту ці слізь у дыхальных шляхах.

4. Антыбактэрыйны

Малавядомы факт, што гарбата з кардамона таксама валодае шматлікімі антыбактэрыйнымі якасцямі. Гэта робіць яго выдатным звязальным сродкам пры любым нанясенні на скуру для гаення ран, парэзаў і драпін. Ужыванне гарбаты з кардамонам таксама можа дапамагчы вылечыць невялікія раны.

5. Знішчае свабодныя радыкалы

Шматлікія антыаксіданты, якія прысутнічаюць у гарбаце з кардамона, здольныя разбураць свабодныя радыкалы ў вашым целе, якія выклікаюць пашкоджанне клетак. Чай з кардамона таксама змяшчае супрацьзапаленчыя ўласцівасці, якія дазваляюць вылечыць артрыт, галаўны боль або аднавіць траўму.

6. Паляпшае кровазварот

Наяўнасць 1-2 кубкаў гарбаты з кардамонам палепшыць крывацёк у вашым целе, і гэта надае скуры ззяючы выгляд. Ён таксама добра працуе для падтрымання іншых органаў і аднаўляе іх функцыю. Змест жалеза ў сардэчніку павялічыць колькасць эрытрацытаў і, такім чынам, палепшыць агульны стан здароўя.

7. Здароўе сэрца

Чай з кардамона выдатна падыходзіць людзям, якія пакутуюць гіпертаніяй. Высокі ўзровень калію ў сардэчніку таксама вельмі эфектыўны для пацыентаў з высокім крывяным ціскам. Калій - гэта судзінапашыральны сродак, які можа паменшыць нагрузку на вашы артэрыі і крывяносныя пасудзіны, зніжаючы тым самым рызыку інфаркту і інсульту.

дрэнныя цытаты на дзень закаханых

8. Дэтаксікацыя

Дэтаксікацыя патрабуецца для павышэння вашай імуннай сістэмы. Шмат людзей п'юць гарбату з кардамона, паколькі ён дзейнічае як дезінтоксікаціонное сродак, якое можа стымуляваць працу печані і спрыяць вызваленню таксінаў з арганізма.

9. Дапамагае пры пахуданні

Кардамон змяшчае мноства вітамінаў, якія дапамагаюць стымуляваць абмен рэчываў і дазваляюць арганізму працаваць больш эфектыўна. Гэта дапамагае хутчэй спальваць тлушч і забяспечвае больш энергіі для цела. Чай з кардамона карысны для пахудання.

Фота кейт мідлтан

10. Здымае галаўны боль

У вас баліць галава? Выпіце кубак гарбаты з кардамона, бо гэта дапаможа расслабіць цягліцы, а таксама пазбавіць ад стрэсу цела. Выпіўшы гарбату, вы зразумееце, што ваш галаўны боль хутка знік.

Як прыгатаваць гарбату з кардамона

Прыгатаваць гарбату з кардамона вельмі проста і проста. Вы можаце зрабіць гэта дома, раздушыўшы некалькі струкоў кардамона.