Прачынаецеся з апухлымі вачыма? Мяшкі пад вачыма - частая праблема скуры сёння . Паколькі вобласць вакол вачэй з'яўляецца самай далікатнай часткай вашага асобы, яна таксама найбольш схільная знешніх пашкоджанняў і ранніх наступстваў старэння. Па меры старэння скуры тлушч вакол вачэй, які забяспечвае падтрымку, пачынае апускацца, утвараючыся мяшкі пад вачыма.
У той час як старэнне з'яўляецца адной з галоўных прычын мяшкі пад вачыма , дрэнныя звычкі ладу жыцця, некаторыя віды алергіі і дыета, багатая соллю і з недахопам карысных для скуры пажыўных рэчываў, таксама могуць спрыяць гэтай праблеме скуры. У некаторых выпадках нават генетыка можа быць вінаватай. Мы пералічым тут дзесяць спосабаў, якія дапамогуць паменшыць ацёк і прымусіць вашыя вочы выскачыць.
адзін. Гадзіннік праз сем-восем гадзін сну
два. Зніміце макіяж перад тым, як выйсці на сена
3. Рэлігійна выкарыстоўвайце крэм для вачэй
Чатыры. Папесціце сябе маскай для вачэй
5. Абарані свае вочы ад сонца
6. Звяртайцеся да халоднага кампрэсу
7. Сачыце за алергіяй
8. Дадатковая падушка пад галаву
9. Унясіце дабаўкі ў свой рацыён
10. Скараціць соль
адзінаццаць. Частыя пытанні па мяшках пад вачыма
1. Гадзіннік праз сем-восем гадзін сну
Давайце разбярэмся з асновамі! Нельга націснуць дастаткова на важнасць сну , не толькі для свежага выгляду асобы, але і для цэласнага аздараўлення. Дастатковы сон дапаможа вашым вачам адпачніце і дайце скуры аднавіцца на працягу ночы. Недахоп сну, наадварот, можа зрабіць вашу скуру цьмянай і бледнай, спрыяючы цёмныя кругі . Цёмныя пад вачыма могуць зрабіць мяшкі больш прыкметнымі.
Парада: Знайдзіце (або зрабіце сваімі рукамі!) мілую маску, каб прыкрыць вочы і прадухіліць святло ад перашкоды сну.
2. Зніміце макіяж перад тым, як выйсці на сена
Пакуль прарывы здаюцца імгненным пакараннем для сну з поўным тварам макіяж, больш шкоды прыносіць гэтая шкодная звычка. Касметычныя прадукты з цяжкімі складамі, напрыклад, танальны крэм для поўнага пакрыцця, туш для павек і іншыя макіяж вачэй можа дадаць да стомленасці вачэй і можа выклікаць алергію.
Парада: Памяняйце зручныя палоскі для зняцця макіяжу мицеллярная вада . Першы змяшчае спірт, які можа пазбавіць вашу скуру ад вільгаці. Мицеллярная вада, наадварот, надасць вашай скуры імпульс увільгатнення.
Чытайце таксама: Сыроватка для вачэй сваімі рукамі для стомленых вачэй
3. Рэлігійна выкарыстоўвайце крэм для вачэй
The скура вакол вачэй тонкая і адчувальная. Такім чынам, для дасягнення жаданых вынікаў важна выкарыстоўваць прадукт, распрацаваны для вырашэння праблем, характэрных для гэтай вобласці.
Рэтынол, гіалуроновая кіслата і зялёны чай з'яўляюцца аднымі з самых запатрабаваных інгрэдыентаў, калі справа даходзіць да эфектыўны крэм для вачэй . Уключыце яго ў свой штодзённая працэдура прыгажосці, каб пазбавіцца ад мяшкоў пад вачыма . У той час як нанясенне крэму для вачэй на ноч спрыяе гаенню, уключэнне яго ў ранішні рытуал CTM дасць імгненнае палягчэнне ад азызласці.
хатнія маскі для росту валасоў
Парада: Рэкамендуецца нанесці крэм для вачэй безназоўным пальцам, каб не аказваць занадта моцнага ціску. Акрамя таго, рэкамендуецца захоўваць крэм для вачэй у халадзільніку, каб узмацніць яго карысць з астуджальным эфектам. Калі вы не жадаеце змешваць свае раскошныя пакупкі з прадуктамі, падумайце аб інвеставанні ў а міні-халадзільнік для догляду за скурай .
Таксама чытайце: 3 Рэгулярны догляд за скурай пад вачыма, які прымусіць вас знікнуць цёмныя кругі
4. Папесціце сябе маскай для вачэй
Калі вы добра ведаеце свае практыкі прыгажосці, вы будзеце ведаць, што маскі для асобы нельга выкарыстоўваць вакол вачэй, улічваючы адчувальнасць скуры у гэтай галіне. Як і крэмы для вачэй, свет маскіроўкі знайшоў шмат цудаў, каб прапанаваць вашым вачам гэтак неабходны TLC. Рабіце маску для вачэй кожныя пяць-сем дзён , у залежнасці ад вашых патрабаванняў, для моцнай дозы гідратацыі.
Парада: Для дасягнення найлепшых вынікаў, папесціць сябе маска для вачэй перад сном .
5. Захініце вочы ад сонца
Пашкоджанне сонцам можа прывесці да мноства праблем са скурай. Прамое ўздзеянне сонца мае тэндэнцыю да абязводжвання скуры і заахвочвае прыкметы старэння . Звяртайцеся да лёгкага сонцаахоўнага крэму, які можна нанесці на вобласць вакол вачэй без дыскамфорту або выбраць крэм для вачэй, які таксама прапануе перавагі SPF .
што рабіць пры выпадзенні валасоў
Парада: Беражыце вочы з сонейкамі, каб пабіць сонца стыльна.
6. Звяртайцеся да халоднага кампрэсу
Калі трэба імгненнае збавенне ад азызласці , папесціць сябе халодным кампрэсам. Ад хуткіх выпраўленняў, такіх як выкарыстанне мокрай тканіны або астуджанай чайнай лыжкі, да больш гаючых метадаў, такіх як зялёны чай або пакуначкі рамонкавага гарбаты могуць служыць некаторымі эфектыўнымі спосабамі.
Парада: Дайце сваё руціна догляду за вачыма абнаўленне, падобнае да фільма, наклаўшы лустачкі агурка на вочы, каб атрымаць асалоду ад яго астуджэння.
7. Сачыце за алергіяй
Сезонная алергія або часціцы бруду могуць раздражняць вочы , што прыводзіць да ацёку. Звярніце ўвагу на такія асноўныя прычыны, калі вы толькі пачалі заўважыўшы гэтыя мяшкі пад вачыма .
Парада: Звярніцеся да лекара, калі вы не бачыце паляпшэння праз пару дзён.
Таксама чытайце: Парады па догляду за вачыма для тых, хто носіць кантактныя лінзы
8. Падстаўце пад галаву дадатковую падушку
Адпачынак галавы на ўзвышанай паверхні падчас сну прадухіліць назапашванне вадкасці ў ніжніх стагоддзях, што прывядзе да прыкметная азызласць па раніцах .
Парада: Калі вы адчуваеце боль у шыі, падсуньце пад спіну яшчэ адну падушку, каб забяспечыць лепшую падтрымку.
9. Унясіце ўпрыгожванне ў свой рацыён
Пазнаёмце сваю талерку з прадуктамі, якія прапагандуюць выпрацоўка калагена ў арганізм для ўмацавання клетак скуры і запаволення прыкмет старэння. Шукайце багатыя крыніцы вітаміна С, напрыклад, балгарскі перац, цытрусавыя, памідоры, ягады і зеляніна.
Жалеза з'яўляецца яшчэ адным выдатным дадаткам у а здаровая дыета для скуры , так як ён гуляе ключавую ролю ў забеспячэнні кіслародам клетак скуры. Дэфіцыт жалеза можа прывесці да пігментацыі і мяшкоў пад вачыма. Фасолю, суцэльнае збожжа, морапрадукты і сухафрукты з'яўляюцца выдатнымі крыніцамі жалеза.
7-дзённы план харчавання для пахудання
Парада: Звяртайцеся да вітаміна С і дабаўкі жалеза, каб ісці ў нагу з харчаваннем.
10. Скараціць соль
Гэта можа быць першапрычына мяшкоў пад вачыма . Дыета з высокім утрыманнем солі можа прывесці да затрымкі вадкасці вакол век, што прыводзіць да опуханию вачэй .
Парада: Спяшайцеся ад солі і выбірайце спецыі, якія спрыяюць здароўю, такія як карыца, куркума і імбір, каб дадаць свой густ.
Выконвайце гэтыя парады і рэкамендацыі па паляпшэнню скуры супакоіць мяшкі пад вачыма і выявіць зіхатлівае свячэнне . Больш за тое? Удасканальвайце мастацтва змешвання консилера так што вам больш ніколі не прыйдзецца мець справу з сумным днём.
Таксама чытайце: Вы тое, што вы ясьце: прадукты для барацьбы з кожнай праблемай скуры
Частыя пытанні па мяшках пад вачыма
Пытанне: Якая шуміха вакол рэтынолу і ці можа ён дапамагчы ў лячэнні опухлых вачэй?
Рэтынол стаў эфектыўным інгрэдыентам супраць старэння ў апошнія гады, што займае значнае месца ў прадуктах па догляду за скурай. Гэта стымулюе скуру гаіцца, адкідваючы мёртвыя клеткі і адкрываючы новыя клеткі, каб даць вам маладзейшы знешні выгляд .
Прадстаўляем рэтынол ў вашым звычайным сыходзе за вачыма забяспечыць паступленне карыснага для скуры вітаміна А, спрыяючы памяншэнню азызласці і іншых прыкмет старэння. Рэтынол з'яўляецца магутным інгрэдыентам, таму, калі вы новы карыстальнік, можа быць карысна ўводзіць яго павольна, наносячы яго адзін раз праз дзень, каб убачыць, як ваша скура рэагуе, мяркуе Пола Бегун, заснавальнік Paula's Choice Skincare.
Таксама чытайце: У цэнтры ўвагі інгрэдыентаў: усё, што вам трэба ведаць пра рэтынол і ніацінамід
Пытанне: курэнне пагаршае мяшкі пад вачыма?
Дрэнныя звычкі ладу жыцця, такія як курэнне і ўжыванне алкаголю, могуць істотна паўплываць на знешні выгляд і самаадчуванне вашай скуры, у дадатак да пагаршэння стану здароўя ў цэлым. Курэнне выводзіць з арганізма вітамін С, пажыўнае рэчыва, неабходнае для ўмацавання клетак скуры. Яго недахоп, верагодна, прывядзе да опуханию вачэй.Калі вы празмерна выкарыстоўваеце шчаслівы гадзіну, гэта можа яшчэ больш дадаць у мяшкі пад вачыма , так як алкаголь абязводжвае арганізм. Такім чынам, важна зрабіць разумны выбар, каб выглядаць лепш за ўсё трымаць у страху заўчаснае старэнне .
