ПАРЫДАТ (NYCTANTHES ARBOR-TRISTIS АБО SHIULI): 8 МЕНШ ВЯДОМЫХ ПЕРАВАГ ДЛЯ ЗДАРОЎЯ І ІХ ПРЫМЯНЕННЕ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Для хуткіх папярэджанняў Падпішыцеся зараз

Гіпертрафічная кардыяміяпатыя: сімптомы, прычыны, лячэнне і прафілактыка Прагледзець узор для хуткіх папярэджанняў Для штодзённых апавяшчэнняў

Проста ў

6 гадзін таму Chaitra Navratri 2021: дата, Мухурта, рытуалы і значэнне гэтага фестывалю
7 гадзін таму Хіна Хан зачыняе медныя зялёныя цені для вачэй і глянцавыя аголеныя вусны. Паглядзіце некалькі простых крокаў!
9 гадзін таму Угадзі і Байсахі 2021: узмацніце святочны выгляд традыцыйнымі касцюмамі, натхнёнымі знакамітасцямі
12 гадзін таму Гараскоп на дзень: 13 красавіка 2021 года

Павінен назіраць

Не прапусціце

Дадому Здароўе Харчаванне Харчаванне oi-Amritha Да Амрыта К. 6 жніўня 2020 г.

Калі вы ведаеце, хто такі Рабіндранат Тагор, вы напэўна чулі пра далікатныя і прыгожыя кветкі шыілі, апісаныя ў яго паэме 'Папяровыя лодкі'. Ніводная ўрачыстасць пуджа не абыходзіцца без выкарыстання кветкі, і, як людзі, якія жывуць у Індыі, мы ўсе занадта знаёмыя з белым і аранжавым бачаннем.

Акрамя прывабнасці і далікатнасці кветкі, а таксама яе вядомасці ў індуісцкай міфалогіі - Шыулі, таксама шырока вядомы як парыжат ці начны квітнеючы язмін, валодае рознымі лячэбнымі перавагамі і прызнаннямі.

Звычайна вядомы як парыжат альбо начны квітнеючы язмін, Nyctanthes arbor-tristis - гэта разнавіднасць Nyctanthes. Гэта хмызняк або невялікае дрэўца, якое мае духмяныя кветкі. Кветка расліны з розных часоў выкарыстоўваецца пры розных праблемах са здароўем і з'яўляецца распаўсюджанай травой, якая выкарыстоўваецца ў аюрведычнай медыцыне. Кветкі парыжата маюць ад чатырох да васьмі пялёсткаў, размешчаных на аранжавым сцябле [1] .

спосабы выдалення расцяжак

Перавагі расліны парыжат альбо альтанкі Nyctanthes ахоплены яе лісцем і кветкамі. У вялікай колькасці ў краіне, гэта карысна для вашага харчавання [два] .

Давайце даведаемся больш пра расліну і пра карысць, якую яна можа мець для вашага арганізма.

Харчовая інфармацыя Парыджата

Лісце і кветкі парыжата ўтрымліваюць такія пажыўныя рэчывы, як бензойная кіслата, фруктоза, глюкоза, каратын, аморфная смала, аскарбінавая кіслата, метилсаліцылат, кіслата таната, олеанолевая кіслата і глікозід флаванол [3] .

Карысць для здароўя Парыджата

Ад палягчэння болю да памяншэння запалення карысці ад лісця і кветак парыжату шмат.

1. Памяншае запаленне

З лісця расліны вырабляюць эфірны алей парыжату, які можа дапамагчы паменшыць запаленне. Валодаючы супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, лісце парыжату рыхтуюць на пару, каб вырабіць алей, якое пры нанясенні на здзіўлены ўчастак зменшыць запаленне. Наяўнасць бензойнай кіслаты і каратыну адказвае за гэтую карысць лісця парыята [4] .

Як карыстацца : Змяшайце два мл какосавага алею і чатыры-пяць кропель эфірнага алею парижата і прагрэйце. Акуратна памасіруйце цёплае алей на здзіўленую вобласць і прыкладзеце цёплы кампрэс.

графік дыеты для зніжэння вагі

2. Лечыць ліхаманку

Лісце парыжата эфектыўныя пры лячэнні нудотнай ліхаманкі. Ён быў спецыяльна выкарыстаны для лячэння малярыі і денгі ў аюрведычнай медыцыне. Прыродны сродак ад ліхаманкі, лісце парыжату вядомыя сваім гарачкапаніжальным уласцівасцю, якое дапамагае знізіць тэмпературу. Акрамя лісця парыжату, экстракт кары парыята выкарыстоўваецца і для лячэння ліхаманкі. Кажуць таксама, што ён прадухіляе размнажэнне бактэрыяльных арганізмаў, якія могуць выклікаць ліхаманку [5] .

Як карыстацца : Змяшайце 1 мл аліўкавага алею і 2 кроплі экстракта алею парыжата і акуратна ўтрыце на падэшвы ног. Гэта выконваецца ў аюрведычнай медыцыне, паколькі паказана, што яна зніжае тэмпературу цела падчас высокай тэмпературы.

Заінтрыгаваны пакуль? Вось некалькі казак і фальклораў пра Парыят.

3. Кіруе артрытам

Антырэўматычныя ўласцівасці, якімі валодаюць лісце, робяць іх карыснымі пры лячэнні артрыту. Лісце дрэва Парыдат прыносіць карысць любому чалавеку, які пакутуе артрытам, гэта значыць не толькі пажылым людзям, але і маладым дарослым [6] .

Як карыстацца : Вазьміце 5-6 лісця парижата і здрабніце іх у 2 мл какосавага алею. Вырабіце пасту на здзіўлены ўчастак для зняцця болю пры артрыце.

4. Прадухіляе акісляльныя пашкоджанні

Лісце Nyctanthes arbor-tristis карысныя для прафілактыкі радыкальных пашкоджанняў і недахопаў у вашым целе. Будучы з высокім утрыманнем антыаксідантаў, лісце могуць дапамагчы ў ліквідацыі недахопаў радыкалаў. Кажуць, што яны таксама карысныя для прадухілення развіцця ракавых клетак [7] .

Як карыстацца : Вазьміце 20-25 лісця парижата і здрабніце лісце, дадаўшы 300 мл вады. Закіпяціце сумесь і паменшыце да паловы, затым адфільтруйце раствор і падзеліце на тры роўныя часткі. Спажывайце кожную частку раніцай, апоўдні і ўвечары за 1 гадзіну да ежы і працягвайце 2 месяцы.

5. Супакойвае кашаль

Злучэнне этанолу, якое змяшчаецца ў кветках і лісці парыята, карысна для палягчэння кашлю. Злучэнне этанолу ў лісці дзейнічае як выдатны бронходилататор і дапамагае пашырыць мышцы горла. Дзякуючы гэтай уласцівасці некаторыя даследаванні звязваюць яго з астмай, аддаючы перавагу гэтаму натуральнаму сродку ад астмы.

Як карыстацца : Вазьміце 10-15 лісця парыжату і пракіпяціце ў двух шклянках вады. Дадайце імбір ці мёд, і дайце яму кіпець 5-7 хвілін. Рэшткі круты і выпіце гарбату з лісця парыжату для хуткага пазбаўлення ад сухога кашлю [9] .

Як карыстацца : Піце гарбату з лісця пар'ята адзін раз у дзень, альбо калі вам цяжка праходзіць крэсла.

7. Паляпшае імунітэт

Кветкі парыжата і асабліва лісце валодаюць імунастымулюючым дзеяннем дзякуючы наяўнасці злучэнняў этанолу. Этанолавыя злучэнні дапамагаюць павысіць узровень імунітэту, стымулюючы гумаральныя і клеткавыя антыцелы [10] .

8. Кіруе дыябетам

Адной з галоўных карысных для здароўя лісця парыжату з'яўляецца іх верагодная роля кіраванне дыябетам . Экстракты з лісця, як вядома, зніжаюць высокі ўзровень цукру ў крыві (магутны антыдыябетычны эфект). Аднак па гэтым аспекце неабходна правесці дадатковыя даследаванні для ўдакладнення сцвярджэнняў [12] .

Важная заўвага: перад уключэннем травы ў свой рацыён пракансультуйцеся з урачом.

Акрамя вышэйзгаданага, Nyctanthes arbor-tristis таксама мае іншыя карысці для здароўя, напрыклад, наступнае [13] :